|
Zinātnes pasaulē ir vērsta uz četrām mehānismiem novecošanās. Ir skaidrs, ka viņi strādā vienlaicīgi un savstarpēji caurlaidības. Paplašināt vai "noteikt" Jaunatne konkrētai zīmei būs iespējams tikai tad, kad zinātne būs iemācīties rīkoties visiem mehānismiem odnovremenno.Faktory Novecošanās jautājums - ir: - Ģenētiskie procesi; - Šūnu līmenī Aging; - Par hormonālo sistēmu darbība; - Nelabvēlīgu vides ietekmi. Daudzsološi teorijas, lai izskaidrotu "darbības principus" no šiem novecošanās pasaulē daži mehānismiem. Perspektīvo tos sauc, jo tie nodrošina reālus ieteikumus, lai pagarinātu aktīvās dzīves. Apsveriet dažus no viņiem! Hormonu (attīstības) teorija Izstrādātājs - krievu bioķīmiķis un gerontologist, Vladimir Dil'man. No teorijas autors citēts zinātniski pierādījumi, ka ar vecumu, darbību un daudzums hormonu cilvēka organismā mainās. "Atbildība" par pārmaiņām ir atzinusi hipotalāma jomā smadzenēs. Tā ir jutīga pret hormoniem, tāpēc tas var pastiprināt vai samazināt savu ražošanu. Ar uzkrāšanās gadu hipotalāma jutīgumu samazinās, un tad dziedzeri sāk traucējumi. Signāli uz ražošanu dzimumhormonu, izaugsmes un citu miega samazinās, bet provocējot hipertensija, iekšējā iekaisums, aptaukošanās uc - Palielināt. Iemesls tam - slikta jutība hipotalāmu, tā "šķiet", ka hormonu nav pietiekami, un viņš "komandas", lai iegūtu vairāk no tiem. Recepte jauniešiem. Šīs teorijas atklājums, lielu izrāvienu zinātnē atjaunošanos. Daudzi cilvēki spēj uzturēt veselību un "push" pensionēšanos uz atpakaļ degli. Tas kļuva iespējams pēc tam, kad hormonu aizstājterapiju (HAT) ieviešanu. Izvēloties pareizo devu HAT spēj normalizēt darbību asinsvadu, pareiziem izpausmēm menopauzes sievietēm, uzlabo nervu un muskuļu tonusu, un vairāk. Izmantot hormonu aizstājterapiju labvēlīgi ietekmē stāvokli matu un ādas, un pat inteliģenci. Atrast pareizo devu hormoni var endokrinologs pēc veiktās nepieciešamo izpēti. Lai to izdarītu, viņam būtu nepieciešams kvantitatīvā analīze hormonu, ka jūsu organisms ražo vecumā no 25-30 gadiem, un to rašanos traucēt jūsu vecuma izmaiņas laikā. Salīdzinot datus, ārsts pateiks, cik hormons būtu "pievienot" un "nolocīt". Par brīvo radikāļu teorija Gandrīz vienlaikus, šī teorija dzimis amerikāņu zinātnieks Denham Harman un padomju fiziskā ķīmiķis Nicholas Emmanuel. Aktīvā forma skābekļa - brīvie radikāļi, kas pārsniedz ietvertie piesārņots gaiss lielo pilsētu vai rodas stresa triecieniem un citiem situācijās mēdz oksidēt (bojājumu) jebkādus dzīves struktūru. Par viņu darba rezultāts ir notikums vairāku neveiksmju sistēmās no ķermeņa, lai tiktu galā ar kuriem viņš nevar. Viens no acīmredzamiem darbības rezultātiem brīvo radikāļu - zaudējums ādas elastību. Recepte jauniešiem. Dabas sākotnēji tika dibināta spēcīgu programmu opozīcijas brīvajiem radikāļiem. Uzdevums Cilvēka - to atbalstīt. Lai to izdarītu, jums ir jāsniedz organismu ar normālu līmeni antioksidanti, ti, vielām, kas iebilst pret darbību brīvajiem radikāļiem. Antioksidanti ražo ķermeņa, un to var iegūt no ārpuses varas. Attiecībā uz lielāko daļu, tie satur dārzeņi, augļi, ogas, sēklas, rieksti un zeleni.Esli jūs meklēt sparu un jaunību - padarīt šie produkti ir pamats jūsu uzturu. Par programmētu šūnu nāvi teorija Vēl viena teorija, pamatojoties uz negatīvo ietekmi brīvo radikāļu. Tā attīstītājs - Zinātņu akadēmija PSRS Vladimira Skulachev. Autore vērsta uz notiekošajiem procesiem mitohondrijos (avots "varas" šūnas). Parasti katra šūna ir jāiet cauri, mērot savu dzīves ciklu un tad "samorazobratsya" puses, kas pēc tam izmanto blakus esošo elementāru sistēmu. Brīvie radikāļi var traucēt ar pagājušo dabisko ciklu šūnas, mitohondrijos iznīcinot daudz agrāko periodu. Kā rezultātā, nevis no aktīvās dzīvās šūnas organismā veidojas "mobilo atkritumus". Recepte jauniešiem. Piepildiet diētu ar antioksidantiem. Piezīme liposkābe ietverts liellopu gaļas, aknu, olas, spināti, kāposti un piena produktiem. Lai sniegtu uzturvielas mitohondrijos bija aktīvāki nepieciešams, lai pārvietotu. Par sociāli psiholoģiskās razobschestvleniya teorija Izstrādātāji -. J. zinātnieki Rosen un Boriss Nyugarten. Teorija ir balstīta uz uzskatu, ka jo vecāks cilvēks, jo mazāk viņš ir, lai sazinātos un aktīvi piedalīties sabiedrības dzīvē. Piemēram, pensionēšanās bieži mainās lomu indivīda sabiedrībā - persona zaudē parastās kontaktus un ietekmes sfēras. Ja aizvietot zaudēja neesat jaunas intereses (hobiji, klases), iestāde var "sajust" sevi nevajadzīga un, kā rezultātā, sāk novecot ātrāk. Recepte jauniešiem. Nemetiet no dzīves! Ļaujiet jūsu ķermeņa emocionālo un fizisko stresu, veidot nākotnes plānus un tos īstenot. Zinātnieku daiļrunīgs liecību tam, ka jaunieši no dvēseles un ķermeņa ir tieši proporcionāls viņa dzīves veidu un domāšanu. Rūpēties par sevi un savu veselību, lai būtu forever young!
|