|
Pirmkārt, arbūzs veiksmīgi palīdz cīnīties ar lieko svaru. Viņš ne tikai ir zema enerģētiskā vērtība (uz 100 gramiem audu masas - tikai 38 kaloriju), izvada lieko šķidrumu no organisma, līdz "laiks", lai tiktu galā ar pietūkumu, bet arī lieliski atbilst badu, un sāta nāk ļoti ātri. Tāpēc, nomaiņa jebkurā lielā maltīti pāris šķēles arbūzs uz dažām dienām, kas vislabāk ietekmi uz skaitli. Otrkārt, nav labāks līdzeklis tīrīšanas ķermeņa nekā arbūzu diētu, kas ļāva saldu "vaļiem". Lai aprēķinātu nepieciešamo skaitu koši celulozes, vadoties pēc vienkāršu formulu: 1 kg arbūzs uz 10 kg ķermeņa masu. 5 pavadīja uz līdzīgu diētu, burtiski atdzīvināt ķermeni, jo arbūzs sula burtiski nomazgā visus toksīnus, toksīnus, attīra smiltis un nelielus nierakmeņu, urīnceļu un aknas dienas. Kā rezultātā - jūs jūtaties par pāris gadiem jaunākiem un jūsu āda spīd ar skaistumu un veselību. Treškārt, visi fani arbūzu nebaidās no sirds un asinsvadu slimībām. Fakts, ka šķiedra ietvertā arbūza mīkstuma darbojas kā suka, kas slauka lieko holesterīnu no organisma. Un tas ir tas "nelietis" ir galvenais vaininieks attīstībai aterosklerozi. Un pat diabētiķi var saprātīgos daudzumos atļauties šķēle vai divi no svītrainām ogām. Tas ir saistīts ar tās sastāvu arbūzs glikozes un fruktozes, nevis parastā cukura, kas ir viegli uzsūcas organismā. Kāds cits ir šo apbrīnojamo īpašības melonēm? Arbūzs satur pārpilnība C vitamīna, kas ir slavens cīnītājs par sieviešu skaistumu, kā Tas ir antioksidanta īpašības. Starp citu, tajā pašā daivas masas satur dienas likmi 1/4 vielas. Vēl viena noderīga īpašība, vēža profilaksi, mums ir viela likopēns, kas ir atrodams pārpilnību arbūzs, un beta-karotīns, kas ir daļa no ogām, palīdz ātri tikt galā ar stresu. Fani mājas līdzekļus, lai rūpētos par sevi var novērtēt maskas un losjoni, pamatojoties uz arbūzs sulas. Reibumā šo brīnumu eliksīru sejas āda kļūst svaiga sejas, pareizu pakāpi mitruma un saņem būtisku daļu no vitamīnu kokteiļus. Tomēr tas būtu fundamentāli nepareizi ne pastāstīt vairāk par "lidot ziedi" - kontrindikācijas ēdot arbūzu kaitēs. Tātad, ir nepieciešams būt uzmanīgiem izmantošanas tīkams miesas cilvēku cieš no Uroģenitālās sistēmas slimības, kolīts, caureja, nenormālības prostatas un aizkuņģa dziedzera, pielonefrīts. Diemžēl šodien, un vesels cilvēks var ciest no kāroto vasaras kārumus, ja jūs iegādājaties arbūzs ar augstu nitrātu saturs. Tāpēc, pērkot pieprasījumu attiecīgos dokumentus "tīrību" svītrainām ogas, un, ja tas nav iespējams, nesaņem pārāk aizrāva par celulozes mizas: kaitīgas vielas uzkrājas ādā. Atbilstību šīm nekomplicētu drošības pasākumiem novērtēs derīgās īpašības arbūzs vasarā, kas noteikti būs izteikta lielisku veselības stāvokli un starojošu izskatu.
|