|
Gada pavasarī mums visiem, pirmkārt, jums ir jādomā par stiprināt organisma aizsargspējas. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams labs miegs un iet gulēt ne vēlāk kā pulksten vienpadsmitos, jo vairāk mūsu vecvecmāmiņa bija zināms, ka skaistums nāk pie mums līdz pusnaktij. Lai saglabātu skaistumu, jums ir jābūt iespējai atteikties no ikdienas raizēm un pieredzes. Kāds šajā sporta veidā palīdz kāds meditāciju vai autogēnu apmācību. Nomierināties un atslābināties, lai palīdzētu, jo vakarā vannām ar pievienojot 4-5 pilienus eikaliptu vai piparmētru eļļu. Ar vannā ūdens nedrīkst būt virs + 38C. Ilgums saņemot vannā 15 minūtes. Vannā laikā, speciālisti iesaka dziļi ieelpot aromātu eļļu. Pēc vannā pirms gulētiešanas lēnām ķemmēt matus ķemme koka. Mūsu senči ticēja, ka šis rituāls nes atjaunošanos, novēršot negatīvo enerģiju, pamudinot dziedinošo enerģijas plūsmu. Un tomēr, visbeidzot, mēs varam izmantot pavasara dāvanas un ļoti noderīgi, lai sagatavotu masku garšaugu un ziedi pusei. Par pienenes maska Saņemt 3-4 pieneņu lapas, karbonāde, ielej siltu pienu tā, ka tas ir tikai slēgtās zaļumi, ļauj nostāvēties 15 minūtes Pievieno olas dzeltenumu - sausai un normālai ādai. Un olas baltums - taukainai ādai. Labi samaisa un pieteikties uz sejas uz 10 minūtēm. Noņemt ar siltu ūdeni, mazgāt ar vēsu. Šī maska piesātina ādu ar visu nepieciešamo, lai tās elastību un elastību vitamīnu. Mitrinoša maska Applaucēt sauju nātru lapas, karbonāde, pievieno apmēram tādu pašu summu par sasmalcinātu Pieneņu lapas, pārlej verdošu ūdeni pār to līdz 1 cm, uz zāli, uzstāt 15 minūtes, pievieno 2 ēdamk. ēdamkarotes mīksts siers, labi samaisa, piemēro bieza uz sejas uz 15 minūtēm. Noņemt ar vates tamponu iemērc siltā ūdenī. Mazgāt cool. Maska ādas tīrīšanai un piešķirot tai elastību Samaļ 10 gramus skābeņu un pētersīļus, berzēt tos ar koka karoti, līdz sulu, pievieno karstu krēmu, lai veidotu krēmveida masu, vāku, ļauj nostāvēties 15 minūtes, pievieno 1 ēdamk. karote sasmalcināta uz kafijas dzirnaviņas auzu pārslām. Uzklājiet uz sejas uz 10 minūtēm. Noņemt ar vates tamponu iemērc siltā ūdenī. Ideālā gadījumā - mazgāt novārījums pētersīļiem. Vai vāra ūdenī istabas temperatūrā. Atsvaidzinošs Mask 2 ēdamk. karotes sasmalcinātu lapu māte un pamāte, ieliet verdošu ūdeni 1 pirkstu virs lapām, uzstāt 15 minūtes, pievieno 1 tējkaroti medus un 1 tējkaroti smagā krējuma. Samaisa un pieteikties uz sejas uz 15 minūtēm. Noskalojiet ar remdenu ūdeni. Maska attīra un savelk poras Ritinātu caur gaļas mašīnā lapām pelašķi, pievieno 2 daļas atstāj 1 gabaliņu siera. Uzklājiet uz sejas uz 15 minūtēm. Izņemiet audumu un nomazgā ar ūdeni istabas temperatūrā. Maska, izlīdzinot grumbas 2 ēdamk. kaļķa krāsas ieliet ½ tasi verdoša ūdens, atstāj uz 15 minūtēm, pievieno 1 tējkaroti medus, labi samaisa, pieteikties uz sejas uz 15 minūtēm. Mazgā ar ūdeni istabas temperatūrā. Balināšanas maska Sajauc 1 tējkarote sasmalcināta ziedlapiņām lilijas, rozes un ziedus ceriņi, pievieno 1 tējkaroti gurķu sulas un 1 tējkaroti krējuma, labi samaisa, pieteikties uz sejas uz 16 minūtēm. Noskalojiet ar ūdeni istabas temperatūrā. Maska izaugsmei, krāšņums un zīdaini mati Ņem vienādas summas kumelīšu ziedi, nasturtiums, Zāļu asinszāle, nātre, baltais āboliņš, malto gaļu un pārlej jogurtu, lai iegūtu krēmveida masu. Uzstāt pusstundu. Piesakies uz matu saknēm un izplatīties visā garumā. Likts uz plastmasas vāciņu, wrap galvu ar dvieli. Pēc 40 minūtēm, krata, ja iespējams, svars, skalot un mazgāt matus ar šampūnu.
|