Kļūdas jauniešu jeb 10 lietas, ko jūs nevarat darīt ar savu ādu
 Lai gan viņi saka, ka jūs varat mācīties tikai no savām kļūdām, bet kā pašaprūpes, jums vajadzētu izpētīt pieredzi saviem priekštečiem. Viņa kļūdas Jūs noteikti ir jādara, mīlestībā, profesijā, ģimenē ... bet kas par ādu -Ļaujiet ir tikai apkopot mūsu pieredzi un pieredzi mūsu vecāku draugiem. Mēs dalāmies mūsu kļūdas jauniešiem.

Kļūda 1. Nepievērsiet uzmanību jūsu ādas tipam

Kā jauniešiem, mēs bieži vien nezinām, mums nav pat domāt par to, kāda veida pieder mūsu ādai. It īpaši, ja problēma ir mazliet. Un, attiecīgi, bieži jaunatnes pirkt tos produktus, kas ir redzējuši manu māti, draugs, žurnālā, TV. Tikmēr izvēle kosmētikas - intīma lieta, nav jābūt atkārtojums režīmā, tikai vajadzības ādu vajadzētu diktēt izvēli. Un cik daudz problēmu var iegūt, ja taukaina āda lietot pat vairāk tauku savienojumus, kas neļauj poras elpot un tīru, vai ja sākat lietot normāla āda izžūst līdzekļus.

Output:   steidzami iziet vismaz aptuveni diagnozi .  Tagad pietiek tiešsaistes resursiem, kas palīdzēs to izdarīt .  Piemēram, dodieties uz vietni no slavenā ražotājiem kosmētikas, tur jābūt šādus testus (piemēram, vietne vichyconsult . ru), un principā viņi var uzticēties, jo ražotāji ir ieinteresēti pārdot jums pareizo produktu, kas jums tad nebija nekādas problēmas .  Un tie ir aizdomas par neobjektivitāti grūtā .  Šī ir pirmā lieta, ko jūs varat darīt, nevis meklē no datora .  Un otrais - un arī nepieciešams, ir konsultācijas ar speciālistu .  Saņemiet bezmaksas profesionālu konsultāciju arī iespējams .  Sekojiet klientu dienas lielos tīklu parfimērijas un kosmētikas, kur ir konsultants dermatologi pazīstami zīmoli, šajās dienās viņi piedāvā bezmaksas konsultācijas .  Skaistumkopšanas salons arī konsultācijas kā pirmo bezmaksas pakalpojums .  Galvenais - būt ziņkārīgs attiecībā uz savas ādas .

Kļūda 2. nepievērš pietiekamu uzmanību tīrīšanu

 Kļūdas jauniešu jeb 10 lietas, ko jūs nevarat darīt ar savu ādu
   Daudzas sievietes maz zina par tīrīšanu no ādas, domājot, ka vecumā 18-20 gadi ir pietiekami ziepes. Un spiediena sajūta bieži ir kļūdaini uzskata par zīmi tīrību. Un tas ir - liela kļūda. Laba ziepes, kas ir piemērots jūsu ādas tipam, nevajadzētu ne sausa, ne vilkt ādu. Tu esi laimīgs, ja jūs izmantojat ziepes Balodis Piemēram. Un, ja ne?

Output:   Uzziniet visu par savu ziepēm. Ja jūs pastāvīgi "attīra" savu ziepes lipīdu slāni, ja pH līmenis ziepju nav neitrāla, ja ir diskomforts - jūs zināt, tas viss ietekmēs nākotni uz jūsu sejas. Atrast šos produktus rūpīgi jānotīra un maigi.

Kļūda 3. Nav pietiekami pilnīga, make-up noņemšanas

Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kas jau bija diezgan intensīva grims. Daudzi pat nezina, ka jēdziens mūsdienu make-up Remover - ir divu posmu procedūra. Ja jūs izmantojat tušu noņēmēju tikai vates tamponu iemērc pienā, tad vienkārši nomazgājiet seju ar ziepēm - kaut ko darīt ļoti neapdomīgi. Šajā make-up noņemšanas tikai nosprostot poras un nav rūpējas par personu.

