Kļūsti skaista ar padomu no Dr Oz
 Dr Mehmet Oz (Mehmet Oz) - viens no visvairāk revered un ietekmīgākajiem cilvēkiem pasaulē veselības un skaistuma, viņš atkārtoti aicināja "doktora the Year" par viņa slavenība diētām sēž, viņa padoms seko cilvēkiem visā pasaulē. Vēl bija savas vietnes, televīzijas šovi (Dr Oz Show), produktus ... Vispār, šo visu planētu. Un cilvēki, kas ir par šo "planētas", kļūst par laimīgu, veselīgu un skaistu. Un kā jūs varat ne izmantot padomu slavenā ārsta, viņš dod mums - meitenēm, kas rūpējas par skaistumu un jaunību uz savas ādas.

Padoms no Dr Oz №1. Celšanas seju ar rokām

Dr Oz iesaka padarot produktu pieejamo sejas lifts. Raksturīgi, lai nodrošinātu augstas kvalitātes ādas pacelšanu, mēs esam spiesti izmantot pīlings produktu, sejas tonera, mitrinošu un nostiprinošs sejas masku. Bet priekšlikums ārsts - šī ir viena metode ir pieejama, kas neprasa dārgas sastāvdaļas.

Solis 1. Veikt izlīdzināšanas exfoliant.   Mums ir nepieciešams: 1 ēdamkarote brūno cukuru un 1 tējkaroti olīveļļas. Brūnais cukurs mīkstina ādu, un olīveļļu - mitrina. Sajauc brūno cukuru un sviestu, ielieciet rezultātā pastas uz sejas un masāža uz pāris minūtēm. Noskalo ar siltu ūdeni.

2. solis: Tonizējoša. Making mājās toniku.   Mums būs nepieciešams: 1 tasi rožu ūdeni, 1 tējkarote citrona sulas, 1 tējkarote raganu lazda, 5 pilienus mandeļu eļļu. Hamamelis un rožu ūdeni - savelkošas produktus, kas samazina poras un savilkt ādu, mandeļu eļļa - avots antioksidantiem, palīdz ādai, lai aktivizētu šūnu augšanu. Sajauc visas sastāvdaļas, ielieciet maisījumu uz sejas, izmantojot vates tamponu, pagaidiet kamēr sauss.

Solis 3. mitrinoša sejas maska.   Mums ir nepieciešams: 2 ēdamkarotes iecienītākās mitrinātājs, 1 olas baltums, 2 pinches kurkuma, 1 tējkaroti medus. Olas baltums savelk ādu, kurkuma un medus stimulē augšanu kolagēnu. Sajauc visu, lai veidotu pastu. Vienmērīgi uzklāj uz sejas, izvairoties no acīm. Atstājiet uz 20 minūtēm. Noskalo ar siltu ūdeni.

 Kļūsti skaista ar padomu no Dr Oz


Padoms no Dr Oz №2. Izvairieties "trīsstūri nāves"

Tas biedējošu jēdziens sauc Dr. sejas daļu no degungala līdz malai lūpām. Šī joma sauc trijstūris nāves, jo saspiežot pimples un pustulas ir ārkārtīgi bīstami. Kad saspiežot visu strutas vēl nav ārā, viņš iet no turienes tieši asinsvados un smadzenēs. Izklausās biedējoši, vai ne? Labākais no "trijstūra nāves" neaiztikt!

Padoms no Dr Oz №3. Jebkuras kosmētika būtu mitrina

Atcerēties šo padomu ārstam, ja jums iet uz nākamo laika iepirkšanos. Nopirkt pareizo grims nav grūti. Atcerieties dažas galvenās sastāvdaļas. Lūpu balzami jābūt ar Šī sviests Šampūni - ar pantenolu   (mazāk stingrs komponents saglabā mitrumu), roku krēmi - ar kaolīns   (tas dod mitrinošu un vienlaicīgi dezinfekcijai), un tā tālāk.

