 Katram no mums ir mūsu ieradumus matu kopšanu: kas izmanto pārbaudītus instrumentus iecienītāko zīmolu, citi dod priekšroku vecmāmiņas receptes balstās uz dabas garšaugi, un kāds tikai meklē savu perfektu šampūnu. Bet mēs visi vēlamies vienu un to pašu - skaistu un veselīgu matu. Tomēr kaut kādu iemeslu dēļ mēs aizmirstam, tas nav pietiekami, lai rūpētos tikai par matiem: galvas matainajā daļā, arī ir nepieciešama aprūpe. Kā sejas ādu, tā var ciest no sausuma, trūkst barības vielu, zems tonis, un tas tiek atspoguļots stāvokļa matiem. Par ādas kopšanas un matu ekspertiem noslēpumi dalījās galvu & pleciem.
Tips international stilists head & shoulders Ben Skervina:
- Nav ļaunprātīgi, ar ko
Ja jūs neesat apmierināts ar nosacījumu matus un galvas ādu, samazinātu līdz minimumam uzstādīšanas procedūru, kas galvenokārt saistīta ar ierīcēm siltuma stils un dažādiem dizaina produktus. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūs domājat, ka jūsu problēmas ar galvas ādu, kas saistīta ar stresu uz jūsu matiem, un aktīvu dzīvesveidu.
- Piesātinātās ķermeņa mitrumu no iekšpuses
Ūdens tu patērē sasniedz skalpa gandrīz pēdējais, bet ne mazāk svarīgi - mitrināšanā jāizdzer vismaz 2 litri ūdens dienā.
- Atvaļinājumā mazgāt matus katru dienu
Saule, jūra, peldēšana baseinā - tas bieži vien visi negatīva ietekme uz jūsu matiem. Viena no iespējamām blakusparādībām - ka jūsu mati sāk zaudēt mitrumu. Labākā aizsardzība plāns - izmantot maigu šampūnu katru dienu.
- Maigi noslaukiet mitriem matiem
Pēc mazgāšanas mati, žāvē maigi ar mīkstu dvieli un nekad berzēt pārāk spēcīgi, jo slapji mati ir viegli sadalīti un nepieciešama papildus aprūpe.
- Ievērot sabalansētu diētu
Nesabalansēts uzturs noved pie trūkuma vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu, - visi, kas var ietekmēt veselību skalpa un matu stāvoklis pasliktinās.
- Ēd "pareizo" taukus
"Tiesības" tauki ir atrodami augļos, piemēram, avokado, un palīdzēt Jūsu organismam palikt labā formā (turklāt, tie var ietekmēt stāvokli galvas ādas un matu). Lielākā daļa iekļaut uzturā tauku zivis, vai arī, veikt zivju eļļu, linsēklu eļļu vai gamma linolēnskābi (gamma-linolēnskābe - GLA).
- Atcerēties Cinks
Cinks ir spējīga veikt brīnumus. Viņš spēlēja vadošo lomu daudzos svarīgos procesus organismā; Tas pierādīja, ka cinks ir svarīgi arī veselībai galvas ādas un matiem. Tas ir iekļauts arī kā aktīvo sastāvdaļu, šampūna sastāvā head & shoulders!
Tips ārsts trihologa, MD Gadzhigoroevoy Aida Guseyhanovny:
- Rūpes par skalpa ir ļoti svarīgi
Ir jāsaprot, ka, ja jūs vēlaties, veselīgi mati, jums ir nepieciešams, lai sāktu ar saknēm. Bet saknes - galvas ādas. Tāpēc ļaujiet jūsu mati aug veselīgu un skaistu izskatu, tas ir obligāti, lai būtu veselīgu galvas ādu. Tas var palīdzēt speciāli izstrādātas šampūns head & shoulders mitrina rūpes par galvas ādas.
- Rūpēties par skalpa katru dienu
Parasti, cilvēki maksā daudz lielāku uzmanību sejas ādas, salīdzinot ar skalpa; Daudzi kopšanas matu kopšana novārtā galvas ādu. Katru dienu, mazgāt matus: tas ne tikai padarīs jūsu mati tīri, bet arī dod jums prieku sajūta tīru, patīkamu aromātu un saskares ar ūdeni, un jūs parasti jūtas labāk.
- Nopirkt pierādīts līdzeklis matu kopšanas produktus no ražotājiem, kas veic nopietnus pētījumus
Piemēram, P & G Beauty - ražotāji, Head & Shoulders - izstrādājusi tehnoloģiju micronized ZPT, balstoties uz jaunākajiem zinātnes sasniegumiem un tehnoloģijām, un tiešām uzlabo veselību skalpa; Daudzi pētījumi ir pierādījuši, ka, kā rezultātā regulāri izmanto skalpa nāk normāli. To nevar, bet priecāties, ka Mikronizētu ZPT tehnoloģija tiek izmantota visās matu kopšanas galvas un pleciem formām.
