Sasniegt pilnību par savu ādu
 Pētījumi ir pierādījuši, ka tiesības režīms palīdz cīņā pret ādas nepilnības: pinnes, grumbas vai apsārtums.

Samazināt grumbas

Aktivitāte dermatologs no Botox un beidzot ar lāzera pīlingu, nav vienīgais veids, kā nostiprināt ādu un rūpēties par to. Visu procedūru mājās kombinācija - visvairāk, ka neviena no tām nav spēcīgs instruments - jūs noteikti redzēt atšķirību.

Retinoīdi. Ir pierādīts, ka šīs vielas faktiski samazināt grumbas. Viņi gludu ādu, uzlabojot šūnu aktivitāti un kolagēna ražošanai. Galvenais - lai saglabātu programmu. Tā jāilgst vismaz sešas nedēļas, lai sasniegtu ievērojamus rezultātus uz ādas.

Peptīdi arī gludu ādu un palielina kolagēna ražošanu. Tās var kombinēt ar retinola labākos rezultātus. Tas ir vēlams veikt procedūru vakarā.

Antioksidanti palīdz aizsargāt ādu no brīvajiem radikāļiem visas dienas garumā. Daudzi pretiedeguma jau satur tos, vai jūs varat nodot tos zem slāni krēmu. Antioksidanti arī remonta ādu, kamēr jūs gulēt, bet daži no tiem, piemēram, C vitamīnu, var izraisīt kairinājumu, ja tie tiek lietoti vienlaicīgi ar retinola.

Sauļošanās. Saule - iemesls skorodeystvuyuschaya izpausme vecuma izmaiņām. Minimālā jāpiemēro SPF-aizstāvību no rīta zem grims. Visvairāk ideāls - piemēro ik pēc divām stundām. Alternatīvi, izmantojiet saules vai nodibinājums ar augstu SPF filtru.

Gulēt uz muguras. Patiesībā, jūs pats esat radītājs grumbu utykayas seju spilvenā. Un nav dūmu. Cigaretes - galvenais stimulators pieaug grumbas, jo tie liedz ādu skābekļa.

Sarukt poras un pūtītes

Kad runa ir par acne ārstēšana, modrības - vissvarīgākais. Jums ir rīkoties ar visu seju katru dienu, pat pēc pimples ir pagājis. Neaizmirstot pastāvīgu ikdienas kopšanas rutīnas, jūs ietaupīsiet savu ādu no pinnēm un padara to patiešām tīru.

Salicilskābe darbojas kā tīrāku ādu, novēršot kairinājumu un unclogging poras. Ideal - izmantot tīrīšanas līdzeklis, kas satur salicilskābe, un pēc tam attiecas uz darbības retinoīdu.

Retinoīdi. Jums ir nepieciešams spēcīgs instruments, kas samazina poras. Ja jūs nevarat veltīt laiku katru dienu, piemēram, tīrīšanu, atcerieties, ka pat dažas reizes nedēļā, var uzlabot savu ādu.

Benzoskābes peroksīds, tējas koka eļļa, triklozāns - šie līdzekļi nogalina baktērijas, kas izraisa pinnes, un jālieto kombinācijā ar salicilskābi un retinoīdu.

Home mikrodermaobrabotka vai ādas lobīšanās reizi nedēļā būtu neatņemama daļa no jūsu režīmu. Pīlings padara ādu vairāk uztver ar citām procedūrām un uzsūkšanos dažādiem līdzekļiem. Atkal, iznomājot pareizo sauļošanās, jo saule var būt negatīva ietekme uz pinnes.

Samazināt pigmentācija un brūni plankumi

Ideāls sauļošanās - labākā aizsardzība. Pastiprināta pigmentācija, vai melanīna - gandrīz vienmēr rezultāts ietekmi UV stariem. Un pat tad, ja jums atbrīvoties no pigmentācijas, ļoti mazs "numurs saules" var atdot.

Retinoīdi palīdzēt atbrīvoties no plankumiem un novērš to izskatu, tie arī palīdz, lai atvieglotu šo procesu, iekļūst dziļāk.

Easy mikrodermaobrabotka un peels var arī palīdzēt sagatavot ādas balināšanai procedūras, bet jābūt uzmanīgiem. Kairinājums no mizas, var izraisīt vēl lielāku pigmentācija.

Atvieglojot produkti ir visvairāk drošu un efektīvu mūsu laikā - ir nepieciešams pietiekami daudz laika, bet tas tiešām palīdz.

Samazināt apsārtumu

Sauļošanās. Atkal, šis solis - atslēgu. Cēlonis pārsprāgt asinsvadi ir divas lietas - Saulē un Rosacea. Pinnes, protams, ietekme saule ir tikai pasliktinās.

Protivovospaliteli. Labākais līdzeklis pret apsārtumu jutīgai ādai - maisījums nomierinošas garšaugus, piemēram, zaļās tējas, kumelīšu un meiteņu pīpenes.

Nē krēms nespēs atjaunot asinsvadus pārsprāgt. Bet lāzera procedūra var izdarīt (ņemt no 1 līdz 5 sesijām). Ja jums ir apsārtumu un brūni plankumi, nekavējoties doties uz īpašu klīnikās, lai tos novērstu. Jūs pavadīt minimālo laiku, bet rezultāts nav ilgs laiks.

Izvairieties pikantu pārtikas, saule, pārmērīgu sauna, alkohola un kofeīna - viss, kas var pasliktināt jūsu ādas stāvokli.
Autors: Ann, New York