|
Aromterapija, tulkojumā no grieķu "smakas ārstēšanu", ir zināms kopš seniem laikiem, kad tie pirmo reizi parādījās ideja, ka ieelpo dažas smaržas var pozitīvi ietekmēt garīgo un fizisko stāvokli personai. Mūsdienās aromaterapija ir īpaši plaši pielietotas estētiskajā kosmetoloģijā. Ēteriskās eļļas tiek izmantotas, veicot dažādas procedūras, tiek pievienotas krēmi, maskas, losjoni. Tomēr mums ir jāatceras, ka ēteriskās eļļas ir atdzīvināšanas ietekme uz visu ķermeni, jo, kad uz ādas, tie iekļūst caur starpšūnu šķidruma limfā, un no turienes asinsritē. Tādēļ eļļa ir ļoti augsta kvalitāte, un tie jālieto piesardzīgi, jūs uzzināt iepriekš vajadzīgo koncentrāciju, lai atrastu pareizo eļļu. Sargieties no imitāciju! Tagad, diemžēl, daudz viltojumu un izmantošanas zemas kvalitātes ēteriskās eļļas var novest pie ļoti negatīvas sekas. Lai nebūtu uzskriet viltus vajadzētu pievērst uzmanību izmaksām ēteriskās eļļas. Technology ražošanas ēteriskās eļļas ir ļoti darbietilpīga. Lai iegūtu dažus pilienus ēteriskās eļļas ir jāizturas ar milzīgu daudzumu augu materiāla, kā augs parasti ir ne vairāk kā 3-4% no ēteriskās eļļas. Ja cena nepārsniedz 50-70 rubļu, kas ir eļļa uzklāšanas uz ādas un iekšpusē drošu lietošanu veselību. Tomēr visi ēteriskās eļļas nevar maksāt vienādi, tāpēc tas ir atkarīgs no izmaksām augu materiāla, tās retums un biotopu diapazonā. Lai sasniegtu 100% rezultātus no aromterapijas nepieciešams izmantot 100% dabīga eļļa, jo tikai tā ir bioloģiska ietekme uz trīs līmeņos: molekulārajā, neiroendokrīnā, psiho-emocionālo. Tāpēc, pakete ir obligāti jādod latīņu vārds auga, un tur vajadzētu būt uzraksts "100% dabīgās ēteriskās eļļas." Lai noteiktu autentiskumu ēteriskās eļļas var veikt šādu pārbaudi: uz parasta papīra pilienu nedaudz ēteriskās eļļas, pēc 30-40 minūtēm uz lapas jāatstāj praktiski nekādas pēdas naftas, jo dabīgās ēteriskās eļļas ir ļoti svārstīgas. Glabāšanas laiks ēterisko eļļu Uzglabāšanas laiks ēteriskās eļļas ir aptuveni 3 gadi, izņemot citrusu vēlams izmantot visu gadu. Uzglabāšana ēteriskās eļļas Eļļas jāuzglabā tumsā, prom no bērniem istabas temperatūrā. Svarīgi! Jums jāzina par īpašībām īpašām ēterisko eļļu un stingri piemērot, kā norādīts. Dažos gadījumos, naftas ļaunprātīga izmantošana var kaitēt veselībai un izraisīt alerģiju. Aromakosmetiks Ar dabas ir domāts aromakosmetiki kosmētiku ar minimālo koncentrāciju konservantu (1%), piemēram, etilspirtu, butila, metila parabēniem (parasti viens, divi šeit, ne vairāk), un kā aktīvo sastāvdaļu izmantot tikai 100% dabīgas ēteriskās eļļas. Šādi preparāti iekļūst caur ādu, sasniedzot asinsvadus ir iekļauta vielmaiņas procesos organismā. Aromakosmetiks spēj kompensēt organisma vajadzību pēc vitamīniem, pro-vitamīnu, mikroelementu, fermentu, koenzīmi, neaizstājamās aminoskābes, hormoniem līdzīgas vielas. Svarīgi! Aromakosmetiks jāizvēlas stingri individuāli, koncentrējoties uz savu psiholoģisko un ādas tipam kā kompleksu ietekmi uz shēmas - "Dvēsele - persona -. Struktūra" Ēteriskā eļļa katram ādas tipam • normālai ādai fit. ģerāniju, rozmarīns, lavanda, piparmētra, tējas koka. • Taukainai ādai: piparmētru, rozmarīna, ģerānijas, lavandas, ilang-ilang, bergamota, greipfrūtu, citronzāli. • Sausai ādai: ģerāniju, lavandas, palisandrs, tējas koka. • Par novecošanos ādu: piparmētru, priedes, muskatriekstu. Svarīgi! Eksperti neiesakām to pašu procedūru, ko izmanto kopā ar Aromakosmetiks sintētiskajām narkotikām! Aromasovety - Ja jums ir pinnes, tad uz 150 ml saldo mandeļu eļļu, pievieno tējas koka eļļu (1 drop), lavanda (2 pilieni) un pačūlijas (2 pilieni), un izmantot šo maisījumu vairākas reizes nedēļā naktī. - Lai atbrīvotos no neapstrādātu līkumiem regulāri laiž problēmu zonas mitrinātājs ar 1-2 pilienus ēteriskās eļļas tējas koka. - Lai atbrīvotos no blaugznām, pievieno kumelītes 3 pilienus lavandas eļļas un 2 pilienus ģerāniju eļļas. Regulāri