|
Starp nebeidzamu produktu sarakstu, tūkstošiem kilometru garš, mēs izvēlēties vispiemērotāko, bagātināts ar vitamīniem un minerālvielām, tādējādi ne tikai piesātinājumu kuņģī, bet arī priekšrocības katrā šūnā ķermeņa, spīdumu un izturību pret matiem, stiprina nagus, uplifting un labu garastāvokli. Bet nē cīņa nevar notikt bez ienaidnieku. Tāpēc no dzīviem pārtika "ienaidnieka spēkiem." Dietologi apgalvo gadiem par kaitīgumu dažu produktu cilvēka organismā. Daži advokāts "par" citu "pret", bet produkti joprojām ir piedāvāti pārdošanai, noteikumi par to sastāvu mainīja, noteikumus šķirošanas un uzglabāšanas pārkāpumi. Bet to, kas ir nepareizi ar dažiem produktu veidiem? Saldie dzērieni Ja jums rūpēties par savu veselību un dzīvot veselīgu dzīvesveidu, jums vajadzētu atcerēties dažas lietas par šo dzērienu. Liela mēroga pētījums profesora Ramchandrana Basanas apstiprina efektu gāzētie dzērieni par parādīšanos "metabolo sindromu", varbūtība kas palielina līdz 44%, ja jūs dzert dienā, vairāk nekā 1 čempionātā. Britu ārsti, vairāki pētījumi ir nonākuši pie secinājuma, ka 1 maiss mikroshēmas ēdis dienā, kas ir vienāda ar 5 litriem saulespuķu eļļas, alkoholu patērē gadā. Ticēt šo draudīgo statistiku grūti, bet fakts paliek apstrīdēta un atbrīvo. Par pārmērīgu patēriņu mikroshēmas sekas var kļūt liekais svars, diabēts, sirds lēkme, bloķēšanu asinsvadus, augsts holesterīna līmenis un citām veselības problēmām. Tāpat ir nepieciešams zināt, ka ne visi mikroshēmas ir izgatavoti no kartupeļiem. Lielākā daļa ražotāju izmanto kukurūzas un kviešu milti. Sliktākajā visu, ja to izmanto sojas cietes ražošanai no ģenētiski modificētas sojas, kas ir tiešs ceļš uz aptaukošanos. Patērētāju acīs nav redzējuši apdedzināšanas procesu mikroshēmas, kas notiek, izmantojot lētas naftas un ne vienmēr saskaņā ar temperatūras un laika ēdienu gatavošanas veidiem. Par žetonu kaitējumu slēpjas kaitīgiem un aromatizētāju un krāsvielu. Majonēze, kečups un dažādas mērces Saskaitiet, cik daudz reklāmas veltīti majonēzi un kečupu no dažādiem ražotājiem. Vai ir iespējams iedomāties bez majonēzes mīļākie salāti "Olivier", un nav kečups - ņemts no uguns, uguns vēl sizzling kebabs. Veikali iespējas nav ļoti noderīga, jo to sastāvs ietver konservantus un mākslīgās sastāvdaļas. Žurnāls aizstāt majonēzi? Atbilde ir vienkārša: mājās! Jums būs nepieciešams šādas sastāvdaļas: 2 olu dzeltenumi, 0, 5 tējkarotes sinepju, 100-150 ml saulespuķu (olīvu) eļļa, šķipsniņu sāls un cukura, 1 ēdamk.. ēdamkarote citronu sulas. Sagatavošanas veids: noslaucīt vai elektriskais maisītājs noslaucīt olu dzeltenumus, sinepes, sāli un cukuru. Pakāpeniski pievieno sviestu, līdz gludas ar visu maisījumu. Pēc rūpīgas pukstēšana ielej citronu sulu un noslaucīt atkal līdz gludas. Mēs novirzīt gatavo majonēzi piemērotā traukā un nodot tos ledusskapī atdzist. Ready majonēze jāuzglabā slēgtā traukā ledusskapī vienu nedēļu. Kas par kečupu? Protams, daudzi no makaronu bez kečupu - tas nav makaroni. Pirmkārt, iegādājoties Pick kečups kvalitāti. Otrkārt, mēģināt aizstāt kečups tomātu pastu, vēl labāk - uz myakost sasmalcināt svaigus tomātus pārdod veikalos iepakojumos papīra, vai sagatavot savu mērce nopirka vietējos dārzeņus. Sastāvdaļu saraksts: 2 kg gatavu tomātu, sīpolu 500 grami, un tikpat daudz papriku, 150-200 grami cukura, 200 g augu eļļas, 1 ēdamk. tējkaroti melno piparu un tādu pašu summu par sausā kanēļa, sāls pēc garšas. Pagatavošana: visas preces ritināt caur gaļas mašīnā, pievieno garšvielas un vāra 1, 5 stundas. Ready kečups ir pudelēs un apzīmogo. Izeja vienmēr ir svarīgi zināt, kas ir!
|