|
Un senajā Ēģiptē trauciņā lēcām bija pat uz galda faraonu, kuģis ar paliekas žāvētās lēcu biezeni atklāja arheologi Thebes kapā no faraons, kas valdīja šajā IV gadsimtā pirms mūsu ēras. Freskas iepazīšanās atpakaļ valdīšanas Ramses II aizzīmogotā sagatavošanas haoss zupa. Lēcas ir iekļauti ikdienas uzturā romiešu leģionāri. Krievijā, lēcas parādījās pirms 500 gadiem, un bija ļoti populārs, bet, kā ievadā kultūras miežu un dažādu dārzeņu, lēcas pastāvīgi atdot savas pozīcijas. Savukārt Krievijā tā tika saukta arī queen lēcas. Lēcas - Lens Gren. et Godr - Gada zālaugu augs tauriņziežu ģimenes tauriņziežu. In lēcām zema taisni vai guļus kāti līdz 70 cm garš. Lapas paripinnate beidzas stīga. Mazie bālgana, rozā vai purpura ziedi ir axils lapām. Pēc izskata atgādina savvaļas peles zirņi vai saldie zirņi, tikai mazāks. Tie var būt viena vai komplektēts ziedkopas. Augļi - saplacināts tauriņš pupiņu sēklas iekšpusē, kas viens pret trim gabaliem. Sēklas arī saplacināts, pelēks, rozā, brūns, dažreiz ar modeli. Lēcu satur vitamīnus - A, B, PP, taukus, ogļhidrātu, olbaltumvielas, folijskābe, dzelzs, cinka, mangāna, vara, kalcija, hroms, kobalts, jods, un fosfora ... Olbaltumvielu lēcas tuvu dzīvnieku olbaltumvielām. Lēcas produktiem, kas regulē tauku un ogļhidrātu vielmaiņu, tas pasargā organismu no svara pieauguma. Trauki lēcām stiprina kaulus, zobus, nagus, uzlabo imunitāti un veiktspēju. Lēcas tiek uzskatītas par videi draudzīga, jo tie nav uzkrāt nitrātus, radionuklīdus un toksiskas vielas. Tas jau sen uzskata Līdzekli lēcas un gandrīz panaceja visām kaitēm. Senie ārsti parakstītas to nierakmeņi, un Viduslaikos lēcām apstrādāti bakas. Lēcu miltu maisījumu ar olu dzeltenumu, lai dziedēt brūces. Lēcas nomierina nervus, noņem stresa ietekmi, palīdz atrast mieru. Lielākā daļa pākšaugi tiek uzskatīti smags ēdiens, bet zaļā lēcas un noderīgi slimos un veselīga un jauniem un veciem. Lēcas tiek izmantoti mājas kosmētiku: Atjaunojoša maska 1 ēdamk. svaigs lēcu karbonāde, pievieno 1 ēdamk. skāba krējuma un pieteikties uz sejas uz 15-20 minūtēm. Noņemt ar vates tamponu iemērc siltā tējas lapas zaļās tējas. Mazgāt cool. Maska taukainai ādai 2 ēdamk. Karote Lēcas vāra, drenāžas, sasmalcina, pārvēršas biezeni, pievieno 1 tējkaroti medus un 1 olas baltums, labi samaisa, pieteikties uz sejas uz 15 minūtēm. Skalo ar ūdeni istabas temperatūrā. Par sausai ādai Maska . Visu to pašu, bet piebilda, olbaltumvielu dzeltenumu. Mitrinoša maska 2 ēdamk. Karote lēcu peretёrtoy pārlej ar nelielu daudzumu silta piena, lai iegūtu blēņas, pievieno 1 tējkaroti olīveļļas un pieteikties uz sejas uz 15 minūtēm. Noskalo ar siltu ūdeni, noslaucīt seju ar ledu un piemēro mitrinātājs. Maska, izlīdzinot grumbas 1 ēdamk. karote lēcām pārveidots biezeni sajauc ar 1 tējkaroti alvejas sulas un 1 tējkaroti medus (vēlams, griķu), pieteikties uz sejas uz 10 - 15 minūtēm. Noskalojiet ar ūdeni istabas temperatūrā un piemērot barojošu krēmu, kas piemērots jūsu ādas tipam.
|