|
Zinātnieki atzīmē, ka decembrī - mēnesī, kas veido par sirdslēkmes maksimumu. Dzeršana un neregulāra diēta ir ļoti svarīga. Kad mēs dzert, organisms ir dehidratēts, ķermeņa vajadzībām elektrolītu iznīcinātas. Sirds tērēta mirgošanu. Tad cilvēki apsēsties Bagātīga galda, un asinsspiediens dzinumus līdz. Ir reizes, kad sirds vienkārši nevar tikt galā ar šo slodzi, tas noved pie sirds apstāšanās. Un šī attīstība ir vērojama ne tikai dzeramo, tas var notikt ikvienam, kas ir pārāk nekontrolējami sāk ēst un dzert, un tas ir šoks, lai savu ķermeni. Atcerieties maz noteikumus, kā, lai mazinātu ietekmi uz Jaungada pusēm. Un pateikt savu ģimeni un draugiem: - Izvairieties no pārmērīga ēšana un dzeršana bagātīgs. - Dienu pirms svētkiem, cik vien iespējams, mēģiniet dzert ūdeni, organisms labāk brīvdienas, ja tā ir pietiekami mitra. - Nātrija un kālija vajadzētu būt klāt ar barību, pirms brīvdienām. - Vienu dienu pirms svētkiem, mēģiniet nedrīkst lietot medikamentus. Pat nekaitīgs tableti klepus var ietekmēt attīstību sirds. Lielākā daļa narkotiku uzkrājas asinīs, kas galu galā noved pie aknu bojājumu. Efekts tiek sajauktas, ja zāles tiek kombinētas ar alkoholu. Jo laimīgu un prieka svētki ir recepte - viss būtu mēru. Autors: MyCharm.ru: Julia Gnedina |