Tā ir vasara, un pilsētnieku steidzās pludmalēm lielo upēs, ezeros un ūdenskrātuvēs. Daudzi ārsti brīdina ilgu pakļaušanu saules, apgalvojot, ka sauļošanās var kaitēt veselībai. Tas pasliktina stāvokli nervu sistēmu, mazina sirds.
Par skaistumu tā atspoguļojas arī nelabvēlīgi, sausa āda, veicina grumbu rašanos. Speciāli pārmērīga sauļošanās ir kaitīga sausai ādai, kas pārklāts ar tīklu asinsvadiem. Tajā pašā laikā, jaunākie pētījumi liecina, ka saules stari dot labu garastāvokli, kas daudziem biroja darbiniekiem, izsmelta darbs trūkst. Bez tam, saule antirachitic stimulē sintēzi D vitamīna, kas ir nepieciešama kaulu veidošanās un stiprinātu to. Saules stari stiprina imūnsistēmu, uzlabo asinis, stimulē vielmaiņu. Pēc pieskārienu saules āda kļūst elastīga, iegūst skaistu krāsu, mati sāk augt straujāk. Bet tas ir tikai tad, kad cilvēki sauļojas ar mēru. Un, protams, mēs visi vēlamies, lai iegūtu jauku iedegumu un ne satikt, tāpēc jums vajadzētu klausīties padomu ekspertiem. Un viņi konsultē par karstā dienā, piemēro sauļošanās uz sejas, pat ēnā. Dodas uz pludmali, jebkurā gadījumā, nevajadzētu mazgāt ar ziepēm un tīru ādas losjoni, kas satur alkoholu. Low Fat āda kļūst neaizsargāta, un to var viegli iegūt krāsošana plankumainais Jaguar vai citus iedzīvotājus džungļiem ... vasarā, lai izvairītos no pigmentācijas un nevajadzētu ķerties pie pīlings. Cilvēkiem ar jutīgu ādu nosliece uz alerģiju jābūt uzmanīgiem un jāizvēlas uzmanīgi sauļošanās. Vislabāk ir izvēlēties tiem, kuri nesastāv no tauku, aromatizētāju aģentu un stabilizatoriem. Sauļošanās ir iespējams un ēnas. Jā, jā! Ultravioletie stari ir refracted gaisā un iemaisa visos virzienos. Ūdens atspoguļo līdz 6% no saules gaismas, smilšu līdz pat 17%. Bet, ja jūs joprojām dega, tad nāca mājās, kas ietin mitrā lapā. Burns ieeļļotas smiltsērkšķu eļļa ir piemērota tiem no maisījuma piena kompreses un aukstu ūdeni - 1: 1. Par ļengans apdegumus piemērotu veco krievu recepti - ieziest ādu sadedzināta jogurtu. Tomēr, ja pūslīšu apdegumus, šī metode nav pieņemama, jo inficēšanās varbūtība ir augsta. Jūs nevarat sūklis sevi uz leju ar spirtu, degvīnu, Ķelnē un jebkādu šķidrumu alkohola saturošu. Pat bez apdegums, saules stari absorbē ķermeņa šūnām, iznīcinot dabisko vitamīnu E un C. Ar Advent apdegumus uz ķermeņa, C vitamīna saturs organismā pazeminās ļoti spēcīgi, tāpēc jums ir nepieciešams ēst tik daudz augļu un dārzeņu, labāk, protams, vietējie. Un jebkurš piemērots garšaugi - pētersīļi, dilles, lovage, koriandrs, selerijas. Dzert šoreiz labāku kombināciju svaigi spiestas sulas un ūdeni, piparmētru tēja, buljons gurniem. Sadedzināti ādu noderīgu noslaucīt tomātu sulu. Un, ja tur bija čūlas, kas palīdzēs kliņģerīšu ziedi. Vanna ar novārījums kumelīšu noderīgs visam ķermenim. 4 ēdamk. karotes kumelīšu brūvēt 1 litru verdoša ūdens, atstāj uz 30 minūtēm, izkāš, ielej siltā vannā. To, ka ūdens temperatūra bet ne vairāk kā + 37 ° C temperatūrā Veikt vannā 10-15 minūtes. Tad maigi nosusināt ādu ar dvieli un piemēro mitrinātājs. Nu, ja jūs nevēlaties, nodedzinātas un ilgāk saglabāt iedegumu , Eksperti iesaka pēc ūdens procedūras attiecas uz ķermeņa tauku krēmu vai olīveļļu. Naktī, āda arī būtu ieeļļot ar barojošu krēmu. Maska ādai overdried 2 ēdamk. ēdamkarotes svaigu gurķu sulu sajauc ar 1 ēdamk. Karote krējuma maisījumu mērcēt salocīta vairākās kārtās marles un pieteikties uz sejas uz 15-20 minūtēm. Mazgāt ar siltu ūdeni un noslaucīt seju ar ledu. Kurss 15-20 maskas 1-2 dienu laikā. Ar pārāk sausa āda, ir lietderīgi likt marles iemērc aukstā buljonā pētersīļu - 1 ēdamk. karote leaf brūvēt 1 tasi verdoša ūdens, atstāj uz 20 minūtēm, atdzesē, izkāš. Krēmi ādai pēc sauļošanās Bronzas dieviete ar Estée Lauder Mitrinātājs ķermenim pēc saules iedarbības SOS Pēc Sun želeja ar Yves Rocher Vilnis svaiguma mitrināt ādu Cream Anti-Aging Pēc Sun GUAM Solare Anti-Age Crema Corpo Doposole no Guama Maiga nomierinošs krēms pēc sauļošanās un solya¬rii Viegls mitrinošs pēc sauļošanās ar Garnier Uzlabo tan Pēc Sun Intensīvās atveseļošanas krēms no Shiseido Atjaunojot krēms ādas kopšanai pēc sauļošanās
|