Mīlestība, meitene, ingveru!
 Daudzi pazīstami svaigs, pikants, garšīgi aromāts un nedaudz rūgta, savelkoša garša un sasilšana ingvers - populāri Austrumu garšvielas un unikāls ārstniecības augs.

Ingvers ir zināms cilvēcei jau vairāk nekā divus tūkstošus gadu veci, un kopš tā laika iemesli mīlēt un apbrīnot šo apbrīnojamo augs kļūst vairāk. Vairumā gadījumu, uz letes ietilpst ingvera pulveri sakni vai savāda. Tomēr, sauc to saknes nav gluži taisnība, bumbuļaugi ingvera sakne nav burtiskā nozīmē, un pazemes aizbēgt, kurā darbojas daudzi virszemes kātiem, sasniedzot par saules un gaismas, un nejauši saknēm, kas absorbē barības vielas no augsnes. Tā tiek saglabāta bumbuļaugi un viss, kas dod ingvera burvju vara -mnogochislennye noderīgas aminoskābes, minerālvielas, cukurs, sveķains vielas un ēteriskās eļļas (apmēram 3%). Sveķi - tsingerolu, gingerol un citi - Ginger parādā tās asa garša un ēteriskās eļļas (galvenā sastāvdaļa viņu tsingiberen) - pikantu aromātu.

 Mīlestība, meitene, ingveru!
   Kā garšvielu dažādiem ēdieniem ingvers ir ļoti populārs, tas dod jauku garšu cepta cūkgaļa, pastēti, desas, cepta pīle un sēnēm. To pievieno zupām, aromatizēts zivis, zemes ingvera piegaršu mīklu un dažādus desertus. Daudzās valstīs, tautas ingvers kūkas no mīklas, it īpaši, krāsotas piparkūkas vīriešiem, zvaigznes, sirdis, dzīvnieki un tā tālāk. Pasaku mājas, sienas un jumts, kas ir būvētas no piparkūku mīklas, dekorēts ar sniega pūdercukurā, marcipānu, marmelādi un saldumi - pieņemtie likt zem eglītes Ziemassvētku daudzās Rietumu valstīs.

Bet Ingvers ir vērtīgs ne tikai ar savu kulinārijas īpašības ir tikpat svarīgi mums tās ārstnieciskas īpašības.

Dziedinošo spēku ingvers
Ingvers ir tik plašs ietekmi uz ķermeni, ir grūti pat uzskaitīt visas tās ārstnieciskās īpašības. Tas ir pretsāpju, pretiekaisuma, antialerģiska, risināšanā, spazmolītiskais, choleretic, stimulējot, dziedināšanu, sviedrēšanas līdzeklis, tonizējoša, antibakteriāla, pretvīrusu, antibakteriāla rīcību un daudzi citi.

In austrumu medicīnā Ingvers jau sen izmanto, ārstējot traucējumu muskuļu un skeleta sistēmas, tai skaitā reimatismu un osteoartrīta, novērtēts pretiekaisuma, pretsāpju un chondroprotective īpašībām ingvera un oficiālo medicīnu. Pamatojoties uz daudzi pētījumi par ietekmi ingveru osteoartrīta, tika izveidoti, balstoties narkotiku un ingvera Alpinia, tai skaitā "Zinaksin", kas ir ļoti veiksmīgi izmantota, lai ārstētu locītavu.

Daļa ingveru un daudzu medikamentu klepus un mērķis - sīrupu, pastilās, saldumus.

Un tomēr ingvera uzlabo smadzeņu asinsriti, nostiprina asinsvadus, uzlabo atmiņu un mācīšanās spējas, pazemina asinsspiedienu, palīdz aterosklerozes ārstēšanā.

Lai pieteiktos dziedinošo spēku, lai novērstu un ārstētu slimības ne vienmēr ir jāsteidzas uz aptieku, tas ir pietiekami, lai to rīcībā svaigo bumbuļaugi (nopirkt lielveikalā), vai pat maiss zemes ingvers.

- Tinktūra, lai uzlabotu imunitāti
Tas infūzijas ir labs, lai novērstu saaukstēšanās. Cook tas nav grūti: aptuveni 100 grami svaigu ingvera saknes mizu, sarīvē un piepildiet to ar alkoholu (vai labs degvīns) 500 ml, pievieno 50 gramus medus. Ļaujiet sēdēt uz divām nedēļām siltā vietā, laiku pa laikam sakratot. Celma un dzert pēc ēšanas tējkaroti. Lai padarītu rafinēts tinktūra svaigu aromātu var pievienot savu miziņas citronu, greipfrūtu, citronu.

Nu, ja jums ir novērst pienācīgu uzmanību nav samaksāta, un vēl saaukstēties vai gripa, var ātri atgūt ingvera tēju.

 Mīlestība, meitene, ingveru!
 - Ingvera tēja
Smalki sagriež nelielu gabaliņu ingvera (vai berzēt rīve) tādā tējkanna, pievieno tēja (melnā vai zaļā), pārlej verdošu ūdeni un atstāj dažas minūtes. Pirms lietošanas, jūs varat pievienot citrona šķēle un tējas medu.

Starp citu, karstvīnu (karstā sarkanā vīna), kopā ar kanēli, muskatriekstu, krustnagliņas un kardamonu, un ingveru, un parasti tiek iekļauti.