 Kļūdas jauniešu jeb 10 lietas, ko jūs nevarat darīt ar savu ādu
 Izvade : Noteikti notīriet ādu divreiz! Pirmais posms - īpašs kosmētikas noņemšanai, fit un tauku struktūra (losjons vai eļļa), un otro reizi, jums ir nepieciešams mazgāt prom paliekas paša kosmētikas noņēmēju. Labāk, ja tas būs īpašs beztauku želeja, putas vai tonera lai novērstu jebkādus paliekas no kosmētikas, tai skaitā make-up remover produktiem. Piemēram: Vitamīns toniks no BOURJOIS Paris. Tas palīdzēs novērst paliekas piena, kā arī dot savu ādas mirdzumu un svaigumu. Toniks ir bagātināts ar C vitamīnu atvasinājumiem, nesatur alkoholu, tas ir piemērots visiem ādas tipiem.

Kļūda 4. Nepietiekama hidratācija

Ja jūsu āda ir sausa, dažreiz pārslas, jums nevajadzētu par zemu novērtēt to. Tā ir droša zīme, ka āda nepieciešama papildu mitrumu. Palīdzēt viņai šajā. Tas ir labāk, lai mitrinātu kur pīlings manāms. Izplatīties krēmu pa visu seju pret jebko - bieži vien ir nepieciešams, lai samitrinātu problēmu jomas, ļaujiet pārējā ādas nav nosver nosaka krējumu, līdz tas tiek galā ar tauku līdzsvaru, palīdzība ir nepieciešama punkts.

Output:   Izvēlieties mitrinātājs jūsu ādas tipam un būt pārliecināti, lai izmantotu to katru dienu, pēc katras tīrīšanas. Āda, kas ir pārāk sauss, ar tieksmi uz kairinājumu traumas, mikro pārtraukumiem, kā arī priekšlaicīgu novecošanos.

Kļūda 5. atteikums saules aizsarglīdzekļiem

 Kļūdas jauniešu jeb 10 lietas, ko jūs nevarat darīt ar savu ādu
 Daudzām sievietēm, vecumā tagad tas kļūst skaidrs. Praktiski visi gadījumi, kad tās sadedzināt vai tiek aizsargāti no spēcīgas stariem - tagad nāk ārā. Jā, jauniešiem šodien četrdesmit gadiem nekas laikā bija zināms par briesmām saules stariem, attiecīgi, un nebija nekādas aizsardzības līdzekļi. Bet tagad saule aizsardzība kļūst ļoti patīkama - tik daudz zīmolu, tik daudz tīkams līdzekļus! Aizstāvēt sevi, ja jūs nevēlaties, pēc 35, un ir ar izteiktu grumbas un vecuma plankumi.

Output:   Lūdzu, pārliecinieties, lai fondiem ar aizsardzību pret UVA starojumu un UVB. Tas ir labākais, ja visu savu naudu būs katru dienu ar filtru SPF (mitrinātājs, tonis, krāsu kosmētika). Tie ir nedaudz dārgāka, bet jums ir nepieciešams šo aizsardzību. Un nevilcinieties valkāt cepures, beisbola cepures, kleitas, aizsargbrilles.

Kļūda 6. Nepievērsiet uzmanību kosmētikas kvalitāti

Jūs varat saprast visu make-up tendencēm, bet absolūti nav atšķirt to, kas ir tas, kas attiecas uz jūsu sejas. Tā darīt daudzi no meitenēm, kas bieži vien ir svarīgi, lai krāsu lūpu, bet ne tās kvalitāti. Dažreiz tinte izmanto kairinošs un alerģiski, ja tikai moderns, un krēmu uzklāj tikai "ka viņi bija", un nevis tāpēc, ka to sastāvdaļas ir nepieciešams, lai jūsu ādu.

Izvade : Zināt jūsu ādu, mācīties un izmantot to, kas tai nepieciešams. Būt selektīvs un izvēlēties instrumentus, kas ir nepieciešami ne tikai par jūsu ādas tipu, un jūsu vecuma. Anti-novecošanās līdzekļi var dot lielu kaitējumu, ja to lieto nepareizā laikā. Kosmētika, kuru izcelsme neesat pārliecināts, nevajadzētu pievērst jūsu uzmanību. Daudzas sievietes tagad maksā nabaga skropstas dēļ sliktas kvalitātes liemeņiem vai nevienmērīga ādas kairinājumu no mūžīgs, jo zemas kvalitātes sarkt.