- Regulāri mazgāt matus
Daži baidās mazgāt matus regulāri, baidās no biežas mazgāšanas mati būs vairāk žāvē. Ja jūsu mati ir ātri kļūst par tauku, jūs varat mazgāt matus katru dienu.
- Neatbilst laupījumu uz mītiem
Daži cilvēki uzskata, ka blaugznas - rezultāts dīvaini neārstējamas slimības skalpa. Blaugznas - ļoti izplatīta traucējumi darbību ādu, un līdzekļus, kas spēj tikt galā ar to tur. Nē miglas problēmas, cēloņi un aizsardzības līdzekļus, kas ir zināms šeit.
Laba metode, saglabājot galvas masāža ir labā formā. Jūs varat darīt to uz slapja vai sausos matos, bet tas ir īpaši efektīvs svaigi mazgāti dvieļu žāvēti mati, kā tas ir šajā gadījumā, aprite skalpa sakarā ar uzlabotu procesu mazgāšanas matiem.
- Nomazgājiet rokas. Šī masāža tiek veikta ar pirkstu galiem. Put rokas uz jūsu galvas. Īkšķi ir pāri ausīm, un maz pirkstiem - uz vainagu.
- Nepārvietojot pirkstiem, viegli piespiediet ar pirkstu galiem ar apļveida kustībām un precīza sāk masēt ādu jomā vainagu. Šajā laikā, veikt dziļu elpu pāris reizes - tas ir lielisks veids, kā mazināt stresu.
- Tagad notiek indeksu, vidū un gredzenu abu roku pirkstiem uz viņa galvas. Tie paši apļveida kustības pirkstiem iet uz augšu uz galvas, līdz jūs sasniegsiet pieres. Atkārtojiet divas vai trīs reizes, katru reizi aptver lielu platību galvas.
- Nākamais - kustība atgādina Raindrops noklausīšanos. Maigi pieskaroties ar pirkstu galiem uz galvas, piemēram, nedaudz bungošana lietus. Tā uzlabo asinsriti, baro galvas ādu ar skābekli un paātrina šūnu atjaunošanās procesu.
- Beigās, masāža, maigi pieskaras ar galvu, izteikt savu roku uz pieres, kas pārvietojas gar malu matiem. Running viņa pirksti pret pakauša. Tas jūs aizvedīs par trīsdesmit sekundes.
Un visbeidzot, daži padomi par pareizu tehniku piemēro šampūns:
- Pilnīgi slapjš mati pirms pieteikšanās šampūnu. Turiet matus zem tekoša ūdens vismaz minūti, ja jums ir gari mati, pārliecinieties, ka tie ir labi dzirdina un atpakaļ - par šo Sadaliet matus virzienos zem tekoša ūdens. Ūdens nedrīkst būt pārāk karsts vai pārāk auksts - jums ir nepieciešams, lai justos komfortabli.
- Izspiest nelielu daudzumu šampūna lielumu lielu monētu, un berzēt to rokās. Piesakies šampūns matiem, kas pārvietojas virzienā no augšas un aukla ar padomiem. Masāža galvu ar maigām apļveida kustībām, kas aptver visu apjomu matiem.
- Pirms tu mazgā šampūnu, berzēt matus ar pirkstiem kā ķemmi no saknēm līdz galiem, lai pārliecinātos, ka šampūns pilnīgi pārklāj katru centimetru jūsu matiem. Nelietojiet pull matus, vienkārši pārvelciet caur tiem ar pirkstiem.
- Flushing ir vēl svarīgāka nekā piemērojot šampūnu, un būtu jāveic divreiz tik ilgi. Ieteicams izskalot šampūnu dušā piecas minūtes. Pamēģini - un pēc tam pirmo reizi, kad to darīt jebkad! Ja jums nav mazgāt prom pirms beigām šampūns, tas var novest pie blāvi mati un izskatu svari uz skalpa, kas radīs atlikušo šampūns un žāvēti daļiņas.
- Par drosmīgs: beigās skalot matus ar ledus aukstu ūdeni, tas dos viņiem papildus spīdumu. Aukstā ūdens nogludina matu kutikulu svari, stimulē asins cirkulāciju galvas ādā, kā rezultātā uzlabota matu augšanu un padara tos spīdēt.
Žāvējot matus neberziet matus ar dvieli pārāk - slapjš mati ir neaizsargātāki, un tāpēc ir nepieciešams vairāk aprūpi. Iedomājieties, ka jūsu mati ir izgatavots no zīda - maigi pat PAT un izspiest ūdeni no padomiem, pirms sākat ieveidot matus kā parasti.
Autors: Ludmila Lavrushina
|
|