Herbal Medicine: Kas jums ir nepieciešams apsvērt?
 "Dzert baldriāna, nomierināties," "Vai liepu tēja, ne sāpes", "sāpes kuņģī - brūvēt Kumelīte" Mēs bieži konsultē viens otru, pārliecinātiem par drošību un efektivitāti dabas terapiju. No garšaugu izmantošana ir stingri daļa no mūsu dzīves, slaucīšana malā parastās tabletes un potions. Tas ir saprotams: kas jūs vēlaties, lai ielādēt savu ķermeni ar papildu "ķīmiju". Bet šeit, nezinot intricacies fitoterapijas var kaitēt organismam, nevis palīdzēt to. Let 's uzzināt vairāk par to, kā dabas spēks garšaugi tieši jūsu priekšrocības.

Pirmajā pētījumā kontrindikācijas

Pirms lietošanas konkrētā auga jāizpēta visu iespējamo ietekmi uz ķermeni no dažādiem leņķiem. Piemēram, droši izskata asinszāli, kas palīdz ar problēmām gremošanas traktā, palielina asinsspiedienu, samazina ietekmi kontracepcijas, kontrindicēta aterosklerozes un savelkoša. Kas spēj veicināt problēmas ar zarnām, kas izraisa aizcietējums. Vai žeņšeņs. Tas ir aizliegts bērniem zem 5, pieaugušie darbojas arī kā līdzeklis palielinātu aktivitāti. Bet tas nav savienojams ar kofeīnu, jo Tas liek mums uzbudināms un uzbudināms nevis vēlamā sparu.

Ja medicīnas maksa ietver dažas augu elementus, jums ir nepieciešams katru čeku par saderību ar savu ķermeni, par slimību klātbūtni un nosacījumiem, dzīves veidu. Pretējā gadījumā jums ir nepieciešams, lai aizstātu nepiemērotu materiālu analoģijas ar līdzīgu iedarbību. Studēšana kontrindikācijām, nav nievājums izmantot vairākus informācijas avotus, nevis akli uzticēties tikai viens: mācību materiālus, salīdzināt, izdarīt secinājumus.

 Herbal Medicine: Kas jums ir nepieciešams apsvērt?


Aizmirstiet par augu izcelsmes zāles, ja jūsu lieta ir piemērots viens no šādiem dokumentiem:

• akūtā stadijā slimības. Ir svarīgi, lai tikai sāktu veikt spēcīgus medikamentus, lai novērstu to attīstību;

• ilgu laiku, efekts izmantošanas garšaugu nav novērota. Tam vajadzētu iet uz medikamentiem, lai nezaudētu dārgo laiku;

• Pastāv nopietnas slimības, piemēram, sirds slimības vai onkoloģijā, kas būtu nekavējoties ārstēti slimnīcā.

 Herbal Medicine: Kas jums ir nepieciešams apsvērt?


Daži padomi, kā izmantot ārstniecības augi:

1.   Izmantojiet svaigu ražu garšaugiem

Lai saglabātu ārstnieciskas īpašības, saglabāt sauss izejviela ir ne vairāk kā 12 mēnešus (lapas, ziedi, stublāji) vai 3 gadi (root). Pareiza iepakojumu uzglabāšanai kaltētu garšaugu - auduma maisiņi, stikla taras vai papīra maisiņus.

2.   Izmantojot precīzu devu

Par zāļu ražotājiem ir nepieciešams stingri ievērot norādījumiem, nav berzēt sauso krājumu dāsni no sirds, vai ar acīm. Tikai tad jūs sajutīsiet pozitīvo ietekmi. Labāk sākt dzeramo sevi nezināmu augu narkotikām mazākā mērā nekā ar recepti: ir svarīgi, lai izsekotu atbildi. Ja viss ir kārtībā - var tikt vērsta uz standarta devu.

3.   Vai nav pārmērīgu

Zāļu tējas un zāļu infūzijas - ir arī narkotiku, ne dzert, slāpes-slāpē. Tāpēc likme ir ne vairāk kā glāzi dienā. Starp citu, tas ir vēlams mainīt zāli reizi mēnesī, pretējā gadījumā organisms pielāgoties un pārstāj sajust pozitīvo ietekmi garšaugiem.

4.   Pareizi sagatavot buljoni

Labākais veids, kā nodrošināt saglabāšanu terapeitisko efektu augiem - izmantot karstā ūdens, kas ir piepildīta ar izejvielām, nevis vārīšanās. Pēc pāris stundu ilgas infūzijas aizsegā zāļu dzēriens gatavs. Labākais efekts tiek ražots ar infūzijas silts, ne karsts, kā bieži domā.

Senie Tibetas dziednieki teikt, ka pasaulē nav slimība, ko nevar izārstēt, izmantojot augus. Gudrie ir taisnība, bet tikai ar nosacījumu, ka tiek ārstēti ar dabas dāvanām jums ir piesardzīgi, uzmanīgi un precīzi proporcijās. Vēl labāk, ja jūs pirms ārstēšanas konsultēties ar ārstu.
Autors: Jan Kolosovskaya