|
(Walter Raleigh Elizabete I, kas bija ieviesusi tabaku uz Angliju no Amerikas) Ja tikai karaliene varētu uzminēt, cik daudz temati būs pārveidot dzīvi dūmu un putekļu priekšlaicīgi tabakas, bagāts Reilly. Zinātnieki prognozē, ka 2010. gadā, gadu mirs no tabakas lietošanas visas pasaules 6 miljoni. People. Un tā tas ir īpaši skumji, ka, pats skaidrākais grāmatas mūsdienu autoru, mēs nonākam pie kā romantiska vērš uz cigarešu vai cigaretes ne tikai labumi, bet arī raksturu. To pašu mēs redzam televīzijā. Smēķēšana izraisa priekšlaicīgas sirdslēkmes un insultu, plaušu slimības un smadzenes. Pat pasīvā smēķēšana, ja persona nav dūmu, un atrodas blakus smēķētājs, sirds slimība apdraud, veicina asins recekļu veidošanos, tas rada galvassāpes. Jo tabakas dūmi 4, 5 reizes vairāk toksisku izplūdes gāzes transportlīdzekļiem, un ir spēcīgākais gaisa piesārņotājs. Vienā kubikcentimetru tabakas dūmi satur sodrēju daļiņām 200-250 miljoni. Kad smēķēšana paciņu cigarešu dienā, cilvēki elpo gaisu piesārņota pārsniedzot standartus tūkstoš vai vairāk reizes. Un smēķēšana ir bīstama jo īpaši sievietēm. Sievietes, kas smēķē, ir 12 reizes biežāk nekā nesmēķētājiem, attīstīt stenokardiju, 2, 5 reizes biežāk tie saslimis ar urīnpūšļa vēzi un 20 reizes vairāk plaušu vēzi un astmu. Arī pamazām sieviete kļūst nervozs, neadekvāta, viņa samazina imunitāti, tas bieži vien ir slims ar saaukstēšanās un vīrusu, ātri nogurst, nevar darboties ar pilnu jaudu, zaudē spēju būt radošiem. Daudzas sievietes uzskata, ka cigarešu, jo tas stimulē garīgo procesu, maldināšana izriet no fakta, ka mazās devās, nikotīna palielina uzbudināmība smadzeņu garozā, asinsvadi izplesties uz īsu laiku, bet tad tur ir viņu asas sašaurinājums. Mēs pastāvīgi smēķēšana sievietes sašaurināt asinsvadus gandrīz nepārtraukti, un viņi sāk kļūt skarbs. Tas viltīgs tabaka runāja vairāk liels vācu dzejnieks IV Goethe: "Smēķēšana tupeesh. Tas ir pretrunā ar radošo darbību. " Bet smēķēšana ne tikai ietekmē veselību un intelektuālās spējas sieviešu, tas ir arī nežēlīgi sagrauj sievietes skaistumu . Āda zaudē savu elastību smēķēšanu dāmas, saņem nepatīkamu dzeltenā krāsā, ir sausa, pirms laika, uz kuru režģa smalkas grumbiņas. Zobi kļūst dzeltena un iznīcina. Elpu! Tajā precīzi ganāmpulks zirgu gulēja. Nav brīnums, ka joks: "Tas ir labāk laizīt pelnu trauku smēķēšanu nekā skūpstīšanās sievieti." Balss smēķēšana sieviete zaudē skanīgums un sudraba kļūst aizsmakusi, tas bieži moka klepus. Sievietes, kas smēķē pie 99, 9%, attīstīt hronisks bronhīts. Uz lūpām un stūriem mutē bieži plaisas, jo organisms zaudē spēju absorbēt vitamīnus, īpaši C vitamīnu un minerālvielu. Vairāk nekā 70% sieviešu smēķētāju cieš no acu kairinājumu. Un tad nav pilieni neglābs kamēr sieviete nebūs atmest smēķēšanu. Mati zaudē spīdumu, saputota un retināšanas. Smēķēšana sieviete vecums 2 reizes ātrāk nekā tā nesmēķētāju draugs. Zaudē interesi par dzīvi, tas kļūst auksts. Un, ja smēķēšana sievietēm ir bērni, tas rada neatgriezenisku kaitējumu viņu veselībai. Ārsti iesaka smēķētājus atmest kafiju, un aizstāt to ar tasi tējas ar pienu. No rīta un pēcpusdienā, ir lietderīgi dzert sulu citrusaugļu, jo īpaši apelsīniem. Tai būtu arī liesās uz svaigiem apelsīniem, mandarīniem, greipfrūtu, pomelo. Bieži iekļauti diētas pārtikas kādu no pupiņas, cukini, baklažāni, brokoļi, gurķi, bietes, selerijas. Tas palīdz mazināt tieksmi pēc smēķēšanas sarkanvīnu. Citi alkoholiskie dzērieni pārtraukšana kontrindicēta. Tas palīdz attīstīt nepatiku pret smēķēšanu zāliena infūzijas Thermopsis. 1 c. zāli, lai aizpildītu 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz pusstundu, celms un padarīt malku, kad vien vēlaties smēķēt, vai vienkārši, lai izskalotu muti. Bet atmest smēķēšanu, ir iespējama tikai tad, kad tu saproti kaitīgumu to paradumiem un izvēlēties starp apšaubāms prieks par viltus romantisma un tās nenovērtējamo skaistumu un veselību.
|