|
Pastāsti man, kas ir jūsu draugi, un es pateikšu jums savu svaru Nesenā pētījumā (rezultāti publicēti žurnālā Economist un cilvēka bioloģijā), Amerikāņu zinātnieki ir atklājuši, ka sociālais loks ir tieša ietekme uz cilvēka svaru. Eksperti ir atklājuši, ka cilvēki ar pilnu draudzības noved pie ka tievs cilvēks sāk iegūt papildus svaru. Pēc autora pētījuma Tam Fry, šīs attiecības ir izskaidrojams vienkārši - slikts piemērs ir lipīgs. Tauku vīrieši patērē taukskābju augstu kaloriju pārtikas produktiem, kas noved neaktīvu dzīves veidu, tiek asociēta "vērtības" pastāvēšanas, tievs kolēģiem biedriem. Protams, pēc noteikta laika harmoniju ne miņas paliek ... Šis modelis ir atspoguļots arī pārējās tendences identificēto zinātnieki. Izrādās stroynyazhki bieži izvēlas savus draugus tieši tādā pašā stingrāki draugiem, un tur kopā ar briest briest pavadoņiem. Tas ir arī viegli izskaidrot. Pirmkārt, tādā pašā veidā no dzīves, kas apvieno cilvēkus. Kāds ar ēšanas mājas cepšana, apspriežot slavenība pļāpāt, un kāds iet pa parku, "braucieni" uz riteņbraukšanas un pastaigu kampaņā nedēļas nogalē. Otrkārt, jautājums ir pašcieņa. Fatties jūtas nedroši blakus "modeļa" draugiem, zinot, ka daudz zaudē savu fonu. Lai starpība nav tik skaidri redzams, pilna ar sievietēm jāturas kopā - lai viņi izskatās pilnīgi dabiski. Test cepšana Ja jūs uzskatāt, zinātniekiem, draudzība ar briest var kļūt nopietns izaicinājums jums. Un tas nav fakts, ka jūs mērcēt to! Man patika mūsu draudzība ir ne mazāk kā visi šie labumi, kas nāca manā dzīvē ar jaunu draudzeni. Nav pārsteidzoši, ka divus mēnešus pēc tam, kad mūsu sarunā mans svars kļuva 8 kg vairāk. Man nebija laika mirgot, kā mans mīļākais svārki aizdara pārtrauca, un valkāja bikses, ja ilgi un grūti vilkt kuņģī. Tāds ir draudzība ... Sieviešu laime: vai briest nākamais? Protams, nav svarīgi, cik daudz viņai nepatika viņa draudzene, viņa vienmēr bija priecīgs, ka tas ir plānāks (ja tas ir). Tas ir jauki justies naidpilns meitene, bērzs uz fona gadsimtiem vecā ozola koka! Bet, ja jums nav kuce un nežēlīga zēns, jūs tramdīt šīs domas cīnās. Pirmkārt, tāpēc, ka jums nav kuce un nežēlīga puika, un jūs zināt, ko draugi nav baudīt viens otra postu. Otrkārt, to iemeslu dēļ, kas jau minēts. Ja jūsu draugs ir mazkustīgs dzīvesveids un ēšanas daudz, un palaižot pa parku un sēdēt uz diētu, kas ir viens no jums, kas beigās "uzvar", jo draugi nevar ietekmēt viena otru. Vai nu jums tiks atlasīti uz parku mazāk un mazāk, dodot "konditorejas izstrādājumus" sit-round vākšana virtuvē, vai jūsu draudzene apmainīt dīvāns uz čības. Un šeit ir svarīgi uzvarēt draudzību - tas ir, viens no jums, kas dzīvot veselīgu dzīvesveidu, ir uzdot par "pareizā ceļa" draudzeni. Kāds tas notiek! Ko darīt? Otrkārt, pārtraucot viens otru uz gastronomisko sadalījumu. Turklāt, šī vārda vispatiesākajā nozīmē vārdu. Ja jūs glabājat jūsu draudzene ir tieši nosūtīts uz konditorejas departamentā, kā rezultātā viņu prom ar varu. Ja viņa pretojas, un gatavi cīnīties, ļaujiet man nopirkt 20 gramus tumšās šokolādes. Un, kamēr sakot: "Dasha, mēs esam vienojušies. Dasha, ko par svārkiem, kuru vēlaties kāpt? Dasha un peldkostīms uz pludmali? ". Tas būtu jāstrādā. Treškārt, pat ja cīņa pret lieko svaru (ja Jums ir izdilis, tad jūs - normāla ķermeņa svara uzturēšana) būs jūsu kopīgas intereses. Dalīties ar kādu citu efektīvu diētu, lasīt tiešsaistes novājēšanu noslēpumus zvaigznēm, inovācijas jomā svara zudums. Tas ir ne tikai apvienot jums, bet arī būs reāls atbalsts ceļā skaistumu un harmoniju. Labākais variants - ja jums iet līdzi uz fitnesa klubu vai kļūt par palaist no rītiem (vai vakaros). Tad cena jūsu draudzības nebūs! Nu, ja draugi nav pateikt jums, ka jūs saņemsiet labāk un turpina zakarmlivat konfektes, atbrīvoties no tiem. Tie nebūs draudzenes. Vēl viena laba kas pateiks patiesību, ka citi būs klusēt par. Pat tad, ja tas ir ļoti saudzīgs persona (un slēpties aiz nekā daudz!), Viņš atradīs veidu, kā runāt par problēmu kilogramu ir mīksts un atbalstīs Jums atrisināt to. Atcerieties, draugi ir iemācījušies nepatikšanas! Un ko tas nav svarīgi - krokas tauku uz vēdera un augšstilbiem?
|