Jaunas paradumi ādai
 Mēs esam pārliecināti, ka jūs un tā darīt visu labi ziņā ādas kopšanai. Bet varbūt šie jaunas idejas, kā jums patīk, un jūs ņemt tos uz kuģa.

Jaunā sezona - jauna mitrinātājs
Dažādos gadalaikos radīt dažādas problēmas ar ādu, un šīs problēmas ir jāatrisina. Tāpēc katru sezonu mēs mainīt aprūpi un līdzekļus, lai rūpētos. Bet, ja tādas lietas kā krūmāji un nakts serums var palikt tāds pats, pats svarīgākais produkts - Dienas mitrinātājs - vienkārši nepieciešama korekcija. Jo vēsāks mēnešiem, dodieties uz taukains mitrinātājs vasaras pāreju uz gaišāku tekstūru: zema tauku satura krēmi un losjoni. Offseason, apvieno gan gaišo krēmus.

Nē spilventiņi!
Vismaz uz sejas. Noņem ādu labāk bez spilventiņi un sūkļi. Kāpēc tā? Ir pārāk daudz iespēju baktērijām. Tās uzkrājas washcloth. Bieža lobīšanās ir arī vislabāk palicis pagātnē. Pat delikāts krūmāji nav ieteicams to lietot katru dienu. Divas reizes nedēļā ir pietiekami. Pretējā gadījumā āda ir pastāvīgi iekaisušas, jo pārāk bieži un intensīvi lobīšanās - brūce uz ādas, mikroskopiskām skrambām un pārtraukumiem. Jūs nevēlaties, lai iznīcinātu ādu!

 Jaunas paradumi ādai
 Skaistums no iekšienes
Ādas stāvoklis ietekmē visu ķermeni, tā ir taisnība. Āda ir pelēks, nevis netīrs - tad iekšā, ka kaut kas nav skaidrs. Regulāra tīrīšana no iekšējiem orgāniem - tiešs ceļš uz skaidrāku ovāla sejas un vairāk starojošu ādu. Kosmētiķe Peter Lamas, dibinātājs kosmētikas zīmola Lamas Beauty, iesaka iekļaut savā uzturā divas galvenās tīrīšanas līdzekļus - citronu un kivi. Tad, neizkraujot dienās persona būs spilgtāks.

Papildu mitrināšana
Hidratēts āda izskatās jauna ilgu laiku, grumbas uz viņas tikko redzami. Bet mitrinātājs ne vienmēr ir pietiekami. Izmanto visus veidus, kā vēl vairāk mitrina sevi. Labs lēmums - mitrinātājs. Tas ir jo īpaši nozīmīgs aukstākajās gada dienās. Bet vasarā palīdzēs, tad jūs nevarat īpaši uzraudzīt daudzumu šķidruma uzņemšana, kas ir īpaši svarīgi, lai aktīvām un strādājošām sievietēm, pēc piedzīvo pastāvīgu vēlmi apmeklēt tualetes telpa nebija palīdzēt darbā.

 Jaunas paradumi ādai
 Par kofemanok
Atsperes devas kofeīna uz ādas noderīgu pievienot šeit antioksidantu iedarbība. Bet kafija dehidratizē ķermeni. Mitruma trūkums uzreiz ietekmē ādas stāvokli spožums nav jāgaida. Tāpēc, ja jūs dzert kafiju, katru tasi šī dzēriena būs kompensētu papildus glāzi ūdens. To pašu var teikt par alkoholu. Tā arī dehidratizē, un katrs glāzi vīna vai alus vajadzētu izdzert glāzi ūdens. Tas nozīmē, ka papildus apjoms šķidruma vajadzīgs, lai 8 glāzes dienā.

Saules aizsardzība
Ja jums ir tumši plankumi uz ādas, saules aizsardzība ir divtik nepieciešams. Ja jūs iet ārā saulē bez aizsardzības, tumši plankumi uz ādas kļūs tumšāki, tie vispirms ir pakļauti saules stariem, un kontrasts starp vietām un pārējo ādu, tikai palielinās. Ņemiet vērā, ka, ja jums ir tumši plankumi uz ādas.

Maskas - gudri
Pašdarinātas maskas - laba lieta, bet, ja jūs nezināt, kā rīkoties, lai jūs īpaši dažas sastāvdaļas, tas ir labāk ne, lai eksperimentētu, lai cik moderns un populārs vienalga recepte. Piemēram, labi zināms dermatologs Dr. Jeanine Downie, savā grāmatā «Beautiful Skin Color» stāsta par viņas praksē. Viņai bija pacients, kurš praktizē maska ​​ādai ar papaiju, kā rezultātā seja bija burtiski dega ar skābi, ko satur augļi. Ārsts raksta, ka daži skābiem augļiem vairāk nekā citi, un faktiski var kaitēt, nevis palīdz ādai. Jeanine iesaka trīs vispusīgu sastāvdaļu drošībai, ko jūs varat nav jāuztraucas: auzu, alvejas un avokado.

Nelietojiet skriešanās lietas
Nekad nevajadzētu gaidīt tūlītējus rezultātus no dažiem instrumentiem vai procedūras. Piemēram, ir ārsti, kas uzskata, ka āda ilgst 21 dienas, lai pierastu pie jaunā objekta un ieņemt savu ietekmi. Nav rezultātu - tas nav iemesls, lai tiktu izjaukts. Ņem vērā faktu, ka salons apstrāde un profesionālā kosmētika rīkoties savādāk, iesaistot lielāku barības vielu koncentrāciju, un tādēļ nav iespējams salīdzināt ķīmisko peels rezultātus salona un pīlinga skrubis ar augļu skābēm, ka jūs pavadīt mājās.

Mainīt gurķi kartupeļi
Mēģināt aizstāt parastos šķēles gurķa uz acīm - kartupeļiem. Tas darbojas vēl efektīvāk pret tūsku un tumšos lokus zem acīm. Tas atvēsina ādu tames asinsriti, kas samazina pietūkumu un atšķirībā gurķis ir stiprākas dezinficējošām īpašībām. Kartupeļu ciete ir pretiekaisuma īpašības, un citronskābi un fosforskābes ietvertos kartupeļu, kas palīdz samazināt pietūkumu. Tas ir labāk, ja kartupeļi atgulties pirms lietošanas ledusskapī stundu vai divas, tad sagriež šķēlēs un novietot tos uz jūsu acīm 10 minūtes. Noskalo ar vēsu ūdeni.
Autors: Vasilisa Brālēns