- Ingvers berzēšana par locītavām
Par sāpēm locītavās palīdz berzes self-sagatavoti ingvera eļļu. Par tās ražošanas sarīvētu svaigu ingvera sakne pārlej ar nelielu daudzumu augu eļļas un dod tai ievilkties uz pāris nedēļām tumšā vietā. Jūs varat pievienot šo samaisa nedaudz propolisa.

- Komprese ingvera
Lai sāpes locītavās un mugurkaulā, jūs varat izmantot šādu sautējoša komprese: Sajauc 2 tējkarotes ingvera un tējkaroti kurkuma ar siltu augu eļļu. Tagad izplatīt maisījumu uz marli (4-layer), likts uz kakla vietas, kamuflāža top waxed papīra, tas paliek silts un nodrošināt komprese.

Nu, es domāju, ka neviens neapšauba, ka ingvers iekārta ir vajadzīga un noderīga visai ģimenei, bet tomēr sievietēm tā ir īpaša interese par skaistumu!

Ingvers par skaistu ādu un slim skaitlis
Izteiktas pretiekaisuma un tonizējošas īpašības ingvera, apvienojumā ar tā spēju ietekmēt asinsriti, ir vērsušas uzmanību uz garšvielām visu kosmētikas zinātnes pasaulē.

 Mīlestība, meitene, ingveru!
 Ekstrakti ingvera ekstraktiem ir atraduši savu vietu daudzās kosmētika, īpaši taukainai jauna āda, pinnes ādas, bet arī novecošanās āda zaudē savu tvirtumu un elastību. Daudzi kosmētikas zīmoli veiksmīgi izmanto ingveru kosmētikā, lai novērstu ādas novecošanos, var minēt Chanel - Sērija precizitāte, vai Garnier - Sērija Ultra-pacelšanu.

Rūpīgi izmeklēt īpašības ingvers laboratorijā, eksperti konstatēja, ka viņš kopā ar tonizējošu efektu, un aktīvi novērš mikrosokrascheniyam ādu, un tādējādi spēj nomākt cēloni sejas grumbu.

Neskatoties uz to, ka tirgus tagad ir parādījies diezgan daudz krēmi, losjoni, tīrīšanas un citi kosmētika sejai, ķermenim un matiem, kas satur ingveru, tas ir viegli izdarīt ingvera krēmu, masku vai sejas toniku pats. Apvienojot ingveru ar citiem dabas resursiem, kā arī eļļas, piemēram, medu, ekstrakti, garšaugi un puķes, citrona sulu vai granātābolu, kaļķi eļļa, sezama eļļa, mandeļu eļļa, kviešu dīgstu eļļa, rožu eļļa, ekstraktu aprikožu kauliņi, uc mēs varam sasniegt ļoti labu rezultātu.

- Maska, lai uzlabotu sejas
Ēdamkarote rīvētu svaigu ingveru (vai tējkarote pulvera), sajauc ar vienu ēdamkaroti balto mālu un ēdamkaroti kumelītes. Uzklājiet uz sejas, nomazgāt pēc 10 minūtēm, un likt uz sejas barojošu krēmu favorītu.
Skaits ingvers šajā maska ​​var mainīties atkarībā no pakāpes ādas jutīgumu.

- Anti-celulīta skrubis
Lai pagatavotu skrubi, samaisa ingvera pulveri (vai svaigi rīvētu ingveru) ar olīveļļu, pievieno nedaudz smalko jūras sāls vai kafijas biezumi un dažus pilienus ēteriskās eļļas citrusu vai kanēli. Uzklāj uz problemātiskajām jomām un masāžas 10 minūtes.

- Ingvers Masāža maisījumu
Sajauc 2-3 tējkarotes ingvera pulvera ar dabas augu eļļas (olīvu, sezama, mandeļu un persiku), apmēram 150 ml. Sagatavotais maisījums tiek piemērots problemātiskajām jomām masāžu gurniem, vēdera un sēžamvietas 7-10 minūtes. Easy dedzināšana jomās ādas rubs liecina, ka ingvers ir sākusi darboties, ja dedzināšanas sajūta ir ļoti spēcīga - izskalot ar maisījumu masāžas ķermeņa visticamāk koncentrācija Jūsu āda ir pārāk liels. Noteikt ir vienkāršs, pievieno eļļu maisījumu sagatavotajā masāža. Lai sasniegtu sadzīšanas efektu ingvera masāža ir pietiekami, lai veiktu vienu reizi nedēļā.

- Ginger medus
Paņem svaigu ingveru (8-10 cm), nomizoti, paberzējot uz ļoti smalka rīve, sula no atlikušajām šķiedrām saspiest putra (kas neiet bojā). Pievieno paste no zemes ingvers 300 -500 ml medus (pēc garšas), apmaisa, veikalā ledusskapī. Mēs izmantojam kā terapeitisko tīkams delikatesi, kā arī saaukstēšanās un to novēršanu, kā masāžas rīks, kā sastāvdaļu maskas sejai un ķermenim.

 Mīlestība, meitene, ingveru!
 Starp citu, ingvera tēja, uzlabot imūnsistēmu, un diskus aukstu sasilšanu, ir ļoti jauks "blakus efekts", tas neļauj uzkrāties liekiem kilogramiem par garajiem ziemas mēnešiem. Ingvers ir iespēja "izkliedētu" lēnu vielmaiņu, tāpēc tas ir pierādīts un efektīvs veids, kā zaudēt svaru!
Autors: Olga Travleeva