|
Tādējādi, skvošs var uzskatīt atvasinājums teniss. Tomēr ir vairākas būtiskas atšķirības. - Pirmais tenisa rakešu un bumbiņu smagāki nekā skvošs. - Otrkārt, spēļu skvošs mācīties vieglāk un ātrāk. - Treškārt, skvošs nav atļauts ļoti augstas kvalitātes perforatori. - Ceturtkārt, skvošs - aktīvāka spēle nekā teniss, enerģijas patēriņš pirmais - 2-3 reizes lielāks. - Piektkārt, skvošs, atšķirībā no tenisa, nav atkarīga no laika apstākļiem, jo tas notiek slēgtā tiesas. Skvoša korti ir slēgtā zona mērīšanas 6, 4x9, 75m. Ķirbi ir bijusi uz visām četrām sienām - priekšā, divas sānu un aizmugures. Uz visām četrām sienām augšējo un apakšējo līniju ir out. Tās ierobežo spēļu telpu. Aizmugurējā siena skvoša tiesas parasti izgatavo no caurspīdīga drošības stikla, caur kuru spēli var skatīties auditoriju. Uz grīdas skvoša korti, ir izklāta kvadrātu piedāvājumu, un uz priekšējā sienā, ir līnija barību. Šie elementi ir iesaistīti spēlē tikai tad, kad vatelīns. Ķirbi spēlē divi cilvēki. Par kvalitāti spēli papildus skvoša korti un partneri mums būs nepieciešams īpašs rakete un mazu mīkstu bumbu. Noteikumi ir vienkārši. No pirmā pieteikuma tiesības nosaka lozējot. Iesniedzot spēlētājs izvēlas kvadrātveida barību. Tajā pašā laikā, īstenojot padevei, tā ir vismaz vienu kāju ir pilnīgi minētajā kārba. Bumba ir pareizā dienestā ir hit priekšējās sienas virs padeves līniju, bet zem sarkanās līnijas, un tad jums kvadrātu pretinieks. Tas nav pieļaujams barošanas bumbu hits sienas kāds cits, izņemot priekšā. Ja vismaz viens no iepriekš minētajiem nosacījumiem nav izpildīts, tad notiek pāreja kurss. Pēc iesniegšanas spēlētājiem pārmaiņus izdarīt hitting bumbu vasarā, vai pēc vienas lielība. Visas turpmākās insultu pēc kontroli var nosūtīt uz jebkuru no sienām. Punkti uzkrāj tikai spēlētājam, lai kalpotu. Ja pēdējā kļūdās un hits bumbu, viņa pretinieks ir tiesīgs iesniegt. Jaunpienācējus skvošu bieži atsaukties uz ietekmi un ātri nogurdinošs spēkā. Sliktākajā skvoshisty baudīt tādu pašu pielīdzināšanu stratēģija spēles, un nevis no hitting bumbu spēkā. Vairāki skvošs iezīme ir tā, ka abi spēlētāji ir pastāvīgi šķērsojot to pašu spēli telpu nekā apdraudējušas otru. Tādēļ, lai izvairītos no traumām skvoša tiesā ir īpašs vārdnīca, kas ļauj ātri pielāgot radušās briesmas. Īpaša Vārdnīca skvoša spēlētājs: LET - Lūdzu atkārtot piegādi draudu dēļ, lai sasniegtu bumbu, pretinieks vai rakete NO LET - Atteikums piegādāt replay STROKE - Apbalvošana soda punktus par pretinieku spēlētāja hit bumbu, ja pirmo radīt traucējumus ietekmi. Puse skvošs sastāv no 3 vai 5 spēles. Katra spēle ir spēlēta uz vienošanos līdz 9 vai 15 punktiem. Nomas skvoša korti izmaksās apmēram $ 10 stundā. Tāda pati summa maksās vienu nodarbību skvoša treneris. Bet par savu īpašo skvoša rakete jau ir nolikt 50-150 USD, ar bumbu - 4u.e. Bet tas ir tā vērts, un izmaksas tiks segtas ar vairākām priekšrocībām, kas dod skvošs! Galu galā, šī spēle attīsta izturību, koordināciju, stiepjas, ir pozitīva ietekme uz apmācībām sirds muskuli, novērš lieko svaru, izlabo skaitli. Ar visu šo skvošs ir absolūti pieejams, ir patīkama laika pavadīšanas un mazina stresu. Zīmīgi, ka Forbes magazine ir atzinusi, skvošs viens no visvairāk "veselīgu sportu" Runājot par traumām. Šodien, pēc Skvošs ir tikai sāk attīstīties, lai iegūtu popularitāti, taču joprojām tiek uzskatīta par diezgan ekskluzīva sakarā ar nelielo skaitu tiesās. Tomēr, skvošs spēlē daudzi slaveni politiķi un šova biznesa zvaigznes, Krievijas un Ukrainas skvoshisty jau darbojas Eiropas turnīros, pirmo nacionālo klasifikāciju spēlētāju. Nu, tā kā divu riska vienreiz par četrām sienām?
|