|
Mūsdienu sabiedrībā, jo īpaši krišanas cilvēka morāli, un šī iemesla dēļ - nav laipnību. Ikdienas Dzīvības - darbs, nauda, karjera, ģimenes dzīvi (šo sarakstu varētu turpināt bezgalīgi), mēs kļūstam dusmīgi, nevis saprotot, ka šāda uzvedība kaitē tikai sev. Zinātne ir vēl vairāk interesē jautājums: kas ir laipnība un kā tas ietekmē mūsu dzīvi? Par labestību zinātne Britu zinātnieks Andrew Steptoe, viņa komanda pierādīja, ka optimisti ir pazemināja līmeni stresa hormona - kortizola. Pēdējā samazina imunitāti, attīstību hipertensija, holesterīna nogulsnēšanos. Tā veica pētījumu starp 3000 sievietēm un vīriešiem vecumā no 50 līdz 74 gadiem. Pozitīvi domājošiem cilvēkiem kortizola līmenis bija daudz zemāks nekā pesimistu. Nomākts, nežēlīga, cilvēki ir vairāk apmierināti ar dzīvi ietilpst kategorijā pacientu. Izrādās, ka jebkura slimība runāt par konkrēto apskatīt dzīvē katru personu. Un dažreiz tas ir nepieciešams, lai ārstētu ne tikai narkotikas, bet pirmkārt un galvenokārt - esiet laipni pret sevi un citiem. Eksperti saka, ka drūms domas, mirgo dusmas veicina atbrīvošanu hormonu līmenis asinīs, kas atbild par agresijas - testosterona. Ja tas pārsniedz traucēta hormonālo līdzsvaru organismā, un tas ietekmē bojājumus iekšējiem orgāniem. Labi cilvēki ir pēc būtības vieglāk izjust negatīvas mirkļus dzīvē, un tie ir 9% procentiem samazinātu sirds slimību risku. Optimists baudīt fiziskās aktivitātes un sporta ka labāk atbalsta viņu veselību. Pesimisti, gluži pretēji, ir iesaistīti tikai dzīves murmina un pārāk slinks, lai stingrāki formu. Diemžēl skaits slimību katru gadu aug arvien vairāk un vairāk, un pasaule šī nesaņemu nekādu labāku. Sakot "smieties veselība" patiesībā izgudroja par iemeslu. Tas smaids padara cilvēku pievilcīgāku, daudz mazāk sieviete. Smiekli pagarina dzīvi, samazinot līmeni kortizola, un palielina ražošanas hormoniem prieka - endorphins. Dzīvespriecīgi cilvēki redz dzīvi košās krāsās, tā ir viņu bagāts un interesants. Viens cilvēks teica: "Jūs varat būt laimīgs, pat tad, ja visa dzīve laikā četrās sienās." Tas ir veids, kā cilvēki tiek dziedināti no paralīzes, muguras traumu, un panākt, lai viņa kājām vēlreiz. Amerikāņu ārsti ar holandiešu eksperti ir novērojuši par 100 tūkstošiem vīriešu un sieviešu, un konstatēja, ka optimisti dzīvo ilgāk nekā pesimistu daudz. Boston University arī atrasts cits ne nenozīmīgu faktu - cilvēka raksturs ir iedzimta. Vai nav nenozīmīga loma izglītības personas, un, ja no mazotnes bērns aug draudzīgā ģimenē, un nākotnē tas būs tāds pats. Psihologi no Apvienotās Karalistes un Somijas gaitā eksperimentu konstatēts, ka draudzīgi cilvēki smadzenes satur vairāk nervu šūnu nekā paša ļaunuma. Jo vairāk šādu šūnas organismā, cilvēki mierīgi. Šis atklājums palīdzēs ārstēt slimību, piemēram, šizofrēniju un autisms. Tas ir, pacienti ar šīm problēmām nevar sazināties normāli. Eksperti strādā, lai uzzinātu, kā novērst cēloņus traucējumi smadzenēs. Ir arī pierādīts, ka labi cilvēki ir ne tikai veselīgāki ļaunums, un gudrāk! Viņi ir labi attīstīta atmiņa un vēlme gudri parādīt. Tie kļūst veiksmīgs gandrīz visās dzīves sfērās. Tikai tic labi un mēģināt aizmirst visas sliktās lietas. Dabas un slimību Psihologi saka, ka cilvēki maina savu raksturu, var būt līdz 30 gadiem. Pēc noteikta vecuma, ieradumi un ticējumi sakņojas uz visiem laikiem. Bet, ja viņš vēlas mainīt un 40 un 50 gados, lai būtu iespējams, galvenais - vēlme. Pēc visu sliktās īpašības var dot ar to ne tikai slimības, bet arī nepilnām ģimenēm, problēmas uz robots, nevis spēja sazināties ar citiem. Tātad, iespējams, ir mainīt sevi. Klasifikācija iezīmes, kas saistītas ar cilvēka slimību: Agresija - Hipertensija, peptiska čūlas; Kāre - Oncology, bulīmija; Izmisums - Narkomānija, alkoholisms, klepus, samazināta imunitāte; Paviršības - Ievainojumi, epilepsija, šizofrēnija; Uztraukties - Sirds slimības, bezmiegs; Aimlessness - Hroniska sirds - asinsvadu, nervu slimība; Dusmas - Slimības, kuņģa-zarnu trakta, migrēna, bezmiegs; Rupjība - Infekcija, sirds sāpes, migrēnas, bronhīts, hemoroīdi; Depresija - Tuberkuloze, pneimonija; Nežēlība - Amenoreja, anēmija, astma, bronhīts, gastrīts; Skaudība - Garīgās slimības, bezmiegs, sirds slimība; Niknums - Skābums, rīkles un balsenes slimības; Conflictness - Slimības aknu, kuņģa, palielinājās vairogdziedzera funkciju; Slinkums - Nogurums, apetītes zudums, anēmija, aizcietējums zudums; Nepatiesums - Hepatīts, alkoholisms, sēnīšu slimībām; Spriedze - Hemoroīdi, astma, glomerulonefrīta, hipertensija; Neticība - Slimības iekšējiem orgāniem; Negatīvisms - Autoimūnās slimības, infekcijas; Touchiness - Hroniskas slimības, vēzis, bronhīts, diabēts; Depresija - Olnīcu disfunkcija, samazināta imunitāte; Uzbudināmība - Samazināts imunitāte, nervu slimības, bronhīts, gastrīts, kolīts; Bailes - Astma, bezmiegs, bulīmija, hepatīts, ādas slimības; Ietiepība - Epilepsija, sinusīts, vīriešu neauglība; Jutīgums - Alerģija, astma, ādas slimības, iekaisums, sieviešu dzimumorgānu; Savtība - Jutīgums pret saaukstēšanos; Emocionalitāte - Sirds un asinsvadu slimības. Tas ir tikai īss saraksts ar cilvēku netikumiem, kas noved pie dažādām slimībām. Līdz ar to secinājums: varbūt tas ir labāk būt laipns un būt veseli? Kāds domā: Vai ir iespējams šodien būt laipniem, jo visi domā tikai par sevi? Tomēr, domājot tikai par sevi, mēs nevaram īsti būt laimīgs. Vai nav tā jauki, ja mēs, pateicoties kāds pasmaida? Jo īpaši darot kaut ko labu, mēs paši kļūstam tādi apkārtējo sāk mīlēt mūs un arī uz mums. Tātad ļaujiet mums vienmēr un visur darīt labu, un vienīgais veids, kā pasaule, un mēs esam tas kļūs skaistāka, veselīgāku un patīkamāku, dārgie sievietes.
|