|
Krāsa terapija vai krāsu terapijas - nefarmakoloģiskus ārstēšanas metode, pamatojoties uz to, ka katra no aktīvajām ķermeņa zonām, reaģē ar vienu no krāsām. Pēc ekspertu domām, mehānisms daudzu slimību izraisa nelīdzsvarotība organismā, tai skaitā, un krāsu harmoniju, krāsu maisīšanas, trūkums īpašā krāsā nepieciešams dzīvei orgānu un garīgo harmoniju. Ja jūs atgrieztos trūkstošo krāsu, vai tīrīt to piemaisījumu, var atjaunot līdzsvaru organismā. Riska darījums ar īpašu krāsu enerģijas blokādes, kas ir cēlonis funkcionāliem traucējumiem. Izcili ārsts senatne Avicenna parakstītas saviem pacientiem ietekmi dažu krāsu, atkarībā no slimības rakstura un pacienta garīgo stāvokli. Mēs izmantojām vannu ar krāsainu ūdeni, logu aizkaru krāsainu aizkari, tika uzskatīta par efektīvu valkā noteiktu krāsu. Senajā Indijā, attieksme pret krāsu tika praktizēta kopš neatminamiem laikiem. Izmantojot saules gaismas un krāsaina stikla vai krāsotas dažādās krāsās audumiem. Eiropā, zinātniskais pētījums par terapeitisko efektu krāsu rīcības sākās vidū XIX gadsimtā. Sākumā XX gadsimta daudzi Krievijas un Vācijas ārsti ir aktīvi praktizē ārstēšanu krāsu no dažādām slimībām. Tātad tas bija atdzīvināja vecākajām izmantojot dziedināšanas paņēmienus dziednieki austrumiem. Indikācijas krāsu terapija : • ar stresu, neirozes - lai mazinātu spriedzi un novērstu attīstību neirotiskiem un psihosomatiski traucējumi; • Kad psihoemocionālo traucējumi: samazināta veiktspēju un garastāvokli, miega traucējumi, uzbudināmība, raudulība; • bezmiegs, ziemas depresija, emocionāla spriedze, un slimības, ko izraisa tām, tostarp psihosomatiski traucējumi; • korekcija garīgo un emocionālo stāvokli sieviešu klimaktērijs sindromu (ieteicams preventīvu un ārstniecisku kursus sievietēm, kas vecāki par 40 gadiem); • galvassāpes, augsts un zems asinsspiediens (asinsvadu distonija, hipertensija), paaugstināts meteosensitivity; • nogurums; • lai novērstu negatīvo ietekmi darbā ar monitoru ilgtermiņa. Rīcības krāsas Krāsa terapija ir balstīta uz individuālo īpašību katrai krāsai. Red ir visaktīvāk ietekmē cilvēka pamostas savu fizisko spēku, enerģiju, vitalitāti. Tā ir krāsa kaislību un gribas. Sarkanā krāsa tiek izmantota īstermiņa atveseļošanā. Ilgstoša pretēji, izraisa nogurumu un samazinātu efektivitāti. Visi spilgti sarkanas žalūzijas ir ieteicams menstruāciju sāpes, samazināts asinsspiediens, sāpes locītavās, saaukstēšanās, seksuālie traucējumi. Rozā simbolizē beznosacījuma un neizmērojams mīlestību. Tā ir visas pozitīvās īpašības sarkans, bet ar vāju defektiem. Tā veicina sajūtu pieķeršanās, uzlabo jutekliskumu. Oranžs - Par veselības krāsa. Stimulē sabiedriskumu un labu raksturu, rada dinamiska, labā noskaņojumā, uztvere dod dzīvesprieku. Šī krāsa uzlabo veiktspēju ir mazāks nekā sarkanā, bet uz ilgāku laiku. Gaidāmā nogurums pēc mazāk nekā pēc sarkanā krāsā. Krāsa tiek izmantota, kad tas ir nepieciešams īss laika periods, lai veiktu lielu smago darbu un nozīmīgiem brīžiem emocionālo un garīgo stresu. Tā veicina mācīšanos un iegaumēšana materiālu, radošu darbu ar materiālu. Visi apelsīnu diapazons - ideāls zāles pret depresiju. Dzeltens - Attiecībā uz rīcību, kas līdzīgs apelsīnu, nostiprinoša, tonizējoša, atdzīvinot, atverot tiesības ārējām pozitīvām ietekmēm, palīdz paildzināt labu noskaņojumu. Tā ir krāsa cerību un optimismu. Tāpat kā sarkanā un oranžā, palielina efektivitāti, bet mazākā mērā, bet vēl lielāku laiku. Labvēlīga ietekme uz radošumu. Jo īpaši atzīmēja savu dziedinošo ietekmi uz gremošanas orgāniem un aknām. Yellow uzlabo apetīti. Zaļš - Neutral, mīksts, nomierinošas. Nav brīnums, ka cilvēks ir relaksējoša