Muskuļu stimulācija par perfektu skaitli
 No liekā svara problēma ir ļoti aktuāla. Gļēvs muskuļi un "apelsīna mizas" celulīts neizskatās ļoti gards, un piebilda, daudz skumji momentus dzīvē sievietēm. Visneaizsargātākajiem uzkrāšanos tauku depozītiem iedzīvotāju lielo pilsētu. Nepietiekams uzturs, slikta ekoloģija, pasīvs dzīvesveids, stress, laika trūkums, lai apmeklētu aktīvās āra aktivitātēm un sporta zāle - visi šie faktori noslieci uz pilnīgumu.

Katra sieviete sapņo par perfektu skaitli. Bet kā panākt labu rezultātu? Kā kļūt sexy un pievilcīgs? Protams, tur ir ātrākais un vieglākais veids - ir plastiskā ķirurģija. Taču šāda procedūra ir daudz negatīvas, un tas ir sava bāze. Iet ar nazi, kam nav medicīniskās pierādījumus visai neapdomīgi. Par laimi, mūsdienu tehnoloģijas var sniegt lielisku alternatīvu ķirurģija. Tagad tur ir daudz tehnoloģisko sīkrīkus, lai zaudēt svaru un stiprināt muskuļus, piemēram, miostimulyatory.

Kas miostimulyatory?

Vai miokarda electromyostimulation - šī ietekme uz muskuļu audiem ar zemas frekvences strāvas, vai arī elektrisko impulsu. Izejošie impulsi no ierīces līdzīga impulsiem nervu sistēmu, kas izraisa mūsu muskuļi slēgt līgumus tādā pašā veidā kā parasto apmācību sporta zālē. Pietiek piestiprināt ierīci uz problemātisko vietu, un jūsu muskuļi sāks strādāt, kā tad, ja jūs izmantot, bet tajā pašā laikā jūs varat sēdēt pie datora. Tik bieži minēts miostimlyatsiyu vingrošana slinks. Par muskuļu kontrakcijas amplitūda ir atkarīga no frekvences strāvu.

Miostimulators palīdzēs jums ne tikai zaudēt svaru, bet arī, lai sūknis muskuļus. Izmantot šo brīnumu tehnoloģijas var būt gan vīrieši, gan sievietes. Rezultāts būs jūtamas jau pēc pāris nodarbībām: Skaista, slim skaitlis, atbalsta bloku un stingrāki ādu.

Medicīna iesaka!

Sākotnēji myostimulation izmanto medicīnā. Tas tika izmantots kā muskuļu vingrinājumi slimos, daļēji neaktīvu, kas nevar radīt dabisku stresu uz ķermeņa. Šī procedūra efektīvi ārstē un atjauno dabisko funkcionēšanu muskuļos, iekšējos orgānus, ārstē celulītu, nostiprina muskuļus, uzlabo asinsriti, novērš paviršība un ļenganums audu. Galvenais plus myostimulation - ir tās drošums, drošība un efektivitāte.

Kontrindikācijas

Ir vairāki kontrindikāciju izmantot myostimulation, piemēram, grūtniecība, sirds slimības, asins traucējumi, nieru mazspēja, tuberkuloze, urīnceļu akmeņu, žultspūšļa vai nieru, dažādu ādas slimību akūtu, augstu jutību pret strāvas impulsus.

Problemātiskās jomas:

Kuņģis


Viena no problemātiskajām zonām - priekšējo sienu vēdera, vēdera (prese), jo īpaši sievietēm, kuras ir dzemdējušas. Palīdzēs jums tikt galā ar šo problēmu miostimulyatory. Jau pēc pirmās procedūras, ir ievērojams pieaugums muskuļu tonuss, tas ir vieglāk, lai vilktu uz vēdera, vēdera siena ir aktīvi iesaistīts elpošanas kustības. Pēc 3-4 uzsākt procedūru samazināšanos centimetriem. Bet maz sasniegt labu rezultātu, tas ir arī nepieciešams, lai saglabātu. Lai to panāktu, ir vēlams, lai vismaz nelielu sporta zāli.

 Muskuļu stimulācija par perfektu skaitli


Pēc pirmās ārstēšanas gandrīz vienmēr palielina muskuļu tonusu un formas izmaiņas apmēram 1-2 cm. Šāda svārstības liecina, ka muskuļi cilvēkam ir vājas, un ir nepieciešams, lai slodze, bet efekts ilgst ilgi. Šīs izmaiņas notiek spontāni, ir nepieciešams laiks, lai reorganizācijas muskuļa.

Jūs parasti var paļauties uz samazināšanos 4-6 cm. Par labāko efekts myostimulation kombinēt ar citām metodēm, lai cīnītos pret celulītu, piemēram, ķermeņa ietīšanas un masāžas.

Atpakaļ muskuļi

Piepūstas muskuļi muguras ir ne tikai skaista, bet arī noderīga. Stimulēšana muguras muskuļiem palīdz ārstēšanā skolioze un deģeneratīvas disku slimības, uzlabo aktivitāti iekšējo orgānu. Ar noteiktu frekvenci, muskuļu skavas sāk atpūsties.

Krūšu muskuļus

Myostimulation var izmantot ādas kopšanas krūtīm, bet tas jādara ļoti uzmanīgi. Sievietes nav ieteicams izmantot elektrisko sīkrīkus par krūšu muskuļus.

Ar elektriskās stimulācijas var nedaudz koriģēt formu krūts, bet ideāls rezultāts nav gaidāms. Ir dažas kontrindikācijas. Pirms pieteikšanās uz krūtīm ir labāk konsultēties ar ārstu.

Apmācīt elektrisko impulsu ir piemērots tikai vīriešiem. Ar pareizu uzturu, un pacietību, jūs varat sasniegt labus rezultātus.

 Muskuļu stimulācija par perfektu skaitli


Par gurniem muskuļi

Sievietes ar bumbierveida skaitlis: pleciem, šauru vidukli un platiem gurniem, bieži cieš no nevajadzīgas "pyshnotoy" mazāku ķermeņa. Šādas sievietes dara maz, lai diētu un parasto zāles, jo, ņemot vērā to fizisko noslieci viņiem pirmā lieta, no krūtīm sāk zaudēt svaru. Šādos gadījumos, elektriskās stimulācijas dod vēlamo rezultātu. Gūžas un celulīts ir samazināts, un ķermeņa augšdaļas netiek veiktas nekādas izmaiņas.

Lietojot kombinācijā ar masāžas un ietīšanas, process ir ievērojami jāpaātrina.

Just myostimulation var izmantot, lai atpūsties muskuļus overtraining.

 Muskuļu stimulācija par perfektu skaitli


No plecu muskuļus

Parasti Triceps ļoti grūti uzņēmīgi pret triecieniem, un tādēļ ātri kļūst ļengana. Elektriskā stimulators arī ar šo uzdevumu. Myostimulation dod labu muskuļu tonusu, bet nestimulē abus priekšējos un muguras muskuļus. Tas būtu jādara pārmaiņus. Sekot līdzi savām izjūtām. Viņiem ir nest tikai pozitīvas emocijas. Esiet skaisti un, protams, veselīgi!
Autors: Marina Sun