|
Organisms neuzskata būtiska ķermeņa apmatojums, bet mēs, sievietes, šī situācija, protams, nevar piekrist! Vakariņas restorānā iekšā un ārā Ja mati krist stipri, var pieņemt, ka lielākā daļa iekļūšanu organismā ir nepieciešams dzelzs iet uz citiem orgāniem, un mati kļūst aizgrābjošs palieka. Centieties, lai kompensētu šo trūkumu dzelzs saturošu produktu, piemēram, liesu sarkano gaļu, mājputnu, olu dzeltenumi, pākšaugi un tumši zaļie dārzeņi. Un būt pārliecināti - ķirbis Visu veidu! Ķirbju - čempions starp dārzeņiem informatīvajā dzelzi. Turklāt, tā satur vitamīnus B, C, E, PP, karotīnu, un pat retu vitamīnu T, kas veicina paātrina vielmaiņas procesus organismā, un turklāt silīcijs, cinks un daudzi citi mikroelementi, kas mums par veselības un skaistumkopšanas matiem. Bez tam dzelzs deficīts, eksperti saistīt lielāku matu izkrišanu ar neatbilstošu līmeņu silīcija organismā. Tātad, pārliecinieties, ka silīciju diētu rudenī bija, cik vien iespējams, tie ir bagāti jūras veltes un pat parasts ūdens Un brūnie rīsi, prosa un auzu putraimi . Ir arī ieteicams, ka silīcija deficīts, - ēst vairāk zaļus dārzeņus, augļus ar mizu un zaļa (āboli, gurķi, sparģeļi, salāti, pētersīļi, kāposti, spināti, selerijas, bietes), maize ar klijām un tikai dzert novārījums klijas. Pat vīnogu sula, alus un vīns satur silīciju. Protams, ļaunprātīgi tādus dzērienus kā vīns un alus, nevajadzētu būt, bet to izmantošana kā skalošanai - viens no vienkāršākajiem un lētākajiem veidiem, kā padarīt jūsu mati veselīgi, mīksti un spīdīgi. Tas jo īpaši attiecas uz alu, bet noteikti svaiga un dzīva - tas alus ir brīnišķīgi dabas gaisa kondicionēšana. Pēc skalošanas matus ar alu, pēc 20 minūtēm, noskalot ar tīru ūdeni. Procedūras efekts izrādās ne sliktāki, nekā dārgu profesionālu vienību. Maska alus stiprināšanai, blīvumu un matu augšanu Neliela daļa (apmēram plaukstas) rudzu drupatas ielej glāzi silta alus un atstāt "klīst" uz pāris stundām. Tad uzmanīgi noslaucīt noslaucīt (vai sajauc blenderī), un likts uz tīru, sausu matiem. Galvas patvērumu plastmasas vāciņu vai parasto plastmasas maisiņu un ietin dvieli. Pēc stundas ceturksni nomazgāt masku ar siltu ūdeni bez šampūnu. Šajā klusajā sezonā, vairāk nekā jebkad agrāk, tas ir lietderīgi dzert vairāk šķidruma, lietot matu masku, pamatojoties uz dažādu augu eļļu Sausiem matu tipiem, kas ir visvairāk jutīgas pret negatīvo ietekmi ārējiem faktoriem, tostarp gadalaiku maiņu, kas palīdzēs maska balstīta uz smiltsērkšķiem. No smiltsērkšķu eļļas maska, lai stiprinātu matus Sajauc smiltsērkšķu eļļu, olas dzeltenumu, medu, nedaudz sīpolu sulu. Apkaisa maisījumu. Uzklājiet uz tīras, sausas matus, saglabāt maska ar izolāciju no 30 līdz 40 minūtēm. Noskalo ar siltu ūdeni, izmantojot maigu šampūnu. Starp citu, lai izmantotu smiltsērkšķu pārtikā jebkādā veidā, tas ir arī ļoti noderīgi, jo īpaši īpašnieki sausiem un trausliem matiem. Ārīgi lietojamie piemērotām maisījumus augu eļļām un Eleutherococcus bumbuļaugi sulu vai sulu svaigu pētersīļu. Šādas kompozīcijas maskas stimulē matu augšanu un novērš matu izkrišanu. Dadzis medus maska stiprināšanai matiem Sajauc vienu ēdamkaroti medus, dadzis, sīpolu sulas, bērnu šampūnu. Pievienot mix dzeltenumu par vienu olu, samaisa un likts uz matu saknēm. Galvas wraps un saglabāt maska apmēram stundu. Nomazgāt masku ar siltu ūdeni un izskalo matu novārījums lapām bērza vai nātres. Lai efektīvi izmantotu taukskābju alkohola veida augu augiem kā losjoni, alkoholu, šajā gadījumā noņem lieko eļļu no matiem, izšķīst sveķus un ēteriskās eļļas, kuras slikti šķīst