mežā, starp zaļajiem kokiem, ejot uz paklāja zīdaini zāli. Zaļā krāsa terapija ir labvēlīga ietekme uz redzi, noņem garīgo un fizisko stresu, stabilizē spiedienu, dziedina galvassāpes un migrēna, atjauno šūnas, palīdz ar sirds un asinsvadu slimībām, dod sajūtu mieru un klusumu, palīdz sagremot pārtiku. Šī krāsa dod priekšroku tiem, kuri meklē savu "es", vai meklē jaunu virzienu. Zilā krāsa - Pasīvā krāsu. Krāsa debess - veicina pavājināšanos un palēnināta dzīvības procesos, samazināšanās sniegumu un emocionālo stresu, izskats klusums, palīdz iepazīt sevi un justies komfortabli vientulībā, veicina iedvesmu. Tas nomierina nervu sistēmu, labvēlīgi par nogurumu un bezmiegu, uz kakla un elpošanas sistēmas slimībām. Zils - Pasīva, auksta un mierīga. Reibumā zilā darbības dzīvības procesu un efektivitāti, tiek samazinātas, klusums emocijas, ir tendence uz pārdomām un meditāciju, līdz skumjām. Tas rada labvēlīgu vidi klusums, bet ne intensīvu garīgu darbu un samazina sajūtu nogurumu no viņas. Tā ir pozitīva ietekme uz elpošanas sistēmas, acu, ausu, deguna un rīkles, regulē darbību vairogdziedzera, strauja brūču dzīšana un atvieglojot sāpes. Tas samazina apetīti. Purpurs - Visvairāk pasīva. Tas samazina dzīves procesu, samazina efektivitāti, nomierina, tās pārmērīga iedarbība izraisa pārmērīga miegainība un nogurums. Pauzes audzēju augšanu, mazina sāpes artrīta, tas ir patīkams sapnis. Tā simbolizē būtiskas pārmaiņas un nepieciešamību privātumu. Baltā krāsa - Simbolizē tīrību nodomiem, pilnību, tīrību, tīrīšanas un jaudu. Tā stiprina un attīra visu ķermeni. Melnā krāsā - Nomierina emocionāli pārstrādājies cilvēkus, "nodziest" konfliktus. Tās pārpalikums, tomēr var izraisīt depresiju. To bieži nēsā apspiest vai aizsargātu emocijas. Vislabvēlīgākās melnā krāsa kombinācijā ar baltu. Šis diapazons tikai līdzsvaro tiesības, palīdz viņam uzturēt kontroli pār savu uzvedību, pareizi novērtēt situāciju. Brūns - Vai krāsa veselā saprāta. Klusa, zemas taustiņu krāsu. Izraisa sajūtu siltumu, palīdz radīt mierīgu, maigu noskaņu, dzīves stabilitāti. Interesanti! Krāsu terapija lieto arī kosmētikā. Krāsa ir labvēlīga ietekme uz stāvokli un ādas izskatu, ir lieliska tīrīšanu un imūnstimulējošas īpašības, tādējādi uzlabojot vispārējo cilvēka stāvokli un savu izskatu. Meditācija izmantojot krāsu Valkā vaļīgu apģērbu. Centieties, lai izvairītos no traucēts. Apsēdieties vai atgulieties, kā vēlaties. Aizveriet acis un atpūsties. Iedomājieties, ap jums griežas daudz krāsainas bumbiņas. Iedomājieties, kā jūs iekļauti mirgošanas kvēlot krāsainu gaismu. Jūs varat izvēlēties krāsu, atkarībā no Jūsu stāvokļa. Ja jums nav pret kaut ko, jo īpaši, šķiet, balta. Atsaucoties uz galvas, izvēlētā krāsa pārvērtīsies krāsainu lietus. Šī krāsa būs izplatīties pa mugurkaulu līdz kājām. Katru šūnu organismā nokļūt energoapgādi. Braucot ārā no meditatīvā stāvoklī, regulē enerģijas plūsmu, kas plūst uz jums. Veikt dažas dziļas breaths, un, visbeidzot, elpot caur 4, aizturiet elpu uz 16, tad atpūsties un izelpot rēķina 8. Atkārtojiet šo vingrojumu atkal. Pēdējie divi sniegs inhalācijas plūsmu skābekļa smadzenēm. Tad berzēt palmu viens otru, līdz jūs jūtaties tirpšanas sajūta. Ja iespējams, mēģiniet meditēt katru dienu. Color Dušas Padarīt vai nopirkt lampa ar krāsainu filtriem (plānas plastmasas plēves izmantošanai teātra apgaismojumu un pieejams pārdošanā mākslas galerijās), vai gabalu krāsainu vitrāžu. Caur tiem jums būs iespēja nodot gaismas starus no lampa ir vērsta, lai ārstētu noteiktu ķermeņa daļu krāsu. Šī metode tiek saukta krāsa duša. Tomēr, tas jālieto piesardzīgi, ņemot vērā iespējamo negatīvo ietekmi uz katru no krāsām.
|