Paskaties un hudey: fotogrāfija, kas palīdz zaudēt svaru
 Site WomensHealth.com pastāstīja par jaunu veidu, kā saglabāt motivāciju, svara zudums. Izrādās, ka nav donuts un kūkas un brauciet izvēlēties diētu, tas ir pietiekami, lai apskatīt bildes mazkaloriju produktus.

Šīs metodes efektivitāte ir apstiprināta ar pētījumiem un testiem. Sievietes, kas aplūkoja fotogrāfiju zemu kaloriju pārtikas produktiem (galvenokārt, tas ir dārzeņi, augļi un veselīgas iespējas), ēda mazāk pārtikas, nekā tiem, kuri apskatīja fotogrāfijas vai attēlus gastronomijas delights, nekad saistīti ar pārtiku.

Zinātnieki paskaidroja, ka bilde darbojas kā smalks vizuālu atgādinājumu par tiem mērķiem, kas cenšas zaudēt svaru. Tāpēc tās ir ieteicams organizēt stimulēt fotogrāfijas uz ledusskapi, virtuves mēbeles, un pat kā fonu jūsu datora monitora vai klēpjdatoru. Šajā gadījumā jums būs patērē mazāk kaloriju, pat domāt par to.

Šis ir viens no tiem dzīvības glābšanas fotogrāfijas, ielieciet to uz viņa mobilo tālruni, un jūs zaudēsiet svaru:

 Paskaties un hudey: fotogrāfija, kas palīdz zaudēt svaru


Autors: MyCharm.ru: Julia Gnedina