Viss no saules apdegumiem
 Saule Gadsimtiem ilgi cilvēki pielūdza un uzskatīja par svētu spīdeklis. Ne mazāk bija pārliecība, ka tas dod ne tikai siltumu, bet arī veselību. Un tā tas ir, ja ne viens "bet". Katru gadu vides situācija uz planētas pasliktinās, un tas, savukārt, ietekmē mūsu galvenais aizsargs pret pārmērīga saules aktivitātes - ozona slānis virs zemes. Tieši tāpēc arvien vairāk ārstu ir ne tikai ieteicama, bet arī brīdina hobijiem iedegumu. Ko par tiem, kas nevar atmest pārliecību, ka skaista āda - ar iedegusi āda?

Nu, pirmkārt, pilna sauļošanās process nav anulēts. Mazās devās, saules iedarbība rada daudz pozitīvu ietekmi:   tas palielina organisma izturību pret saaukstēšanos un patogēno baktēriju, pozitīva ietekme uz darbu gandrīz visu svarīgāko sistēmas struktūra kompensē deficītu D vitamīna, un tādējādi uzlabo sagremojamību tik svarīgu mikroelementu, piemēram, kalcija. Lai nodrošinātu drošību sauļošanās ir uzskatāma par obligātu izmantošanu sauļošanās, jo īpaši attiecībā uz bērniem. Saules iedarbība var palīdzēt atrisināt dažas problēmas ar ādu: samazinātu tās iekaisumu un pinnes. Bet tajā pašā laikā, un tā veic briesmīga destruktīvu spēku, kad bezatbildīgi un nevaldāms entuziasms pārmērīga saules apdegumu. Bieža saules apdegumus var izraisīt šādu briesmīgu slimību, piemēram, ādas vēzis. Saulē ir kontrindicēta cilvēkiem, kas cieš no dažādām slimībām, sirds un asinsvadu, endokrīno sistēmu, jo īpaši vairogdziedzera slimībām. Jūs arī ir nepieciešama, lai izvairītos no saules progresēšanu jebkuras slimības laikā. Cilvēki, kuriem ir kādas hroniskas slimības, tas ir labāk, pirms doties atvaļinājumā, iet konsultēties ar ārstu.

Cilvēki ar ļoti gaišu ādu, pirms došanās uz jūru, kur rīcība saules pastiprina jūras gaisu un ūdeni, ieteicams iziet virkni sesijas sauļošanās, kas palīdzēs novērst apdegumus un sagatavo ādu gaidīsim tās testēšanu.

Ja mēs pilnībā aizstāt tan uzturēšanos solārijā un tas ir droši?
  Ir divi viedokļi par šo problēmu .  No vienas puses, solārijs ir ideāli piemērots tiem, kas vēlas sauļoties, bet ir vairākas kontrindikācijas saules iedarbību .  Arī daži eksperti uzskata, ka sauļošanās iekārta ir veidota tā, lai visvairāk kaitīgs un agresīvu spektrs saules gaismas uz ādas nav derīga .  Un jūs saņemsiet jauku iedegumu, un, kas izmaksāja vismaz reizi .  Lielākā problēma Solārijs - ātra dehidratācija ādas sesiju laikā, un, kā rezultātā, tās novecošanos .  Bet to var atrisināt, izmantojot speciālus kosmētiku, kas paredzētas intensīvai mitrināšanai un aizsargājot ādu ārstēšanas laikā solārijā .  Vēl viens skatu punkts dala daļa dermatologu un citiem ārstiem, kuri uzskata, ka sauļošanās solārijā - pirmais solis, lai rastos vēzi .  Šobrīd situācija ir tāda, ka daži klienti sauļošanās Sun paredz šāda veida visaptverošas pārbaudes un apspriedes ar ārstu .  Un tas ir pilns ar faktu, ka, piemēram, neatklāti slimības iegurņa orgānu vai krūtīm, varētu tikt veicināta sauļošanās .  Taču šis brīdinājums neapstājas visiem, un groupies solārijs pieaug .  Lai mazinātu iespējamās negatīvās sekas šādām procedūrām, vispirms jāpārbauda vismaz ārsta, vēlams ginekologs, endokrinologs un mammalogy .  Stingri sekot ieteikto sesijas ilgumu un skaitu, atkarībā no jūsu ādas tipam .  Procedūras laikā, pārliecinieties, lai pasargātu acis speciāli izstrādātas brilles .  Visā sesijas, lai aizsargātu krūts no sekām UV laikā - stariem sauļošanās apakšveļa vai peldkostīms, izmantojiet speciālo aizsargapģērbu uzlīmes krūts .  Un paturiet prātā lielo skaitu kontrindikācijām: ādas slimības, vēzis, grūtniecība, elpošanas sistēmas, nervu sistēmas, urīnceļu sistēmas, endokrīnās sistēmas, gremošanas orgānu slimības, asinsrites orgānu, daži medikamenti, uc slimībām .

Kā alternatīvu saules un solāriju, eksperti iesakām izmantot speciālu instrumentu sauļošanās - sauļošanās.   Tas ir īpaši norādīts, tiem, kam ir alerģija pret jebkuru ultravioleto starojumu, vai tan pludmalē vai solārijā. Svarīgākās priekšrocības sauļošanās - tā daudzpusība, drošība un trūkums kontrindikācijas. Mīnusi - kaut arī īslaicīgs, un reti, bet tur ir iespēja alerģiskas reakcijas; nepieciešamība sniegt prejudiciālu pīlinga āda no ķermeņa. Pirms pieteikšanās iedeguma procesu ir manuāls process, kas radīja nevienmērīgu krāsojumu. Tagad salons izmantot speciālas sprauslas, kas ļauj izraisīt sauļošanās vienmērīgi.

Iet nopietni izvēli metodi, kas ražo skaistu iedegumu, ievērot ieteikumus ekspertu - un jūs ne tikai lieliski izskatās, bet arī baudīt labu veselību.
Autors: Natalia Biatova