Kā tikt galā ar pre-Jaungada drudzis?
 Ar bērniem gaida Ziemassvētku brīvdienas, mēs cenšamies uz atlikušo laiku, lai mainīt vairākus gadījumus, kas riskē vienkārši pārpūlēt pārslodzes. Varbūt mēģināt organizēt savu dzīvi tā, ka mēnesis decembris nebija darba varoņdarbiem un priecīgu prognozējot?

1. plāni.   Lai efektīvi risinātu ar visiem gadījumiem paredzētajām sākumā to vērts ierakstu. Tas ir labāk, lai izveidotu sarakstu ar trim: pirmajā gadījumā iecelt darbiniekus, otrajā - mājās, trešā - domāt par pērkot dāvanas. Tiklīdz saraksti ir izveidoti, ir ieteicams skatīties uz tiem ar kritisku aci un streikot vismaz pusi. Ja jums noteikt sev uzdevumu, vienmēr kaut kas var gaidīt vēlāk. Tas ir labāk, lai darītu to visu iepriekš pirmssvētku lai atrisinātu visas problēmas atstājuši pietiekami daudz laika.

2. Akciju fraternally.   Tiklīdz saraksti ir vērts vairāk laika, lai pārbaudīt tos uzmanīgi un domāt par to, ka maksimālais iespējamais punktu skaits deleģēt padotajiem un ģimenes locekļiem. Ir pienācis laiks atmest novecojušo patiesību, ka "vīrs vajadzētu palīdzēt ar mājas darbiem" - viņš ir tajā piedalīties uz vienlīdzīgiem noteikumiem! Un darbinieki ir laiks iemācīties uzņemties pilnu atbildību par savu darbu, tad nākamgad viņiem būs atšķirīgas izredzes karjeras attīstībai. Parasti tas ir pietiekami vienkārši, lai mājienu šādu iespēju, un sāk neticami apaļo uzņēmējdarbību.

3. atrod mieru.   Plāni - nodarbinātība ir ļoti noderīga, bet sarežģīts. Lai tiktu galā ar to, jums ir nepieciešams, lai būtu skaidra galva un dzelzs nervi. Stresa kas mūs dzen uz Jaungada drudzis ne vienmēr dod iespēju runāt saprātīgi. Tāpēc ir jēga turēt uz rokām dabisku nomierinošs, kas, kā Persijas, ir piemērots aktīviem cilvēkiem, jo ​​tas nesamazina koncentrāciju uzmanību un nerada miegainību dienas laikā. Tas dod iespēju izveidot reālu praktisku plānu, kas var kļūt par reālu ceļvedis uz rīcību.

4. Izveidot svētku noskaņu. Aktīvi iesaistīties Jaungada darbus, vēlams ar labu garastāvokli. Tad, veiksme biznesā ir garantēta. Vecgada mēs cieši saistīts ar citrusu aromātu. To var izmantot, lai saglabātu svētku noskaņu. Tas ir ļoti vienkārši: ir tikai piliens aromalampu pāris pilienus citrona vai greipfrūtu eļļu, un mājīgu atmosfēru nekavējoties pārveidota. Un, lai uzlādētu savu lielisko garastāvokli no rīta, jūs varat izmantot jauno skrubi dienas "Rīta enerģija" no Clean & Clear ar citrusu aromātu. Tas ne tikai maigi attīra ādu, bet arī, lai dotu atbildību par žirgtums par neticami dinamiskas un dinamisku dienu.

5. Ēd labi.   Brīvdienās jebkurā gadījumā mēs nedrīkstam aizmirst par ēdienu - tas arī ir ievērojama ietekme uz noskaņojumu. Lai tiktu galā ar pre-Jaungada drudzis ir vēlams ieviest vairāk anti-stresa diētas produktus. Tas ir, pirmkārt, svaigiem augļiem un dārzeņiem - tie piesātina savu ķermeni ar vitamīniem. Speciāli ķermeņa vajadzībām C vitamīns ir tagad (tās daudz citrusaugļu un upeņu), tas novērš veidošanos hormonu, kas rada stresu. Ir vērts pievērst uzmanību jūras veltes, viņiem ir daudz joda, kas nepieciešama efektīvai darbībai smadzenēs. Tas būs veids un rūgtās šokolādes, tas veicina ražošanu serotonīna, ko bieži sauc par "hormonu prieka."

Ar šiem pieciem soļiem, lai labotu organizēšanu pirms Jaungada Rush, jums ir pārsteigti uzzinot, ka process gatavošanās svētkiem ar pareizo pieeju var nodrošināt īstu baudu!

Autors: Julia Gnedina