|
Tas ir noderīgi, ja iedegums? Ja jūs zināt proporciju izjūtu un saprātīgu sauļoties, protams, UV stari ir noderīgi organisma. Reibumā saules ādā veidojas D vitamīns, kas ir izstrādāts ar deficītu rahīts. D vitamīns uzlabo kalcija uzsūkšanos, kas palīdz nostiprināt kaulus, muskuļus un palielina vispārējo ķermeņa tonusu. Tādēļ, bērniņi vajadzēja tikai sauli. Tajā pašā laikā jūs esat pārliecināts, lai atcerēties sauļošanās kosmētiku. Saules stari ir terapeitiskās iedarbības uz daudzām ādas slimībām, piemēram, psoriāze, ekzēma, atopiskais dermatīts, kā arī stimulēt ražošanu D3 vitamīna. D3 vitamīns uzlabo imūnsistēmu, ir labvēlīga ietekme uz asins cirkulāciju, tādējādi normalizēt asinsspiedienu un uzlabo asins cirkulāciju cilvēka organismā. Turklāt, tas palīdz atbrīvoties no depresijas un stresa. Šīs zāles lieto kā ultravioletā starojuma dezinfekcijas viņš kaitīga ietekme uz daudziem patogēniem mikroorganismiem, vīrusiem un sēnītēm. Pārmērīga UV starojums negatīvi ietekmē ādu personas, un uz visa ķermeņa. Zem tās ietekme ir sairšana kolagēna un elastīna - viela, kas atbild par ādas elastību. Regulāra saules iedarbības rezultātā fotonovecošanās: āda ultravioletajā dehidratācija, pārslains, grumbas, vecuma plankumi. Ir novērots, ka sievietes, kas dzīvo dienvidos, pirms grumbām un samazinātu ādas elastību, nekā tiem, kas dzīvo vidū joslu. Tātad aiznes iedegumu, jūs varat noveco daudz ātrāk, nekā ir ieprogrammēts pēc būtības. Bet tas ir tikai neliela daļa no tā, ko var notikt ar cilvēka ādu. Visbīstamākā lieta - tas ir ādas vēzis. Ja jauneklis cieta apdegumus, risks saslimt ar ādas vēzi pieaug. Lielākiem apdegumiem, jo lielāka iespējamība, letālu un neārstējamas slimības. Ja jūsu ķermenis ir tumši plankumi, daudz lielu molu un citu ādas defektus, tad jums ir nepieciešams konsultēties ar dermatologu, un vēlams iespējami zemu saulē. Ja jūs dermatīts, jūs parasti nevar sauļoties kā dehidrētu ķermeņa daļas vēl žāvētu saskaņā ar rīcības UV stariem, kas izraisa iekaisumu. Mēs nedrīkstam aizmirst, ka pretestība ādas UV starojuma ir atkarīgs no ādas tipa. Visneaizsargātākie ir gaiši, viegli dedzināt ādu pret sauli ar izkliedi mazo vasaras raibumi. Viņas īpašnieki zilas vai zaļas acis, blondi mati. Cilvēki ar šāda veida ādas apdegums bieži. Ir nepieciešams, lai būtu jābaidās no saules apdegumiem un cilvēkiem ar brūni mati, zaļš, brūns un zilām acīm. Apkopojot visu iepriekš minēto, var secināt, ka sauļošanās ir neapšaubāmi noderīga, bet tāpat kā jebkurš jautri - saprātīgās robežās. Sauļošanās, neaizmirstiet pieteikties sauļošanās uz ādas, kā arī ir pēc saules apdegumu. Izmantojot tos, Jūs iegūsiet ne tikai pievilcīgu ādas toni, bet arī saglabāt savu veselību. Autors: Hope Bolotnikova Mary Tataurova |