Derīgās īpašības zaļā tēja
 Zaļā tēja - vēlamais dzēriens supermodeles, bet vai tas ir noderīgs mums visiem par labu veco tasi melnās tējas? Mēs veica pētījumu.

Klīniski pierādīts, ka zaļā tēja ir avots veselību un skaistumu, ka jūs varat izdarīt, kamēr dzeramo vai tiešu pieteikumu uz ādas. Pat lapas var izmantot kā cēlu exfoliant, nodrošinot savu ādu veselīgu mirdzumu.

Nesenie pētījumi liecina, ka zaļās tējas ekstrakts ir bagāta ar antioksidantiem, kas palīdz aizsargāt organismu no brīvajiem radikāļiem - dabiski veidojas organismā daļiņu, kas saistītas ar priekšlaicīgu novecošanos un palielina risku saslimt ar smagu slimību. Pastāvīga ekspozīcija, smēķēšana un liekais saules gaisma palielina skaitu brīvo radikāļu asinīs, bet spēcīgs antioksidants atrodama zaļā tēja, ir daudz pierādījumu, ka zaļā tēja ne tikai uzlabo veselību, bet arī ļauj mums izskatīties jaunāki.

Ieguvumi izskats

Tradicionāli daudzu veidu kosmētikas, losjoni, krēmi un citiem produktiem, kas satur mākslīgus antioksidantus vai vitamīnus A, C un E, kā konservantiem saviem produktiem. Pēc tam, kad kļuva zināms, ka atrasts zaļās tējas antioksidanti ir vairāk laba nekā visus šos vitamīnus, daudzi kosmētikas zīmoli ir padarīja viņu par vienu no galvenajiem komponentiem tās produktiem.

Tomēr tas ne vienmēr pakaļdzīšanās visus šos preparātus. Zaļās tējas ekstrakts var viegli izmantot mājās, un tas būs papildu avots savu skaistumu par ar ikdienas procedūras un kosmetologa zālē.

Nomierinoša Drink

Pievieno 100 gramus zaļo tēju ar 500 ml ūdens istabas temperatūrā. Stundu vēlāk, dzēriens ir gatavs lietošanai! Vislabāk to darīt neliela daļa no šīs tējas vienmēr bija svaigs. Bet, ja jūs joprojām mazliet dzēriens, jūs varat ielej plastmasas pudelē un ledusskapī. Dzert atdzesēti!

Papildus tam, ka šis dzēriens var izmantot iekšējai lietošanai, atsvaidzināt seju, tas ir lieliski mazina stresu no nogurušas, nogurušas acis. Tam ir pretiekaisuma iedarbība, tāpēc, ka tas var tikt izmantots nelielām izsitumi uz ādas, un, turklāt, tas efektīvi tikt galā ar dažāda veida traumām. Nomierināt ādu pēc saules apdegumi, piemērots arī zaļā tēja: mērcēt to lupatu un noslaucīt viņas ādas, līdz jūtaties sajūtu vēsumu.

Svaiga elpa

Zaļā tēja ir arī pazīstams ar savu spēju, lai novērstu sliktu elpu. Centieties, lai padarītu savu zobu pastu un pārliecinieties.

Pievieno 100 g zaļās tējas tasi verdoša ūdens un atstāj to vismaz 30 minūtes. Izveidojiet pastas, sajaucot rezultātā tēju ar vienu tējkaroti sodas. Izmantojiet maisījumu kā parastu zobu pastu. Dabiskās īpašības tējas kavē elpu un palīdzētu novērst veido slāni mikrobiem mutē.

Atjaunojošs maska

Šis maigais sejas maska, lai palīdzētu novērst toksīnus no ādas un padara to zīdainu un gludu.

Sajauc trīs ēdamkarotes majonēzes un vienu tējkaroti dabas tējas lapas zaļās tējas. Vienmērīgi uz sejas, izvairoties no acu zonas un atstāj uz 20 minūtēm. Tad noskalo, sauss un mitrina sejas.

Svars Loss

Iemesls milzīgo zaudējumu britu supermodele Sophie Dahl (Sophie Dahl) daudzi uzskata pastāvīgu lietošanu zaļās tējas. Sophie sekoja padomu Dr David Marshall (David Marshall), kurš ieteica dzert tik daudz zaļo tēju.

Sakot, ka tas palielina vielmaiņas ātrumu un paātrina tauku oksidāciju, kas apstiprināts ar pētījums publicēts American Journal of veselīgu pārtiku (Dulloo A, et al 1999). Viņi arī norādīja, ka tēja samazina holesterīnu un palielina enerģijas patēriņu, kavējot nogulsnēšanos tauku.

Tātad, nākamajā reizē, tiekoties tasi tējas, dod priekšroku zaļš. Turklāt viņš ir pārsteidzošs atspirdzinošs dzēriens, tas piepilda jūs ar veselību, jaunatni, un varbūt pat likt plānāks!