ūdenī. Maiga Care - ķīla spēku un skaistumu matiem In periodā intensīva veselības darbā ar matiem jāiestata tos maigu attieksmi - ne karsts fēns nožūt, nav jānosaka ar karstām knaiblēm, lai izmantotu mazāk stilu ar spēcīgu fiksāciju. Ir jāpieiet uzmanīgi, un šī procedūra kā parastu mazgāšanas matiem. Daudz kas ir atkarīgs no izvēles šampūnu. Varbūt mati stāsta, ka ir pienācis laiks aizstāt to ar zīmolu, izvēlēties kaut ko vairāk maigu, dzīšanu? Piemēram, viens ārstnieciskās šampūni Rene Furterer (Francija). Laba izvēle sausai bojātiem matiem "Barojošs šampūns Sviestkoku »(Rene Furterer). Šampūns, pamatojoties uz šī sviestu (Shea), tās sastāvs, kas ietver eļļu kopras (žāvētu kokosriekstu iekšējo čaulu), mitrinošu polimēru un amino silikonu. Regulāra lietošana šampūna (1-2 reizes nedēļā), kopā ar citiem pasākumiem, atgriež veselīgi mati, atjauno bojāto struktūru. Par labu rezultātu, ir svarīgi un kā to izmantot - pieteikties šampūns uz skalpa, padarot gaismas masāža, ieziepēt un noskalo. Piesakies atkal un atstājiet uz 2-5 min. Rūpīgi izskalojiet matus. Labas atsauksmes pelnījis ražoti citā Francijas sabiedrība - Klorane (Kloran) . Lai cīnītos pret sezonālo matu izkrišana Kloran laboratorijas ir izstrādājušas īpašu divfāžu formula koncentrāts " KINAFOR sievietēm ", kas ļauj stimulēt dabisko matu augšanu un atjaunotu vitalitāti. Daļa no Cleomenes, augs bagāts ar sēru saturošu aminoskābju, ir āmja ietekme uz struktūru keratīna, tādējādi palielinot izturību matiem. Rich un izvēle terapeitisko šampūni un balzami no šī ražotāja - šampūns aprūpei taukainiem matiem ar nātru ekstraktu, mango sviestu sauss, ar mandeļu pienu plānas matiem, hinīns un vitamīnu komplekss (B5, B6, B8) piens papiruss par cirtaini mati uc Desirably, ūdens mazgāšanai matu vārīja un nav pārāk karsts (38 - 42 ° C). Matu vispirms ķemme, bet piesārņojums tiek noņemta, un mati ir tik apjucis un samazinājās. Šampūns piemērots nelielos daudzumos, no pirmavotiem, un pēc tam matus no saknēm. Kad krāsošana matus, dod priekšroku dabiskajām krāsvielām (kumelīšu, hennas), vai vismaz izvēlēties sev saudzējošas krāsas. Noderīga matu veselību novārījumu un uzlējumi ziedu un garšaugu - kumelītes, strutene, salvija, pelašķi, nātru, ceļmallapu, kliņģerītes. Par katru matu tipam - savu zāli. Sausiem matiem - izraksti no mātes un pamāte, sakneņus calamus, oregano. Taukaini mati ir vairāk piemērots infūzijas vērmeles zāli, kosa, asinszāle. Pievērsiet uzmanību tam, kā un ko jūs ķemmēt matus. Pēc ķemmēšanas matus - tas ir arī sava veida masāža skalpa, uzlabo asinsriti un uzturu matu folikulu. Par katru dienu ķemmēšanas matu ideāls masāžas suka - ovālas, plakanas, neilons, vai labākais dabas zobi (saru vai koka). Galos zobiem būtu mazas bumbiņas-padomi, kas aizsargā galvas ādu un matu saknes traumas. Ķemmēt slapjš matus, veikt plastmasas vai koka ķemme ar plašām noapaļotiem izsēts zobiem (attālums starp tiem ir ne mazāks par 7 mm, un platums pašiem zobiem - 4-5 mm). Ja vietējie pasākumi, lai uzlabotu matu nesniedz būtiskas ietekmes, apmeklējiet trihologa. Ārsts ar palīdzību īpašu testu un instrumentiem noteiks cēloni šīm problēmām un izklāstīt ārstēšanas plānu, vai ko eksperti iesaka būt kontakts. Galu galā, ja matu izkrišana ir saistīta ar dažām veselības problēmām - nav labākais kosmētikas produkti, ne pierādīts interesantas receptes nevar tikt galā ar situāciju. Nu, labākais veids, kā saglabāt savu matu veselīgā stāvoklī, jebkurā gada laikā, ir, - atbilstība pareizu uzturu un ikdienas rutīnas, pareizu izvēli, mazgāšanas, rūpīgi un maigu aprūpi.
|