Sportisti dzīvo ilgāk nekā parastiem cilvēkiem
 Pēc diviem neseniem pētījumiem, kas publicēti BMJ, Olimpiskās sportisti, pateicoties stingrai sistēmai apmācības, dzīvo ilgāk nekā daudziem citiem cilvēkiem. Turklāt šis apgalvojums ir patiess labākajiem sportistiem neatkarīgi no sporta.

Pētnieki pētīja dzīves ilgums 15,174 olimpisko sportisti ar medaļām no valstīm, piemēram, ASV, Vācijā, Skandināvijas valstīs, Krievijā, Lielbritānijā, Francijā, Itālijā, Kanādā, Austrālijā un Jaunzēlandē. Visi sportisti saņēma vismaz vienu medaļu Olimpiskajās spēlēs starp 1896. un 2010. gadā, un salīdzināja ar vispārējām iedzīvotāju grupām, līdzīga vecuma, dzimuma un valsti. Rezultāti parādīja, ka kopumā olimpiskās medaļnieki dzīvo vidēji 2 līdz 8 gadiem ilgāk nekā iedzīvotāju astoņās no deviņām valstīm 30 gadu pēcpārbaudes.

Lai gan autori nav izmeklēt cēloņus olimpiskās ilgmūžību, tās ir dažas teorijas. Sportisti parasti veselīgāk nekā vidusmēra cilvēks, un Olimpiskās sportisti - paraugi veselīga uztura un fizisko sagatavotību. Sports, iespējams, uzlabo visas potenciālās ģenētiskas priekšrocības cilvēkiem. Ir arī iespējams, ka statuss sportistiem sniegtu tiem vairāk iespēju ievērot veselīgu dzīvesveidu.

Avots: http://healthland.time.com/

Piezīme:   īpaši sportistiem un sporta speciālistiem izstrādājusi kompānija Herbalife N3O Pro - Inovatīvi sporta dzēriens. Tā remdē slāpes; tas ietver elektrolītu (nātrija, kālija, kalcija, magnija, hlors), kas veicina strauju atveseļošanos no ūdens-sāļu līdzsvaru un novērstu dehidratāciju; īpaša sastāvdaļa Izomaltulozi nodrošina piegādi vajadzīgo spēli vai treniņa bez strāvas pārspriegumiem un tapas laikā. Turklāt, H3O Pro satur B vitamīnus labāk absorbcijas uzturvielu un vitamīnu C un E, lai stiprinātu dabiskās aizsargspējas.

Autors: MyCharm.ru: Anna Shustrova