Wicked Sun
 Tas jau sen ir zināms, ka ilgstoša saules iedarbība var bojāt ādu un izraisa nopietnas slimības. Bet daudzi pat nezina, ka vasaras pakļaušanas ultravioleto (UV) starojumu, var radīt ne mazāk kaitējumu mūsu acīs.

Zinātne ir pierādījusi, ka ilgstoša saules iedarbība bez aizsardzības var sabojāt acs virsmu un tās iekšējo struktūru. Īpaši bīstami ir nelabvēlīgo ietekmi UV stariem cilvēkiem, kuriem jau ir šie vai citi redzes traucējumi.

Hronisku ietekmi ilgstošas ​​UV starojumam ir nopietnas acu slimības, piemēram:
- Katarakta (acu slimība, kurā lēcas apduļķošanās, kā rezultātā redzes un galīgi aklums);
- Pterygium (pieaugums uz virsmas, radzenes konjunktīvas modificētā);
- Plakanšūnu karcinomas plakstiņu ādas, nevi un ļaundabīga melanoma konjunktīvas (tipa audzējs uz virsmas acs).

Aptuveni 18 miljoni cilvēku visā pasaulē cieš no akluma, kataraktu attīstīties kā rezultātā, un 900,000 no tiem slimība izraisa UV starojumu tieši *.

Visizplatītākais veids, kā aizsargāt savas acis no UV gaismas ir saulesbrilles ar UV filtru. Tomēr visbīstamākais, perifērijas UV stari atstarojas no augsnes, zāli, smiltīm, ūdens un malas loka, sūcas zem aizsargbrilles un nozvejas acs. Tādēļ ir vēlams izvēlēties brilles cieši uz sejas.

Tie, kuri valkā kontaktlēcas, ir iespējams izvēlēties kontaktlēcas ar UV filtru augstākā 1. klasē **. Šādas lēcas bloķēt 100% UV-B un 96% UV-A stariem. Tas ļauj jums, lai aizsargātu acis, cik vien iespējams, tostarp kaitīgajiem perifērijas stari iekļūst loka saulesbrilles, kā arī samazināt kaitīgo ietekmi ultravioleto starojumu, pat šajos brīžos, kad neviens punktus.

Dažādās pasaules malām intensitāte UV starojumu ir atšķirīgs, un tās kvantitatīvo novērtējumu Pasaules Veselības organizācijas (PVO) izstrādāto *** Global Saules UV indekss (vienas vienības). UFI mēra ar atzīmi no 1 līdz 11+, un norāda uz nozīmi potenciālo nelabvēlīgo ietekmi UV radiācijas veselību.

 Wicked Sun


Jo augstāks rādītājs, jo lielāks risks kaitējumu mūsu acis un mūsu ādas. Svarīgi, ka izmantošana aizsardzības līdzekļi ir nepieciešama, pat tad, ja UV indekss ir vienāda ar vai lielāka par 3.

Līdz šim vairākas valstis apmeklē krievu vasaras brīvdienu laikā, ir raksturīgs ļoti augsts (8-10 vienības) un galējā (11 un vairāk) rādītājiem VVI. Tie ietver kūrortiem Kubā (11-12), Grieķija (9-10), Spānija (8-10), un Vjetnamas (11-12 gab no marta līdz augustam) un Taizemē, kur ir ārkārtas pasākums UVB (11-12 ), kas notika no marta līdz septembrim, un tikai 5 mēnešus gadā samazinājās līdz 8 vienībām.

Par UV starojuma intensitāte mainās visu dienu. Mūsu acis ir vairāk ietekmē saule, kas spīd acu līmenī, ti, no rīta un pēcpusdienā, jebkurā gadalaikā. Tādēļ lietošana aizsarglīdzekļu acīm, piemēram, kontaktlēcas ar UV filtru un saulesbrilles ar UV filtru, kas šajā laika periodā ir īpaši nepieciešama.

(2009 Newsletter №305) * Saskaņā ar PVO
** Visi Brand kontaktlēcas ACUVUE® (ACUVUE), kas aprīkoti ar UV filtru. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka kontaktlēcas, kas absorbē UV starojumu, nav iespējams aizstāt saulesbrilles ar UV filtru, jo tie nav pilnīgi jānosedz acs virsmas un acu zonas.
*** Vienas vienības vērtības indekss indekss izstrādājusi Pasaules Veselības organizācija sadarbībā ar Apvienoto Nāciju Organizācijas Vides programmas un Pasaules Meteoroloģijas organizācija.