|
Mūsu ķermenis ir pastāvīgi nepieciešama detoksikāciju, bet pat ideāls vielmaiņas un īpašu tīrīšanas uzturs nav 100% veids, Detox, citādi mēs jau sen aizmirsuši par šo jautājumu. Noslēpums, lai saglabātu dabiskos procesus, attīrīšana - labā stāvoklī limfu. Un palīdz ārstēšanā limfodrenāža, mēs piedāvājam mācīties mājās. Limfodrenāžas - Šis termins attiecas uz limfas stimulantu zāles, kas tiek panākts ar maigu masāžu un ļoti maigu pieskārienu. Rezultāti - iespaidīgi: svaigu seju no rīta un spilgti mirdzošu ādu. Limfa daudziem no mums ir absolūti nesaprotams un noslēpumains viela. Šis šķidrums līdzīga viela sastāv no ūdens, olbaltumvielu un balto asins šūnu. Limfa plūst tieši zem ādas, vācot toksīnus, kas nenāk ārā kopā ar sviedriem vai urīnu. Kad limfa kļūst gausa (kā rezultātā stress, iekaisumu, nepilnvērtīgs uzturs, mazkustīgs dzīvesveids, vai tiek veikta operācija), toksīni ievelkas. Rezultāts - pietūkums, blāvi āda, tumši loki zem acīm. Jūs sāksiet sajust sāpes un pietūkums limfmezgli apkārt. Risinājums ir tikai viens - lai atjaunotu veselīgu limfas plūsmu, palielinot ātrumu iekšējā tīrīšanu. Manuālā limfodrenāža Vai jūs zinājāt, ka Holivudas zvaigznes praktizē limfodrenāžu pirms katras iziešanas uz sarkanā paklāja? Tas atjauno ādas tonusu un padara to mirdzošu, un tādējādi nekādu risku apsārtums vai pinnes. Vairumam sieviešu limfodrenazh "darba", lai efektīvi, ka āda izskatās labāk, ne tikai procedūras, bet arī uz nākamo. Nesenā pētījumā teikts, un ka stimulācija limfātiskās sistēmas palīdz samazināt celulītu, pat! Limfodrenāža ir noderīga stresa atbrīvojumu. Ja procedūru veic eksperts, tad ir gadījumi, kad pacienti aizmieg lymphomassage laikā, jo šī procedūra ir pilnībā saistīts ar mīkstu un nomierinošas ritmikas pieskārienu. Limfātiskās masāža ir ļoti maiga un viegli. Limfātiskās kuģiem atrodas tieši zem ādas, nevis dziļi muskuļos, tāpēc "darbs" ir ļoti virspusēja. Visbiežākais jautājums: Ja es eju uz regulāru masāžu, man ir nepieciešams lymphomassage, kā jebkurš dziļo audu masāža dod tādu pašu rezultātu? Nav īsti. Limfodrenāžas strādā gudrāk, nevis smagāk. Tas nav intensīva masāžas kustībām, un ļoti viegls, kas tiek turēti tikai uz īpašiem galvenajiem limfmezgliem. Galvenais punkts, uz kura vērsta limfātiskās masāža, kuras mērķis ir uzlabot ādas - ir limfmezgli aiz ausīm, uz kakla pusēs un virs atslēgas kauliem. Sākt lymphomassage ar mezgliem, kas atrodas virs collarbone. No šejienes limfa sāk kustību ap seju. Tad pārvietot, pārcelties uz mezgliem aiz ausīm un gala mezglu par kakla pusēs (līdz collarbone). Kustības ir ļoti viegli, kā pieskārienu tauriņa spārnu, vai okeāna viļņiem. Speciālisti limfodrenāža, lai panāktu vieglumu pieskārienu, bieži izmanto ne tikai par procedūras rokai, un pat ietver sausā otu pieskarties un vibrācijas viļņiem īpašu ierīci (piemēram Lymphstar Pro). Tur ir tā sauktais metode Dr. Hauschka, kas piedāvā izmantot mīkstu suku, lai limfodrenāža ūdelēm. Mēs piegādāsim rezultātus Lai pārbaudītu lietderību paši stimulē limfas plūsmu, vajadzētu apmeklēt profesionāla Limfodrenāžas procedūrai 1-2 reizes mēnesī. Rezultāti jums patiks, un jums būs pārliecināti, pievērst uzmanību to limfu. Aprūpei limfas var sākt ar vienkāršiem noteikumiem: dzert daudz ūdens, ēd vairāk neapstrādātu pārtiku. No visefektīvāko izmantošanu, lai stimulētu limfas uzskatīts lekt uz batutiem. Bet kopumā fiziskās aktivitātes būs labs palīgs. Taču šie produkti, kā alkohols, piena produktu un kofeīna lēni limfas plūsmu, jābūt uzmanīgiem ar tiem. Tas nav pārsteidzoši, ka ieguvumi no veselīgas limfas iet daudz tālāk par estētisko priekšrocības ādu. Aizstāvji limfodrenāža paziņojums samazinājumu alerģijas, astmas, artrīta, uzlabo gremošanu, miegu, palielina imunitāti. Neticami, šie gaisma tāpat kā tauriņa spārni, touch ir tik liels spēks!
|