|
Kaut kā mēs jau esam runājuši par vienu no visefektīvākajiem mūsdienu metodēm, kas ļauj atpūsties pēc garas dienas, lai izvairītos no noguruma, lai savāktu savas domas un atbrīvoties sevi no negatīvām emocijām. Tas bija par mūsdienu pirts procedūrām. Turpinot šo tēmu, ir vērts pieminēt gadsimtiem senas receptes fitovann efektīvs, kas reti piemin izgudrotājus mūsdienu luksusa pildspalvu un aromātiskajām eļļām. Tātad, mūsu vecvecmāmiņa bija zināms, ka dažas tējas ārstniecības augi nomierina nervu sistēmu, baro un atjaunot ādu, stimulē vielmaiņu, palīdz cīnīties bezmiegu un stiprina organismu. Bet saraksts nebeidzas ar to nopelniem. Fitoretsepty lai normalizētu miega un psihiskā stāvokļa organisma Kā jūs zināt, nomainīt jebkuru nomierinošs un miegazāles spēj lavandas un baldriāna tēju, pievieno ūdeni peldēšanai. Saraksts iekārtās ar līdzīgu rīcību komplementa egle, citronu balzams, kumelītes. Bez vannas ar piedevām, kas ietekmē visas orgānu sistēmas, padarot tos noderīga divos veidos. Vairāki receptes uzlabotu sniegumu Lielisks līdzeklis, lai likvidētu miegainību un saņem maksu par enerģiju ir rozmarīns pirts. Tā rozmarīns ir tonizējoša iedarbība, tas stimulē asinsrites sistēmu, atsvaidzina un uzmundrina, novārījums no auga jāpievieno rīta vannā. Tās sagatavošanai izmantota lapām. Tāpat ietekme ir rozmarīna eļļu (kas tiek pievienots tieši ūdenī peldēšanai). Starp daudziem citiem fitovann var uzņemt, un tiem, kas palīdzēs novērst dažus no slimības agrīnā stadijā. Tātad, efektīvi aizvietot antiprostudnye zāles, lai novērstu klepus un palīdzēt novērst gripas vanna ar eikalipta un oregano. Līdzīgā darbības spektrs, un ir margrietiņa. Turklāt, kumelīšu vannas jāveic alerģijas simptomus, ginekoloģisko slimību sievietēm, kā arī līdzekļus, lai paātrinātu sadzīšanas no brūces un palielināt ādas elastību. Būtu arī jāņem vērā, ka no muskuļu un locītavu slimību ieteicams veikt Brown vannā. Starp citu, tās ir nepieciešamas, pārkāpjot perifēro apgrozībā un perifērās nervu sistēmas darbu un dažas ādas slimības. Tradicionāli lieto svara zudums minētajiem medus vannu un wraps. Bet varbūt ne visi zina, ka daži augi ir potogennymi īpašības un spēj ātri attīra ķermeni no nevēlamu vielu uzkrāto. Pirmkārt, tie ietver kaļķi. Kaļķi vanna veicina liekā šķidruma no organisma, uzlabo ādas elastību, tonusu, un novērš iekaisumu. Izejviela šādas vannas var izmantot lapas, ziedus, pumpurus vai mizas laimi. Turklāt, lai cīnītos pret celulītu dažkārt racionāli jāpievieno ūdens peldēm koncentrāts brūnaļģes (kas, galvenokārt, atjaunojot minerālu sastāvu ādas un palīdz normalizēt asins mikrocirkulāciju). Vispārēji ieteikumi saņemšanai fitovann Beidzot mums ir pieminēt dažus svarīgus noteikumus attiecībā uz uzņemšanas vannā ar augu piedevām. 2. Pirms rekreācijas pirtis vispirms dušā un nomazgāt grims. 3. Ieteicamā ievadīšanas biežums fitovann - apmēram reizi divās dienās. Ārstēšanas ilgums var svārstīties no 8 līdz 20 minūtes (atkarībā no izvēlētajiem komponentiem). Lai sasniegtu šo efektu, ir nepieciešams veikt vismaz 10-15 procedūras. 4. Fitovanny kontrindicēta diabētu, sirds išēmiskās slimības stadija III-IV, noteiktos posmos hipertensijas un akūtu iekaisumu, alerģiju pret konkrētām sastāvdaļām un otrajā grūtniecības nedēļai laikā.
|