|
1. Atkarībā no ādas tipa un personīgo izvēli, izveidot plānu ādas kopšanai un sekot Viņam vienmēr, bez izņēmuma. Konsekvence un pastāvība - veiksmes in ādas kopšanai. 2. Izmantot kosmētikas produktus, kas ir vairākas augu ekstraktus, un aktīvās sastāvdaļas. Šie noderīgas lietas ir stāvēt tuvāk pirmās līnijas sastāvdaļu sarakstā. Sastāvdaļu, piemēram, vaski vai pildvielas - beigās saraksta. 3. Nelietot produktus, kas ir iegūti pirms vairāk nekā sešiem mēnešiem. Skropstu tuša nevar būt vairāk par 6 mēnešiem! Līdzekļi, ar saules rīcība arī būtu jāpārskata - tie zaudē savas īpašības ātrāk, un tas nav nepieciešams, lai saglabātu tos ilgāk nekā norādīts uz iepakojuma. 4. Walk konsultēties kosmetologa vismaz 1 reizi sezonā. Viņš pateiks pareizo aprūpi. Izmantojiet stūra pakalpojumus un veikali slavenu zīmolu, kas regulāri rīko bezmaksas konsultācijas saviem klientiem. 5. Ēst daudz augļu un dārzeņu tumšā krāsā. Tie ir produkti ar augstu saturu antioksidantiem un tie aizsargā ādu labi. Turklāt jauda ir jābūt klāt omega 3 (piemēram, zivis, veseli graudi), taukskābes arī spēlē nozīmīgu lomu saglabājot elastību un jauneklīgāku ādu. 6. Papildiniet savu diētu kompleksus ar B vitamīnu - tie ir galvenā sastāvdaļa, lai matus, nagus un ādu.
|