|
Viņa norādīja, ka tas nebija patīkams veids, kā zaudēt svaru. Es nevarēju vainot ģimenes viedoklis. Virtuvē smaržoja mājīgā mājās vecāka gadagājuma cilvēkiem, un kā vannas istabā ... pieņemsim tikai teikt, ka lielu daudzumu kāposti palielināja gremošanas sistēma neticamā ātrumā. Ne dietologs nevarēja samierināties ar šo diētu. Tas bija populārs deviņdesmito gadu beigās, un mazākais, ko jūs varat ēst, lai nezaudētu līdzsvaru. Dažreiz es jūtos mazliet vājš un viegli aizkaitināms. Bet, protams, tas bija tā vērts. Es zaudēju apmēram 3, 5 kilogramus minimālā laika sprīdī. Jā, es zinu, es varētu izsaukt to atpakaļ, cik drīz varētu atgriezties pie normāla uztura, un tur bija tumši loki zem acīm, bet kurš rūpējas? Mani džinsi bija plašs un tas ir lieliski! Ievērojamais ietekme diēta ir pienācis tik īsā laikā. Vidēji es plānots zaudēt grūtniecības laikā svarā. Vienu dienu es vienkārši ņēma to un sev teicu: ". Stop tur" Ne vairāk auzu pārslu cepumi. Nē ķirbju sēklas vai kvieši. Es nolēmu, lai drenāžas savu ķermeni nežēlīgi. Papildus fiziskās kaites, tur bija arī psiholoģiska. Laid izsalkums jutās paradoksāli panesamība. Katru reizi, kad es nonācu pie ledusskapī uz pāris povareshek viņa zaļo zupu, es jutos vainīgs par pastāvīgu ierobežošanu savas ģimenes labā un garšīgu ēdienu. Tā bija jūtama zināma vilšanās, salīdzinot sevi ar arvien izsalcis sievietēm, bet es nolēmu, ka es varētu veikt ... Mana skarbu uztura programma atspoguļo izskatu. Es sev teicu, ka, ja es gribu izskatīties labāk, jums jāiet cauri ar to. Pirmām kārtām, es nolēmu doties uz salonu un vismaz kaut ko palutināt sevi. I pasūtīts milzīgs skaits procedūras, tostarp berzes muguras, galvas masāža, sejas, bet visievērojamāko bija Bliss-spa, kur ārsts skāra manu sejas masku un sāka nerimstoši izspiest melnās punkti, nepievērš nekādu uzmanību uz maniem kliedzieniem. Es garīgi nolādēja viņu, līdz brīdim, kad viņa redzēja brīnumaino transformāciju ādas pēc tam. Mani centieni tas vēl nav pabeigts. Joga un stiepjas - par vāju. No šī brīža, mana dalība sporta zālē izmantota tikai apmeklēt aerobikas - veida stresu, kas izraisa jums klibot nākamajā dienā, un svars apmācību, pēc kura es jutos patiešām noguris. "Nē sāpes - ne iegūt" - tā ir taisnība. Es domāju, ka man vajadzētu pārtraukt stāstīt sev, ka jums izskatīties lieliski. Vasaras brīvdienas nav tālu, dāma. Ir pienācis laiks to darīt tiem. P.s Cienījamie lasītāji! Šis materiāls - vēstule nosūtīta redaktoru. Šis stāsts ir tāds pats kā jūs, lasītāji mūsu žurnāla MyCharm.ru. Tas nav aicinājums iet uz diētu un temps sevi, trenažieru zāle. Tas ir - stāsts par vēlmi mainīt sevi un savu dzīvi! Tāpēc, lācis aicinājums: sūtīt uz mūsu biroju pašā vēstulē tā vēsturi, zaudēt svaru, vai jūs esat, piemēram, nolēmām plastiskās operācijas, vai jūs esat tikko nolēma mainīt viņas frizūra :) Labākās stāsti tiks publicēti jauna kategorija "vēstures lasītājiem" (darba nosaukums). Ļaujiet mums kopā veidot MyCharm.ru! Ar cieņu, projektu vadītājs, Stanislav Kormanovskaya. |