|
Par vannu, jums būs nepieciešams: - 2 ēdamkarotes rupjo sāli - 2 tējkarotes cepamā soda - Pusi tasi piena (iesakām izmantot pagatavoto piena pulveri) - Un, pēc izvēles, dažus pilienus iecienītākās ēteriskās eļļas, kā arī ziedu ziedlapiņām. 1. Kubls ar karstu ūdeni, pievieno sāli. Sāls, jo tas "velk" sāpes un uzlabo asinsriti. 2. Izšķīdina cepamais sodas vannā. Soda darbojas kā antibakteriāls līdzeklis, dezinficē un deodorizes. 3. Pievieno pienu. Pienskābe noņem atmirušās šūnas, mīkstina ādu kājām. 4. Pievieno dažus pilienus ēteriskās eļļas. Un pēdējais jauks touch - ziedu ziedlapiņām. Dip kājas vannā 15-20 minūtes. Pēc tam - lietot mitrinošu krēmu vai losjonu. Padome: Sajauc visas sausās sastāvdaļas (piena, sāls, cepamais soda) pareizajā proporcijām un krājumu vairākiem pieteikumiem uz priekšu, lai nākamo reizi nav to laiku, lai sagatavotu maisījumu. Jums vienkārši nepieciešams, lai būtu gatavi pievienot tikai daļu no vannu.
|