Sagatavošanās atpūtai
 Vasara - sezonas brīvdienas, jūru un sauli, bet vajag mazliet, lai mēģinātu veikt slampāt kūrorts.

Jums nav bijusi atpūsties šovasar, un tikai skatīties ar skaudību "Suitcase garastāvokļa" kolēģi? Tad ir pienācis laiks, lai sāktu gatavošanos svētkiem. Un var jums vēl ir pārāk agri, lai pack, sakārtot savu izskatu - ir pienācis laiks! Skaistums programma uz pludmali ne tikai atbilst ilgi gaidīto atvaļinājumu pilnībā gatava, bet palīdzēs atdzīvināt ilgi jāgaida brīvdienas.

Lai sagatavotu ādu tan, jūs varat izmantot īpašas uztura bagātinātājus, kas satur vitamīnu E, selēns un karotinoīdus. Šie trīs antioksidants cīnās postoša ietekme, kas ir par šūnu brīvajiem radikāļiem. Tās palielina aizsardzību ādu sauļošanās laikā, kā arī tā skaistu zeltainu krāsu un ilgi saglabā iedegumu. Raksturīgi, ka šie kapsulas tiek veikti 15 dienu laikā pirms brauciena uz jūru, un tad atkārtot to uzņemšanu atkal pēc 15 dienām.

Tan skaisti un vienmērīgi noteikti, tas jāizdara pirms brauciena uz pludmali pāris pīlings procedūras. Turklāt bez atmirušajām ādas šūnām āda būs atsaucīga, lai rūpētos par viņu - vai pašnodarbināta sauļošanās losjons pēc sauļošanās. Ir divu veidu lobīšanās. Bijusī satur augļskābes Viegls un paredzēts jutīgai ādai un delikāts zonās. Otra veida pīlinga Gomāžas satur dažādas daļiņas (piemēram, sasmalcināts kauls) un ir paredzēta stingrāku ādu. Par skaistu un atdzimšanu ādas lobīšanās, izmantojiet vienu vai divas reizes nedēļā. Par vairāk vieglas iepriekš samitrina ādu. Par to pašu intensīvas tīrīšanas izsmidzināt uz sausas ādas. Līdzekļi lobīšanu tiek piemērots ar gaismas apļveida kustībām, bez liekas spiedienu no apakšas uz augšu. Īpaša uzmanība būtu jāpievērš aptuvenu ādas elkoņiem, ceļgaliem un kājām.

Apskatīt pārējo šo karaliene, pievērst īpašu uzmanību saviem matiem. Tas palīdzēs jums revolucionāru attīstību pēdējos gados - serumu matiem. Viņi nāk kā līdzekļu izsmidzināt vai krējumu un dotu matiem kopts, spīdīgu izskatu. Tomēr, ja jūsu mati ir stipri bojāts, bieži krāsošana, tad tos izmantot īpašas aprūpes izmantojot virkni medicīnisko kosmētiku, kas dziļi atjauno matu struktūru. Ja jūs nolemjat izmantot serumu, jāpiemēro tā, lai slāpētu matus, ja tie ir tendence sausu. Tas nedod viņiem sajaukt un ievērojami atvieglo procesu ķemmēšanas. Taukainiem matiem serumu jāpiemēro sausiem matiem. Tas padara tos spīdīgus un dot viņiem labi kopts izskats.

Vēl viens svarīgs posms gatavojoties pārējo - labi kopts kājām. Nedēļu pirms brauciena, lai atpūstos Noteikti apmeklējiet hiropodistu. Dodiet sev 0, 5-1, 5:00 jauku rūpējas par jūsu kājām un ārstētu Jūsu kājām ar profesionālu masāžu. Dienu pirms brauciena atkal iet kopums procedūru - un jūsu kājas piesaistīs uzmanību no pretējā dzimuma visu brīvdienas.

Kad pirms brīvdienu joprojām ir ļoti maz laika, mēs bieži vien žēl, lai saprastu, ka mūsu skaitlis ir tālu no ideāla. Tomēr viss nav zaudēts! Ja jums ir tikai nedēļu kreisi, pavadīt to ar veselību, un par skaistām formām iegādi. Stick Šonedēļ augļu un dārzeņu diēta, protams, ja jums nav kontrindikācijas veselību. Papildus šai jauda ir ļoti noderīga, lai ikdienas sniegumu rīta un vakarā tukšā dūšā, kompleksa elpošanas vingrošana Bodyflex. Par izlādes diētu un intensīvu apmācību palīdzēs jums, ja jums nav zaudēt svaru pēc nedēļas kombinācija, tad stingrāka ievērojami.

Lai būtu, bet atvaļinājumā nevainojamu izskatu, neatstājiet bez uzmanības un rokām. Reizi nedēļā, no ārpuses, piemērot mitru roku pīlings, maigi un klusi, tā, lai stiept plānas ādas, veikt peels, kosmētikas skalošanas un piemērot bieza barojošu krēmu. Ja top apģērbs kokvilnas cimdus uz nakti, tas sniegs dziļu ieskatu krējumu un palielināt pozitīvo.

Šādos patīkamu rūpēm un nepatikšanām parādīšanās laiku pirms jūsu brīvdienas paies ātri un klusi! Tā rezultātā, jums būs tikai savākt ceļasomas un baudīt, atpūšoties apbrīnu par citiem vīriešiem.
Autors: Natalia Biatova