Padoms no Dr Oz №4. Āda ir vitamīnus

Tas ir vēl viens padoms, lai iepirktos. Patiesībā, vitamīni ādai ir nepieciešama ne tik daudz, kā runāt par reklāmas kampaņām mūsdienu inovācijām. Ir trīs galvenās vitamīns vajadzīgs āda: vitamīns, C vitamīns   (dažreiz tas slēpj zem frāze "askorbīnskābi") E vitamīns   (tokoferols).

 Kļūsti skaista ar padomu no Dr Oz


Padoms no Dr Oz №5. Izmantot vienkāršus instrumentus

Dr Oz televīzijas šovs bieži dod savus oriģinālos un vienkāršas receptes skaistumu. Viņš uzskata, ka mums nevajadzētu atstāt novārtā tos. Un daži no pašdarināts receptes nedos visjaunākās kosmētikas produktus. Šeit ir visvairāk mīļākie un vieglākais recepte Dr Oz, atbrīvoties no pinnes. Veikt 6-10 tabletes aspirīna, simpātiju stājas pulveris, sajauc ar svaigu citronu sulu un ļauj, lai izšķīdinātu pulveri 5-10 minūtes. Piesakies biezputra uz pinnes. Izņemiet pastas ar vates tamponu iemērc šķīdumā cepamais sodas un ūdens. Aspirīns satur salicilskābi (palīdz atbrīvoties no pinnes) un citronu sula - C vitamīns (darbojas kā spēcīgs antioksidants).

Un tas ir vēl viens oriģināls recepte, kas bija teicis TV šovā Dr. Oz par amerikāņu TV. Šī pirts ķermenis. Kubls ar siltu ūdeni, pievieno 1 bundžu konservētu ananasu (gredzeniem bez sulas), 1 var kokosriekstu piena, 2 glāzes sausā piena, puse tasi sojas pienu. Devīgs recepte, vai ne? Un, lai padarītu reālu svētki ādu palīdz apvienot šo pirti ar gardu kokteili. Sagatavot to no tās pašas sastāvdaļas: sulu no konservēti ananāsi, 4 ēdamkarotes kokosriekstu pienu un pusi tasi sojas pienu. Sajauc, pievieno ledu un baudīt greznu spa mājās.

Padoms no Dr Oz №6. Skaistums no iekšienes

Dr Oz - lieliska aizstāve veselīgu kokteiļus un kokteiļi. Tās attīra mūs no iekšpuses, baro, atjaunot, stimulē gremošanu. Vienā no šova aicināja Dr. sievieti, kas bija 56 gadus vecs, bet viņa izskatījās 36. Iemesls jauniešu varone - kokteili no ārsta, viņa katru rītu notiek.

Sastāvdaļas zaļā smoothie: 1 tase kokosriekstu ūdens 2-3 ledus gabaliņi kvieši (ledus izgatavots no sulas kviešu asnu), 2 saujas spinātu, 3 gredzentiņš ananāsu, sex citrona (mizoti), 1 neliels zaļš ābols, 1 ēdamkarote ingvera. Sajauc visu blenderī un baudīt!

 Kļūsti skaista ar padomu no Dr Oz


Padoms no Dr Oz №7. Nav bīstamas sastāvdaļas

Mēģiniet uzzināt, kādas sastāvdaļas ir bīstami uz ādas, uzmanīgi izlasiet etiķetes - konsultē ārsts. Bet ar labi zināmām kaitīgām vielām, ir mazāk zināms, taču ne mazāk bīstami.

Piemēram, Dr. Oz iesaka izvairīties no minerālūdens aplauzums, neskatoties uz tās popularitāti. Saskaņā ar labi zināms speciālists, minerālu pulveri satur vizlas, ilgtermiņa ieelpošana, kas izraisa iekaisumu un plaušu slimības. Nelietojiet minerālu grims visu diennakti. Vēl viens risks - produkti, kas satur naftas produktus. Visbiežāk tie ir produkti lūpām. Izmantot instrumentus, piemēram, ja ir benzīns, - saka Dr Oz. Tāpēc savā sarakstā aizliegta produktu vazelīna, lai gan daudzi eksperti ar viņu un nepiekrist.
Autors: Julia Shestakova