berzēt matu saknes. - Lai ārstētu split galiem matiem, sajauc 120 ml diždadzis eļļas un 10-15 pilienus ilang-ilang. Slapjš matus, berzēt izārstēt viņiem, wrap galvu ar dvieli un 15 minūtes mazgāt galvu. - Par trausli nagi, sajauc 3 pilienus citrona, 2 pilienus rožu, 10 ml jojobas eļļa. Ielej maisījumu pudeli tumšā stikla. Suku vairākas reizes nedēļā pieteikties eļļu nagiem. - Lai sagatavotu eļļas vanna nagiem sajauc 2 pilieni citrona eļļas, 2 pilieni vīraks, 2 pilienus tējas koka eļļa, rožu eļļa 2 pilienus 10 ml kviešu sēklu eļļu, 10 ml jojobas eļļa. Pour šo maisījumu par mazu, stikla vai keramikas traukā. Iemērciet uz 5 minūtēm naftas rokai viņa labajā rokā, un pēc tam uz 5 minūtēm - rokai kreiso roku. Eļļa, kas paliek uz pirkstiem, masāža naglu kores. Aromāts Aroma - viens no visefektīvākajiem veidiem, masāžas, kas apvieno terapeitisko un preventīvus pasākumus, piemēram, klasiskās masāžas un izmantot dabas ēterisko eļļu. Šāds lielisks masāžas iedarbība uz centrālo nervu sistēmu, asinsrites un elpošanas orgāniem. Ēteriskā eļļa sajauc ar bāzes vai masāžas krēmu, un tos veikt masāžu. • Ja miega traucējumi, hipertensija, trofisko traucējumi augšējo ekstremitāšu izrakstīt masāža ar lavandas, citronu, Neroli eļļu. • Kad asinsvadu slimības, traumas apakšējo ekstremitāšu, regulēšanai dzimumdziedzeru darbības, un citi. Iesaka aromterapiju ar ēteriskajām eļļām tējas koka, rozmarīna, bazilika, cipreses. • stipras sāpes, parestēzijām ekstremitātēs, izmantojot aromterapiju ar egles, kayaputovym, bergamotes un citi. Eļļas. • Celulīta izmantošanu greipfrūtu eļļa, ģerāniju, bergamotes, priežu un rozmarīna. Aromterapija var dalīties, kad ietekme ir vērsti uz visu ķermeņa virsmu, un vietējie, kas pakļauts daļu no ķermeņa masāžu. Pamata metodes vispārējā masāža - glāstīja, berzēšanas, mīcīšanas, vibrācija - ar dažādiem papildu papildinātu aroma masāža, ļauj daudz diferencēta dozēšanas nozīmē masāžu un ir regulēšanas ietekme uz dažādām ķermeņa funkcijas. Interesanti! Japāņu akupresūras Shiatsu ir savietojams arī ar dažādām aromātiskajām eļļām. Aromabaths Aromātiskā vanna - terapeitiskā ietekme uz pacienta ķermeņa iegremdēts saldūdenī ar izšķīdušo ēteriskajām eļļām. Ēteriskā eļļa vai maisījums eļļu pievieno pēdējā brīdī, tāpēc tas nav iztvaikot. Rīcības eļļas pirtīm, pamatojoties uz to, ka tie ir uzsūcas ātri ādā un iekļūtu dažas sekundes uz iekšējiem orgāniem: nieres, plaušas, aknas. Aromātiskās vannas ir tonizējoša, obebolivayuschy, pretniezes, vielmaiņas, anti-sklerotiska efektu. Uzmanību Contra! Akūta iekaisuma slimība, hronisks glomerulonefrīts, koronārās sirds slimības, trombozes, epilepsija, sēnīšu infekcijas, diabēts, tireotoksikoze. Method of preparation In vannā ar siltu ūdeni, lai tiktu pievienota no 2 līdz 10 pilienus eļļas. Vannas temperatūra nedrīkst pārsniegt 37 - 40 "C un uzturēšanās laiks tajā - 20 minūtes. Procedūras tiek veiktas vienā dienā vai pārtraukuma trešajā dienā. Ārstēšanas kurss parasti ievada 15 - 20 pirtis. SPA-risinājums! Sajauc ziedus lavandas, kumelīšu ziediem un lapām, rožu ziedlapiņas, piena pulveris, auzu milti (viss par 1 līdz 2 tējkarotes), un aizpildiet maisījumu auduma maisiņā, kaklasaites gumiju un pievienojiet to krānu, lai ūdens straume plūst caur to. Wraps Aromātiskie wrap ar ēteriskajām eļļām, kas paredzētas, lai ietekmētu konkrētu ķermeņa daļu vai orgānu. Lai to izdarītu, tad ēteriskās eļļas pievieno karstu (vai aukstu) ūdeni, tad samitrina drānu un piemēro uz vēlamo platību 10-30 minūtes. Method of preparation Bļodā ar siltu ūdeni (2 litri), pievieno 10 pilienus ēteriskās eļļas. Samitriniet maisījumu loksnēs, pārvarēt ātri un cieši wrap viņas ķermeni. Ūdens temperatūra - 25 - 30 ° C, ārstēšanas ilgumu - ne vairāk kā 60 minūtes. Veicot ārstēšanu paredzēts 15 - 20 ietīšana. Uzmanību Contra! Asinsrites mazspēja II posms - III, miokardīts, koronārā sirds slimība, ādas slimības.
|