Mana galva griežas
 Varbūt pasaule nav viena persona, kas nekad reiboni. Vertigo bieži sauc ilūzija, halucinācijas pārvietošanās, jo pat pilnīgi veseli cilvēki ir pārkāpums telpiskās orientācijas, sava veida reakcija uz nepareizu izpratni par kustības vai ķermeņa stāvokli.

Tas notiek kā karuselis, šūpoles, amerikāņu kalniņi, un lidmašīnu, vilcienu, automašīnā. Vasaras mēnešos lielākā daļa no mums ceļo, doties atvaļinājumā tālā malā vai vienkārši pavadīt daudz laika ārā un sabiedriskajā transportā.

Var rasties reibonis no rīta ceļoties no gultas pēkšņi, pēkšņi noliecamiem, kad pacēla augšup un lejup pa kāpnēm, iešana uz drebošs tilta, savukārt lielā augstumā. Daži vertigo notiek ar metro, veikalos, pūlī, šķērsojot tukšo vietu un pat piekārtiem drēbes un noņemt objektu no augšējā plaukta. Reibonis notiek grūtniecēm un jaunām meitenēm menstruāciju laikā.

Tā pauda sajūtu vertigo kā nestabilitāte, piemēram, zeme tika slīdēšanu no zem viņa kājām, un visas lietas grozās ap var parādīties redzes samaņu, reibonis, slikta intoksikācijas, bailes no krišanu.

Iemesls šai vertigo parasti notiek, jo spazmas fiksējošo mugurkaula artērijas, kas piegādā asinis uz smadzeņu daļām, kas atbild par līdzsvaru.

Ārsti sauc patieso vertigo - reibonis A stāvoklis, kad cilvēks domā, ka apkārtējie objekti rotē ap viņa ķermeni. Vertigo var radīt stresu, pieredzējuši mirkļus šausmu

Bez tam, pastāv daudzas slimības, kas ir saistītas ar vertigo. Piemēram, migrēna, smadzeņu slimības, endokrinoloģiskiem slimībām, asinis, sirds un asinsvadu sistēmu, ausu, acu, nervu slimības, galvas un kakla traumas, saindēšanās, nepietiekama uztura. Ārsti saka, ka reibonis var rasties pat dēļ ausu sērs auss kanālā. Reibonis var pavadīt slikta dūša, vemšana, nemiers, svīšana, bālums.

 Mana galva griežas


Reibonis pati par sevi nav bīstami dzīvībai. Bet vispirms, protams, jums nepieciešams konsultēties ar savu ārstu un noteikt cēloni reiboni. Un tad veikt pasākumus, lai atbrīvoties no tā, vai vismaz mazināt tās simptomus.

- Ja reibst galva pirmo reizi manā dzīvē Tad jebkurā gadījumā nav panikas un teikt, lai sevi, ka tas notiek gandrīz visu. Ja iespējams, izmērīt asinsspiedienu, veikt atbilstošu zāles, izdzert tasi tējas. Zema spiediena dzert stipru kafiju. Tas ir labākais, lai apgulties vai sēdēt uz leju, lai novērstu risku, ka samazinās. Guļus uz muguras, ir labākais, lai galvas, kakla un plecu guļ uz gultas. Centieties koncentrēt prātu uz jebkuru vienu tēmu.

- Ja aizraut transportā, acis ir aizvērtas.

- Bet ar runas traucējumiem, vājums un nejutīgums ekstremitātēs, diplopija nepieciešams pēc iespējas ātrāk mēģināt radīt "ātri".

Viņa vestibulārā aparāti   lai izvairītos no reiboni vajag apmācīt . Ir daudz vienkāršu vingrinājumi Tas, piemēram:

1. Sit ar kājām pagarināts, skatīties uz priekšu, tad ātri iet atpakaļ.

2. Guļus uz muguras, meklēt, tad ātri apgāzties uz jūsu kreisā pusē. Tas pats pasākums ar labajā pusē.

Reibonis var provocēt neveselīgs uzturs . Ārsti ir ieteicams iekļaut savā uzturā zivis, siers, olas, rieksti, zirņi, redīsi, gurķi, piena produktiem. Limit devu sāls, kas saglabā ūdeni organismā. Pamest chizburgergov un citu fast food. Smēķēšana, alkohols un kafija arī veicina rašanos reibonis.

Reibonis var izraisīt un uzlabota garīgu darbu. Tāpēc būtu jāapvieno ar aktīvu atpūtu, pastaigas.

Ja ārsti ir izslēgtas reibonis bīstamām slimībām, jūs varat izmantot tautas aizsardzības līdzekļiem .

1. pants 1.. karote kaltētas sarkanā āboliņa ziedkopām ielej 1 glāzi degvīna, uzstāt 2 nedēļas tumšā vietā lidded burkā. Veikt 30-40 pilieni 20 minūtes pirms ēšanas.

2. Ēd pirms jūs ēst pāris zariņiem, citronu balzams. Vai 1 ēdamk. karote sausu zāli balzams brūvēt 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz stundu, izkāš un veikt 4 reizes pirms ēšanas ¼ tasi.

3. Dzert ½ glāze svaiga burkānu sula četras reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

4. 1 tējkarote ābolu sidra etiķi ar glāzi vārīta izšķīdināt ūdenī istabas temperatūrā, pievieno 1 tējkaroti medus un dzērienu pie pirmā pazīme reiboni.

5. dienā pirms ēšanas ēst 1 tējkarote jūraszāļu pulveri pirms norīšanas turēt to mutē un pareizi samitrina ar siekalām.

6. reibonis karbonāde sīpolu un smarža spēku, nav no acīm plūdīs ar asarām.

7. 1 tējkarote pulvera iesēto sēklu pētersīļus, ielej glāzi vārīta ūdens istabas temperatūrā, un uzstāj, visu nakti. No rīta filtru un veikt ¼ tase 4 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

8. Sajauc rozmarīna ēterisko eļļu un kamparu proporcijā 1: 1 un ieelpot reiboni laikā. Tas nozīmē vairāk un nomierina nervus.

Un, protams, ārstiem tiek ieteikts dzīvot aktīvu dzīvi, jebkurā gadījumā, vasarā deva mums vairāk staigāt, baudīt kopību ar dabu un to krājumi ar vitamīniem ziemā.
Autors: Natalia Alexeeva