Nervi un slimība: kāda ir saistība?
 Kurš labāk nekā sievietes, pirmkārt, mēs zinām, ko nozīmē jēdzienu "nervi darbojas uz augšu." Dažreiz jūs vēlaties aizbēgt no realitātes, būt vienatnē, un kaut kur tālu prom, lai nosūtītu savu vīru, bērniem, draugiem un darbu. Bet, patiesībā, mājās nav nekas vainīgs, un patiesais iemesls visas neskaidrības ir neveiksmes nervu sistēmu.

Psychosomatics

Ir vesela zinātne par to ietekmi uz nervu organismā, ko sauc psihosomatiskā. No tā dibinātājs bija vācu zinātnieks Johans Haynrot pagājušajā gadsimtā. Viņa teorija ir balstīta uz faktu, ka cēlonis daudzām slimībām nav fiziska vai bioloģiskā darbība un emocionālo stāvokli, depresija, stress, trauksme.

Izrādās, ka, ja tā sāp sirds, nav obligāti nepieciešams, lai ārstētu to šādi, lai novērstu citus cēloņus sāpes, kas ir slēpta daudz dziļāk - zemapziņas prātā cilvēks. Slimi cilvēki gandrīz vienmēr nervu, jo īpaši tiem, kas cieš no hroniskām slimībām. Un rezultāts ir tāds, ka visas veselības problēmas kroyatsya mūsu galvā. Tas māca Psychosomatics.

Iedarbība uz nervu uz ķermeņa

Protams, jūs interesē jautājums: kā nervi var ietekmēt savu veselību?

Pieņemsim, ka jums ir diezgan nomākts, reti smaidīja. Un tas ilgst vairākas nedēļas. Tā rezultātā, jūsu psihe reaģē negatīvi uz visām iespējamām attiecībām ap jums, nav drosme. Tā rezultātā organisms pārstāj darboties pareizi, tas ir arī nomākts. Rezultātā tiešo spriegumu, kam muskuļu blokiem, kas noved pie izskatu slimības. Pat parasts klepus, ne vienmēr ir infekcijas izcelsmi.

Būtībā, gandrīz visi hroniskas slimības iekšējo orgānu (kā audzēju) var izraisīt stāvokli aizvainojumu pret kādu, ieskaitot sevi. Cilvēki, kas iesaistīti samoedstvom, ir tendence pieaugt līdz erozijas un čūlas. Piedošana svarīgi ne tikai reliģiju, bet medicīnā. Saskaņā ar teoriju zinātnieku uzbrukuma saņemt tās iestādes, kas ir vājākais cilvēkiem.

Emocijas un zemapziņas

Zinātnieki ir pierādījuši, ka slimība rodas neapzināti. Arī stāvoklis organismā ir tieši saistīts ar emocijām no pacienta. Ja pušums kājas, tik noguris cilvēks vienmēr kaut kur braukt, un, ja jūs zaudējat uzklausīšanu, viņš negribēja dzirdēt kaut ko, utt Tādā veidā, it kā lai novērstu dažas no problēmām, tas padara jūsu dzīvi ērtāku, pat neapzinoties to.

Jūs piekrītat, ka pat parasts konflikts rada galvassāpes vai sirdssāpes. Sajūta neērti, persona nevēlas lielu cīņu, bet gan, vienkārši atpūšas un nepaziņoja. Viņš slēpjas savā čaulā, slēptu slimības. Protams, tas nav darīts ar nolūku, pacients pats nevar pat aizdomas neko. Tikai pati problēma slēpjas viņa dvēselē. Dažreiz cilvēki atbrīvoties no slimības, tikai rājienu kādu par savām ikdienas rūpēm.

Bieži vien, neatrazdami palīdzību no tradicionālā ārsta, viņi vēršas pie baznīcas vai pie psihologa. Saskaņā ar statistikas datiem, daudzi cilvēki maina savu dzīvesveidu un sevi, meklējot atbalstu un sapratni. Slimības uzteikt vai iedziļināties vieglāks formā.

Bet, kas attiecas uz palīdzību trešo personu tiesības, mums jāatceras, ka tas nav pasaku ar burvju nūjiņu, kas viegli noņem visas problēmas. Cerot tikai uz viņu, jūs varat turpināt pasliktināt stāvokli. Galvenais izārstēt ir jūsos! Un neviens varēs palīdzēt uzkopt jūsu nervu sistēmu, ja jūs nevēlaties.

Kā nomierināt nervus?

Šeit ir saraksts ar slimībām, kas rodas no nerviem: astma, alerģijas, sirds slimības, kolīts, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, diabēta, atopiskais dermatīts, psoriāze, artrīta, migrēna, vairogdziedzera audzēju.

Lai uzlabotu savu stāvokli, jāizvairās no konflikta. Protams, tas ne vienmēr ir viegli izdarāms, jo problēmas attiecībās ar cilvēkiem vienmēr ir, bet saglabāt strīdus un apvainojumus līdz minimumam - jūs varat!

1. Mainīt sevi!

Tas būtu jāņem vērā negatīvos aspektus viņa raksturu. Noņemiet dzīvi, kas noved pie tā iznīcināšanai. Padomājiet par to, ko jūs vēlaties mainīt? Varbūt jums ir pārāk emocionāls, kaut pastāvīgi jābūt agresīvs, vai pat kaut kas cits?

Raksturo sevi no citiem cilvēkiem, izvēlieties visas savas pozitīvās un negatīvās iezīmes. Pēdējais mēģināt mainīt laika gaitā, tic sevi un savu izturību. Ja jums ir nervu, jūs atkārtot simts reizes: "Es esmu mierīgs, es esmu mierīgs."

Padomājiet par to, ko jūsu slimība, lai kāds tas būtu, nedod īsti laimīgs, un daudz labāk, lai atbrīvoties no tā. Bet jūs varat darīt tikai ar mieru savu nervu sistēmu. Tas ir pirmais solis, lai atbrīvotos no depresijas.

2. Ārstniecība un atpūta

Tad jūs varat izmantot, lietojot medikamentus, tie tagad ir noteikts. Jebkurā aptiekā jūs atrast izārstēt par stresu un depresiju. Ārstēšanai nervu var izmantot tautas aizsardzības līdzekļiem. Starp augiem laba nomierinoša iedarbība ir: kumelītes, piparmētras, peonija, mātere, gurķu mētra, Willow-Herb, valrieksti, koriandrs, uc

Pozitīvi ietekmē atpūtu, mūziku, filmas, čats ar cilvēkiem, kas saprot tevi, kā arī okupācijas mīļākie lieta. Tikai visaptveroša terapija var dot vēlamo rezultātu un nomierina nervus.

Atcerieties, ka mēs visi esam cilvēki, visi dažādi, mums ir mūsu domas, vēlmes, bailes, problēmas. Bet ne vienmēr viss notiek, kā mēs gribam, un tad mēs sākam snap, nervu, nevis domāt, ka šāda rīcība tikai kaitējumu veselībai. Protams, cīnīties par labāku nākotni. Bet, ja jūs iet caur dzīvi mierīgi, veiksme būs apsteigs jums.

Tātad, nav jābūt nervu, un rūpēties!

Autors: Svetlana Doskoch