Zodiac: Izvēlies treniņu veidu
 Tu nevari atrast piemērotu fizisko aktivitāti garā? Tad, pamēģināsim rast risinājumu pašreizējai problēmai nestandarta veidā. Es ierosinu vērsties pie zvaigznēm.

Aizstāvji astroloģiju, uzskatu, ka tam ir liela ietekme uz mūsu dzīvi, raksturu un paradumiem, tostarp izvēli apmācību attiecīgā. Tas, ko viņi izskaidrot to, ka kāds, piemēram, karatē, bet kāds ar mad salsu. Galu galā, lai sasniegtu labus rezultātus, ir nepieciešams, ka jums nebija slogs iesaistīties sava veida sportu.

Koncentrēšanās uz ieteikumiem atbilstoši jūsu zodiaka zīme, jūs varat padarīt savu treniņu plānu, izvēlieties darbības veidu, kas ir vairāk piemērots jums.

Tomēr jāatzīmē, ka tas ne vienmēr ir iespējams, lai astrologu nokļūt līdz vietai, viņa padomu, kā astroloģija ietekmē ne tikai raksturu un paradumus personas. Ja jūs nevarat atrast kaut ko piemērotu aprakstos viņa preču zīmei, meklēt citur, varbūt tur ir kaut kas par jums.

Nu, pieņemsim redzēt, ko mēs astrologu ieteicams, lai jūsu ķermeņa formas.

Auns (21 marta līdz 19. aprīlim)

Elements   - Fire
Šķiras   - Vai jums patīk strīdēties un konkurēt
Kas ir piemērots tieši Jums:   Jebkurš sports, kur jūs varat konkurēt, piemēram, tenisa vai vērpšana . Izvēlieties klasi, kur jūs varat pareizi sviedri un let off tvaika. Ar uzdevumu jums atbrīvoties no stresa un kļūst brīvākas.

Vērsis (20 aprīļa līdz 20. maijam)

Elements   - Land
Šķiras   - Jums nepatīk pārmērīgu aktivitāti
Kas ir piemērots tieši Jums:   Jūs esat cilvēks komforts, kas vienāds ar jebkāda veida apmācības, mēģinot lauzt. Vai jums patīk pavadīt lielāko daļu dienas sēdes. Bet dažreiz tomēr ir piecelties pat vienkārši stiept. Jums noteikti nav piemērots treniņu, kur jums ir, lai pārvietotos daudz un sviedri. Mēģināt stiepšanās vingrinājumi, stiprums apmācību un joga   (nav power). Ērtāk jūs varat saņemt mācību laikā, jo labāk par jums.

Dvīņi (21. maija līdz 20. jūnijam)

Elements   - Air
Šķiras   - Vai jums patīk dažādība un komunikāciju.
Kas ir piemērots tieši Jums:   Vai jums patīk tērzēt. Tādēļ jūsu apmācībai vajadzētu būt stimulējoša ietekme uz smadzenēm. Bez tam, jums nepatīk, kad jūs uzzināt, ko darīt. Garlaicība un rutīnas - jūsu ienaidniekiem. Pasākumiem ir jānotiek ar mūziku un vienmēr uzņēmumā. Tāpēc jebkura grupa apmācību, lai jūs: dejas, aerobika, joga, sirds .

Vēzis (21 jūnija līdz 22. jūlijam)

Elements   - Ūdens
Šķiras   - Tu esi maigs un ārpus tās dzeloņstieples.
Kas ir piemērots tieši Jums:   Jums ir nepieciešams, lai dotu sev sakrata. Suit nodarbības ar treneri, jo jums ir nepieciešams, lai pastāvīgi motivēt. Jums vajadzētu dot slodzi uz mazāku ķermeņa. Vai atšķiras kicks, lunges, uc

Leo (23. jūlija līdz 22. augustam)

Elements   - Fire
Šķiras   - Vai jums patīk būt uzmanības centrā.

 Zodiac: Izvēlies treniņu veidu

Kas ir piemērots tieši Jums:   Tu mīli savu ķermeni, tāpēc jums ir biežāk nekā nav, ir jautājums par to, ko darīt. Jums nav nepieciešams, lai motivētu. Ja jums nepatīk kaut kas, tad jums iet un salabot. Jums ir jūsu pašu treneris. Suit klase, kur var redzēt. Tā, piemēram, salsa, pilates vai joga .

