5 minūtes dienā - tieši tā, kā jums ir nepieciešams rūpēties par sevi
 Cik bieži mēs attaisnotu savu noguris un nevīžīgs skats laika ierobežojumu, nodarbinātību, līdzekļu trūkums ... Un tomēr, jums ir tikai 5 minūtes dienā, lai izskatās skaisti.

Skaista seja - tīra āda

Tīrīt seju divreiz dienā nav slinks, jo īpaši tās sievietes, kuras ir daudz grims. Lūk, piemēram, jauni moms sēž ar bērniem, vai bezdarbnieki un mājsaimnieces varat aizmirst par svarīgākajiem noteikumiem. Ja jūs neizmantojat kosmētiku, vai piemērot to līdz minimumam - tas nenozīmē, ka vakarā jums nav tīrīt jūsu sejas! Jums daži noderīgi triku:

• Lai neaizmirst obligātās rituālus, gulēja pie gultas konteineru tīrīšanas salvetes piesūcinātas ar losjonu. Un tad jūs varat padarīt ādu tīru, kad viņš bija gultā, tieši pirms gulētiešanas.

 5 minūtes dienā - tieši tā, kā jums ir nepieciešams rūpēties par sevi


• Izmantojiet ikdienas mitrinātājs tikai ar saules filtru (SPF). Tad jums nav bail no nepatikšanām ar ādas pigmentācija. Bet vecuma plankumi vai ādas iekaisums no saules atņemtas pievilcīgu izskatu.

• Nelietojiet vasku, lai novērstu matu uz sejas. Ne tāpēc, ka tā ir neefektīva. Tikai atgūšanas periods no šāda procedūra aizņem daudz vairāk laika. Pēc izņemšanas vaska strēmeli matu uz virslūpas vai zem uzacīm, jūs pakļaut ādas kairinājumu un lielu iekaisuma hiperpigmentācija. Ar šiem defektiem ādas ir grūti cīnīties. Tas ir labāk izmantot sejas matu tikai pinceti.

• Vienmēr uzturēt ciešu ar atsvaidzinošu un susināmā drānu. Tās palīdz ātri atbrīvoties no sebum, neļauj dehidratāciju un tādējādi novērstu izskatu pinnes.

 5 minūtes dienā - tieši tā, kā jums ir nepieciešams rūpēties par sevi


Make-up: vismaz līdzekļiem, maksimālais efekts

Sieviešu nodarbinātību nevēlas atmest grims. Viņi vēlas, lai to, cik ātri vien iespējams. Tad tur ir vienkārši noteikumi par to, kā radīt maksimālu efektu ar minimāliem līdzekļiem. Un galvenais uztveršana - ir piesātināts spilgtas lūpas. Jums nav laika, lai veiktu savas acis un uzacis pat atstāt bez pildījuma, bet veikls sarkanas lūpas nekavējoties radīt spilgtu un neaizmirstamu veidā. Lūk, kā sasniegt stabilus rezultātus, kas nav pareizi, un tikai 1 minūti:

• Uzklājiet uz sejas tonēti mitrinātājs ar SPF - tas līmenis vispārējo tonusu sejas un veidot aizsardzību.

• Izmantojiet šķidro korektoru, lai segtu tumšos lokus zem acīm un pigmenta plankumi. Kāpēc šķidrs produkts? Uz sejas ādas nezaudē mitrumu visas dienas garumā.

• Veikt ieliktnis ar lūpu krāsu lūpu krāsu. Aplis kontūru lūpām un aizpildīt virsmu lūpu zīmuli. Piesakies lūpu, tad viegli pulveris lūpas, pievienot otru kārtu lūpu krāsu.

• Pabeigt veikt divas kārtas melnu tušu.

Frizūra - tikai vienkāršas ieveidošanas iespējas

Ja esat grūtniece vai baro bērnu ar krūti, mēģiniet attieksmi pret matu keratīna. Šī procedūra izlīdzina matus, izlīdzina, padarot tās paklausīgs. Attiecībā uz matu, ieteicams izvēlēties no:

• Bezmaksas viļņi.   Mazgāt matus naktī pirms gulētiešanas. Piesakies uz tīru, mitru matu šķipsnas smidzināšanas blīvumu (ja jūsu mati ir plānas) vai putas apjomam. Sadaliet matus divās daļās pa vidu un pītas bizītes. Nodrošiniet pīt lupatu. Nākamajā rītā tu pamosties ar viļņveida matiem. Attieksies dažas texturizing aerosolu un krata cirtas.

 5 minūtes dienā - tieši tā, kā jums ir nepieciešams rūpēties par sevi


• maskēšanas netīri mati.   Ja jums nav laika, lai mazgāt manu matu, šalli vai beisbola cepure - nav vienīgais risinājums. Ir daudzi mīļākie variants ar sausu šampūnu. Piesakies sauso šampūnu un ķemmēt matus ar dabīgo saru otu. Tad pietiekami noteikt matu laka vidējo noteikšanu un ietekmi tīru matu pēdējā vismaz 8 stundas.

Long netīri mati vieglāk ķemmēt zirgaste. Lai to izdarītu, ielieciet virsū stils gēla un ķemme suku. Nostipriniet matu asti, un aste var ķemmēt un apkaisa ar texturizing spray. Aste var valkāt brīvs, un to var aptīt astes pamatnes veidā korpusiem.

• Zems gaismu.   Šī frizūra būs nepieciešams nedaudz vairāk laika nekā iepriekšējās versijas. Mazgāt matus naktī. On mitros matos, piemēro izlīdzināšanas seruma daudz un sauss dabiskā ceļā, bez matu žāvētājs. No rīta, izmantojiet ieveidošanas matus un lielu apaļo suku. Pēc matiņu, padarīt gaismas tuvās gaismas un noteikt tapas un matu laka.

• Universāla īss matu griezums.   Tiek uzskatīts, ka pupu - lieliska frizūra aizņemts sievietēm. Tomēr pupiņu prasa labu uzstādīšana. Tas ir labāk, lai izvēlētos šādu frizūra, kas var būt veidoti tikai ar to, ar ko līdzekļiem, piemēram, tilpums putas vai lūpu, lai veidotu padomus.

 5 minūtes dienā - tieši tā, kā jums ir nepieciešams rūpēties par sevi


Efekts no gaiši dzeltenas - veselības un ādas mirdzumu

Bronzer - produktam jābūt jau aizņemts sievietēm. Pirmkārt, tas ir multitasking nozīmē, ka jūs varat nomainīt ēnas, vaigu, mirdzumu. Otrkārt, self-sauļošanās efektu rada svaigu un jautrs cilvēks. Un treškārt, izmantojot Bronzer pulveri jūs varat izveidot pilnīgu un labi kopts attēlu mazāk nekā 1 minūtes:

• Uzklājiet uz sejas mitrinātājs un jāpiemēro korektoru izlīdzināt ādas toni. Un atceries, jo vairāk savā arsenālā šķidriem produktiem, jo ​​ilgāk jūsu grims paliks.

• Uzklājiet Bronzer pulveri uz vaigiem, pieres, plakstiņiem, degunu. Ir nepieciešams piemērot Bronzer visur var krist saules gaismas.

 5 minūtes dienā - tieši tā, kā jums ir nepieciešams rūpēties par sevi


• Curl skropstas un piemērot ūdensnecaurlaidīga tušu.

• Uz lūpām, piemērot persiku lūpu spīdumu vai tonēts balzams. Piliens šo rīku var izmantot arī kā marķieris (vienu arī Cupid, zoda, zem uzacu, par izvirzītās punktu vaigu kauli).
Autors: Tamara