|
Jāatzīmē, ka ne tikai var notikt ar vecuma nepatīkamas izmaiņas ādā, bet arī saistīta ar neveselīgu uzturu, ļaunprātīgi izmantojot sauļoties, uc Pirms mēs jums pastāstīt, kā mājās, jūs varat pagatavot masku novecošanos ādas, es gribu dot kādu padomu visiem, kas rūpējas par skaistumu savu ādu. Noteikumi saglabāt jauneklīgāku ādu Pirmais un viens no svarīgākajiem noteikumiem, nav ļaunprātīgi saules vannas . Tas attiecas arī uz tiem, kuri vēl nav 20, un kas ir vairāk nekā 50. Mums, protams, ir nepieciešams, saules gaismu, lai ražotu D vitamīna grumbas, plankumi uz ādas, kas parādās līdz ar vecumu - tas viss rezultāts pārāk ilgi saulē. Ja jūs vērtība jūsu ādu, tas nav nepieciešams, lai uz ilgu laiku bez papildu aizsardzības sauļoties no plkst.10 līdz 3 dienām. Neaizmirstiet uzturs . Alkohols un cigaretes veco ādu. Turklāt visi šie ātri pārtiku un cepts ļaunprātīga novedīs pie to, ka jūsu āda izskatīsies maigi sakot, nav ļoti labs. Turklāt, ir vērts atcerēties, ka ar vecumu, mūsu vielmaiņa palēninās, tas pats notiek ar spēju mūsu ādas atjaunošanās. Tāpēc ļaujiet mums jāatbalsta ar pārtiku, kas ir bagāta ar antioksidantiem, vitamīniem un minerālvielām. Tie ir nepieciešamās sastāvdaļas skaistumu mūsu ādas. Tajā pašā laikā, un uzturēt formu. Vai nav nolaidība vitamīnu kompleksi Jo tāpat kā mums nav ēst pareizi, tas joprojām organisms nesaņem visus vitamīnus un minerālvielas. Tas ir nereāli ēst 2 maisus augļu dienā. Vitamīnu kompleksi satur beta karotīnu (nepieciešams reģenerācijai ādu), C vitamīnu (padarot ādu elastīgu), E vitamīns (palēnina novecošanas procesu), cinka (palīdz šūnas atgūt), selēns (aizsargā šūnas no kaitīgās ietekmes saules) un taukskābēm. Vēl viens elements ir skaistums ūdens . Lai arī daudzi no mums aizmirst par to. Atcerieties, dehidratācija ir arī bīstami jūsu ādu, kā arī pārsniedzot saules. Atcerēties attīra, mitrina un baro ādu . Izvēlieties efektīvus līdzekļus. Koncentrēties ne tikai uz cenu, bet uz saturu. Ja vēlaties palutināt savu ādu, mēģināt kaut ko darīt par to pats. Tāpēc es ierosinu daži instrumenti, kurus var gatavot mājās. Maskas novecošanos ādas Medus maska pret grumbām 1, 5 tējk medus Šķipsnu cepamā soda, 0, 5 tējk burkānu sula. Sajauc medu un burkānu sulu. Piesakies 20 minūtes uz sejas. Tad, izmantojot vates tamponu noskalo ar ūdeni un cepšanas soda. Apple Mask Ņem 1 ābolu un berzēt uz neliela rīve. Uzklājiet uz sejas uz 15-20 minūtēm. Šī maska baro ādu ar vitamīniem. Banana Mask 1 nogatavojies banāns 2 tējk rožūdens Mash banānus un sajauc ar rožu ūdeni. Uzklājiet uz sejas un kakla uz 35 minūtēm. Tas ir viens variants sagatavošana rožu ūdeni mājās. Ņem 1 glāzi svaigas vai kaltētas rožu ziedlapiņas un vieta dziļā bļodā (nevis alumīnija). Ielej 2 glāzes verdoša ūdens. Vāks un ļaujiet atdzist. Pēc tam celms, lai atdalītu šķidrumu no lapām. Var uzglabāt ledusskapī. Tas ir vieglākais veids, kā sagatavot šo līdzekli. Burkānu maska 250 g burkānu; 1 tējkarote mandeļu eļļa. Sagatavot sulu no burkāniem un sajauc to ar mandeļu eļļu. Put maisījumu ledusskapī uz 2 stundām, un pēc tam piemērot visas sejas un atstāj uz 30 minūtēm. Noskalo ar siltu ūdeni. Piemērots visiem ādas tipiem. Medus-glicerīns maska 1 ēdamkarote glicerīns; 1 ēdamkarote medus. Sajauc sastāvdaļas un masēt pieteikties uz sejas naktī. Un no rīta noskalojiet ar siltu ūdeni. Auzu Mask 2 ēdamkarotes auzu; 0, 5 glāzes piena; 2 tējk olīveļļa. Pavārs biezputra ar pienu. Ļauj atdzist. Tad pievieno olīveļļu un labi samaisa. Uzklājiet uz sejas uz 25 minūtēm un noskalojiet ar siltu ūdeni. Olu Mask 1 olas dzeltenumu; 2 ēdamkarotes rožūdens; 1 ēdamkarote medus. Sajauc visas sastāvdaļas un pieteikties uz sejas uz 15-20 minūtēm. Noskalo ar siltu ūdeni. Olu maska 2 1 olas baltums; 3 ēdamkarotes auzu; 1 ēdamkarote medus. Saputojiet olu baltumus, pievieno miltus un medu. Labi samaisa. Uzklājiet uz sejas uz 15-20 minūtēm. Noskalo ar siltu ūdeni. Protein maska Ņem 1 olbaltumvielas un sita viņu. Uzklājiet uz sejas uz 30 minūtēm. Noskalo ar siltu ūdeni. Neskatoties uz vienkāršību receptēm, tie ir ļoti efektīvi. Vai Šāda maska 3 reizes nedēļā, un rezultāti neļaus jūs gaida. Aizstāt tos regulāri. Esi skaista jebkurā vecumā!
|