Jaunava (23 augusta līdz 22. septembrim)

Elements   - Land
Šķiras   - Tu esi gudra, kas vērsta uz veselīgu dzīvesveidu un vēlēšanām.
Kas ir piemērots tieši Jums:   Jūs esat labi attīstīta intuīcija, tostarp attiecībā uz savu veselību. Bet uzskatu, citu cilvēku padomus, un līdz ar atsvaidzinošu savas zināšanas. Jums ir vairāk ieinteresēti izņemšanas toksīnus no organisma, tā atgūšanas, nekā sadedzinot kalorijas. Tātad mēģiniet joga vai pilates .

Svari (23 septembra līdz 22. oktobrim)

Elements   - Air
Šķiras   - Tu izskaties lieliski. Un jūs zināt par to. Balance - kaut kas ir vērtīgs jums visvairāk.
Kas ir piemērots tieši Jums:   Jūs tiekties uz labāko. Tāpēc, nodarbības par Fitball   - Liels uzdevums jums. Šādas apmācības ne tikai mācīja, lai saglabātu savu bilanci, un koncentrēties. Tā ir vēlme būt skaista ir, lai būtu motivācija.

Skorpions (23 oktobra līdz 21. novembrim)

Elements   - Ūdens
Šķiras   - Jūs esat enerģisks, radošs un, principā, ir ļoti talantīgs cilvēks.
Kas ir piemērots tieši Jums:   Klasēm vajadzētu paķert jums. Tādēļ, vienā treniņa pārmaiņus intensitāti slodzes . Tātad jūs sadedzināt papildu kalorijas un natreniruete sirdi. Bet joga un balets nav par jums.

Strēlnieks (22 novembra līdz 21. decembrim)

Elements   - Fire
Šķiras   - Jūs esat enerģisks, radošs un, principā, ir ļoti talantīgs cilvēks.
Kas ir piemērots tieši Jums:   Vairums pārstāvji šo zīmi spēcīgas kājas un gurniem. Apmācības jābūt vērstai radot līdzsvaru starp augšējo un apakšējo daļu ķermeņa, veicināt žēlastības . Lai Jums labs treniņš svaigā gaisā.

Mežāzis (22 decembra līdz 19. janvārim)

Elements   - Land
Šķiras   - Tu esi konservatīvi un dod priekšroku sekot precīzus norādījumus.
Kas ir piemērots tieši Jums:   Jums patīk izaicināt sevi. Varbūt, piemēram, vilciena grupās. Bet nav nepieciešams intervāls apmācību. Jums, ir svarīgāka nekā ilgumu intensitāti. Jūsu raksturs var koncentrēties uz 2 stundām apmācība par simulatori . Jūs arī izbaudīt āra aktivitātes.

Ūdensvīrs (20 janvāra līdz 18. februārim)

Elements   - Air
Šķiras   - Tu esi izgudrotājs un sapņotājs. Vai nav jums iet uz grupu un grupa ir atkarīgs no jums.
Kas ir piemērots tieši Jums:   Jums nepatīk, ka tad, kad jūs sludināt mums, kas ir iemesls, kāpēc jums neierobežota izvēle. Jums būs grūti ievērot īpašu secību ķēdes apmācību. Tāpēc, dod priekšroku klasēs, kurās ir maz noteikumi un daudzi izgudrojuma realizācijas variantos. Tā, piemēram, klases pie sporta vai peldēšanu .

Zivis (no 19. februāra - 20. marts)

Elements   - Ūdens
Šķiras   - Jūs esat jūtīgs un tiekties pēc harmonijas

 Zodiac: Izvēlies treniņu veidu

Kas ir piemērots tieši Jums:   Jūs zināt, sevi un to, kas jums patīk. Tādēļ, jums ir maz ticams, lai mugursoma un doties pārgājienos uz mēnesi. Jums ir nepieciešams, lai motivētu, tomēr taktiski. Mēģiniet joga.   Plūstot kustības noņemt stresu un uzmundrināt. Laikā nodarbības jūs neesat cenšas veidot muskuļu un sadedzināt kalorijas. Pats svarīgākais, lai jūs varētu izveidot harmoniju sevī.

Izmēģiniet šos padomus, un jūs beidzot varētu izvēlēties sev tieši to, ko jums palīdzēs ne tikai radīt skaistu ķermeni, bet arī, lai atrastu iekšējo harmoniju.
Autors: Vera Karabutova