Claus! Un apsaldējumus ...
 Vasarā mēs esam pieredzējuši fantastisku siltumu, un neviens nav ieinteresēts, lai piedzīvot vairāk ekstrēms un ziemā. Still, nāk no aukstuma ir labāk sagatavot iepriekš, un nekāds kaitējums būs apbruņots ar dažiem zināšanas, lai nekļūtu par upuri apsaldējumus.

Apsaldējumus - ir bojājumi ķermeņa daļām zemā temperatūrā ziemā. Ekstrēmos gadījumos, tas varētu pat nekrozi no šūnām. Siltuma mīlošs cilvēki apsaldējumus var notikt -15 - -20 ° C Un Ziemeļnieki paciest un 40C.

Dienās manas bērnības, un mums bija auksts -41 - -42S. Skola aukstā laikā bērni negāja. Mēs spēlējām uz ielām un kaut nesaņēma frostbitten. Bet pēdējos gadu desmitos ziemas ir siltas un slushy, ķermeņa treniņu bez aizmirsuši, kā tikt galā ar zemu temperatūru, lai tā būtu palīdzēt.

Kad pakļauts zemām temperatūrām, kā skaidrots ar zinātni, asinsvadu izmaiņas notiek - sīkās spazmas asinsvadu, asins plūsma apstājas darbību audu fermentu. Temperatūras zem 30C bojāti audi, un šūnu nāve iestājas.

Pazīmes apsaldējumus

- Pirmā pazīme apsaldējumus kā balināšanas ādas vietā apsaldējumus, diemžēl, daudzi nepamana laiku. Patiesi, mēs neredzam sevi spogulī, kas aukstajos un labas garāmgājēji, kuri ir ieinteresēti letes, tas nebija tik daudz. Visi steigā par savu biznesu un maz uzmanības pievērš citiem, piemēram, steidzoties kaut kur.

- Bet, ja frostbitten āda sāk justies tirpšana, tad sāpes. Ja jums nav jāmaksā uzmanību uz to, apsaldējumus gabals sastindzis.

- Āda ir ne tikai auksts, bet arī blīvs justies. Krāsa balts kā lapas, tas kļūst zilgans un pat dzeltenīga.

- Ja frostbitten ekstremitātēs, tad tāpēc, ka pārkāpjot savas funkcijas, persona nevar pārvietot rokas vai kājas.

 Claus! Un apsaldējumus ...
 Kā palīdzēt

- Ārsti iesaka pirmajā sajūta saldēšanas sākt kustēties aktīvi.

- Ar nelielu apsaldējumus, kur tikai samazināta jutība, un tas sasilda asins apgādi tiek atjaunota, medicīniskā aprūpe ir nepieciešama.

- Tomēr, ja sasilšana attīstās tūska parādās drebuļi, drudzis, nekavējoties zvaniet "ātrās palīdzības".

- Nekādā gadījumā nav pašārstēšanos.

- Pirms ierašanās ārstiem sāpes var norādīt: analgin, baralgin ne vairāk kā 1-2 tabletes ketorol, Nospanum, papaverīns, apspriežoties ar kontrindikācijas manuālas kas ir pievienots narkotikām.

Profilakse

- In rūgto auksti iet ārā nav vēlams, bet bieži vien ir jāiet.

 Claus! Un apsaldējumus ...
 - Lai izvairītos no apsaldējumus, ārsti nav ieteicams iet ārā aukstumā viņa īsā mēteļi modes un smalkas zeķes, un daudzslāņu apģērbu - kleitu vai blūzi valkāt džemperis, jaka vai divi džemperi, tad mētelis, kažoku vai jaka.

- Tā vietā, lai cimdus double cimdi. Uz kājām, kokvilnas, top vilnas zeķes un zābaki ar siltu zolītes. Neaizmirstiet zeķbikses un bikses.

- Jebkura metāla gredzeni, ķēdītes un aproces ar aukstumu, lai izvairītos no apsaldējumus nevajadzētu valkāt.

- Vaigi un zods pasargāt vilnas šalli un augstu apkakli džemperis.

- Pirms jūs iet ārā aukstā laikā, jums ir nepieciešams, sirsnīgs brokastis. Ja vidū dienā vai naktī, lai būtu kaut kur iet, jums arī nepieciešams, lai ēst, jo auksts organisms izmanto daudz enerģijas.

- Ziemā, vajadzētu atlikt visus mitrinātājus un izmantot tos, lai siltu pavasari dienas.

- Ja sals nav ļoti spēcīga, tad pusstundas pirms došanās ārā, jūs varat pieteikties uz sejas taukainām kosmētiku.

- Pēc atgriešanās no aukstuma uz karstumu, tas nav ieteicams samazināt rokas un kājas karstā ūdenī vai turēt virs uguns. Jūs nevarat kļūt pulverī ar sniegu, vilnas, alkohola, naftas, alkoholu.

- Tas ir labāk dzert tēju ar medu vai aveņu, upeņu ievārījumu.

- Ziemeļnieki glābt ādu no sala uztriepes speķi, mūsu vecmāmiņu smeared ar zoss taukiem. Tagad kāds smeared krējums nopirka aptiekā, "glābējs", bet tas ir tālu no smaržu smaržas rozes. Nu palīdzēt parastās bērnu krēmus, piemēram, "Frost", "sārtiem vaigiem" vai tauku "Nivea" visai ģimenei. Uzklājiet krēmu, speciālisti konsultē pusstundu pirms došanās ārā.

- Ja pēc pastaiga aukstumu, kas sēžot darbā, kur gaiss ir sauss no karstuma, krēms ir jānoņem ar salveti, sejas mitrinātājs ar minerālūdeni bez gāzes, un pusstundu pirms došanās uz darbu atkal, piemērot aizsargājošu krēmu.

- Par noderīgu roku mёrznuschih vakara vannu:
2-3 ēdamk. karote ozola mizas pārlej 2 glāzes verdoša ūdens, vāra 15 minūtes, spiediet uz 1 stundu un saglabāt savu rokas buljonu 15 minūtes. Naktī, ieziest ar olīvu vai saulespuķu eļļu nerafinētu un valkāt kokvilnas cimdus.

- Ziemā, sejas ādas un roku no lobīšanos un sausumu ietaupa medu. Jūs varat vienkārši izplatīt to uz tīras ādas, bet tas ir labāk iepriekš ieeļļot ar augu eļļu, un uz augšu no mīksta medus. Nomazgāt pēc 10-15 minūtēm ar siltu brūvēt vāju zaļo tēju vai buljonu pētersīļiem.
Autors: Natalia Alexeeva