Kļūda 7. Nepievērsiet uzmanību uz kakla un zoda

Dažreiz tas ir tikai slinkums, un dažreiz nezināšana, neuzmanība. Bet fakts paliek - kakls būtu arī mitrina, aizsargā no saules, brīvajiem radikāļiem un citām kaitīgām ietekmēm. Krunkains kakls ar sagging ādas var sabojāt pat visvairāk plaukstošu izskatu.

Output:   Apmeklējot personai, - nekad neaizmirsīšu zoda un kakla. Clean, mitrina, masāža - jābūt uzmanīgiem, ko jūs darāt, lai persona.

Kļūda 8. Miega jūsu pusē

Tas var likties smieklīgi, bet daudzas sievietes ir pie ... grumbas no miega. Nepareiza miegs. Ja jūs gulēt uz jūsu pusē vienmēr, sejas āda ir ļoti krunkaina, jūs provocēt izskatu papildus grumbu, ne tikai imitēt. Kvalitātes spilveni var arī to, kā labot situāciju un pasliktināt. Jautāt pēc četrdesmit gadiem, un viņi jums pateiks, dažreiz nepareiza stāja miegā ietekmē ādas stāvokli no rīta, un tikai vakarā situācija tika labota. Un, ja tas notiek katru dienu?

Output:   ideāls stāvoklis miegā - uz muguras. Un nopirkt labu ortopēdisko spilvenu, ka miega laikā jūs tur nav, bez papildu rieva. Lai izvairītos no grumbas uz kakla, izvairītos no augstām spilvenus.

Kļūda 9. Vai nav pievienot nozīmi uzturā

Pēc šīs kļūdas ir gandrīz viss. Kad mēs esam jauni, mums ēst visu bez izšķirības. Pievienot šo alkoholu, cigaretēm un fast food. Bet tomēr ar laiku tā ir ne tikai atspoguļota attēlā, bet arī uz ādas! Atcerieties slaveno frāzi par to, ko mēs - to, ko mēs ēdam. Kas jūs vēlaties būt: tauku tītara vai maigo persiku? Kāda veida ādas jūs vēlaties? Dārzeņi, augļi ir noderīgi ne tikai veselību, bet arī ādas stāvokli.

Output:   Pārskatiet savu diētu. Lai sāktu izslēgtu pat saldumus un konservēto dzērienus. Tas ir - patiešām slikti ādai. Un, protams, daudz dārzeņu un augļu. Saglabājiet savu svaru pastāvīgi, jebkāda svara svārstības - ir stresa ādai, un kā rezultātā - grumbas un elastības zudums.

Kļūda 10. Nepietiekama ūdens patēriņš

 Kļūdas jauniešu jeb 10 lietas, ko jūs nevarat darīt ar savu ādu
 Āda ir piesātināts ar mitrumu pastāvīgi, ne tikai ar ārējiem mitrinātāji. Pārliecinieties, lai dotu ādas mitrumu, tajā pašā laikā, ka jūs dzert. Kad sākat dzert daudz - jūs varat uzreiz redzēt, cik āda ir atšķirīgs! Tajā teikts katru sievieti, kas palielina ūdens daudzumu jūs dzert katru dienu.

Output: dzert, dzert un dzert atkal. Nelietojiet gāzētiem dzērieniem. Un nevajag izdzert visu dienas likmi. Daži dietologi pat ieteicams dzert naktī, dažreiz, ja jūs piecelties miega laikā. Vai nav jāgaida, kamēr jums ir vēlēšanās, nav jāgaida, kamēr āda ir sausa - dzert pietiekami dienas laikā. Katru dienu!

Šīs vienkāršās patiesības var palīdzēt, lai būtu nedaudz vairāk atbildīgs sejā, un tad jūs varat sagaidīt 35 gadu lieliskiem rezultātiem. Bet atcerieties, ka tikai 40% no ādas atkarīgs no kopšanas un kosmētikas procedūrām, un 60% no ādas atkarīgs no kāda veida dzīvesveida jūs vadīt, ko tu ēd, cik daudz pozitīva dzīvē. Tātad sāk mainīties, un āda teiks "paldies".
Autors: Julia Gnedina