Citrus imunitāti un skaistumam
 Rudens ... mitru vēja, Khmara, lietus. Pēc karstā vasaras saule organisms īpaši grūti pielāgoties aukstumu. Un tad ir pienācis laiks atcerēties spilgti un jautrs par citrusu veida.

Protams, tie visi ir ievestas, jo mūsu laika apstākļi neaug, lai gan ir fani, kuri aug daži no tiem, īpaši Citroni, mājās.

Ja paskatās vēsturi, Krievijas citrusaugļi izrādījās ne tik sen. Piemēram, citroni tika ieviesti, pateicoties centieniem reformators cars Pēteris I, un audzēšanu apelsīniem fond Aleksandrs Meņšikovs.

Greipfrūtu parādījās Krievijā tikai sākumā XX gadsimtā. Laima lielveikalu plauktos var brīvi atrast tikai mūsu laiku.

Citrus unikāla, ka tie nesatur nitrātus, jo šīs kaitīgas vielas nespēj saturēt, kur ir daudz C vitamīna

Par citrusu veselības ieguvumi sarakstījis daudzus rakstus un pat veselas grāmatas. Vislielākā vērtība šiem augļiem ir tā, ka tie novērš vīrusu iekļūšanu organismā, aizsargā pret saaukstēšanos, uzlabo ādas tonusu un neļauj būt nomākts un slīgst depresijā, jo ir dabas antidepresantiem.

Ja Jums nav alerģija pret citrusaugļiem, aukstajā sezonā, ir vēlams iekļaut tos savā uzturā katru dienu.

Zinātnieki saka, ka cilvēki, kas patērē citrusaugļus, vienmēr ir labs garastāvoklis, izstarot vitalitāti, tas ir viegli tikt galā ar grūtībām un nepamana stresa ietekmi, no kuras mūsu laikā neviens aizbēgt.

Ārzemju filmās mēs bieži redzam, ka cilvēki sākt dienu ar glāzi apelsīnu sulas. Tomēr ārsti brīdina, ka dzerot tīru sulu citrusaugļu, jo īpaši tukšā dūšā, tas ir nedrošs par kuņģa gļotādas. Sula ir nepieciešams izaudzēt ar vārītu ūdeni. Un tas ir labāk dzert caur salmiņu, lai nebojātu zobu emalju.

Lai stiprinātu imūnsistēmu un aktivizēt visu dienu, ieteicams dzert tukšā dūšā 1 glāzi vārīta ūdens ar 2 ēdamk. karotes citrona sulas un 1 ēdamk. karoti medus.

Vēl mūsu vecvecmāmiņa bija zināms, ka citrusaugļi - lieliskas kosmetologi un izmantojot tos šim nolūkam mājās, var būt garš palikt jauna un skaista.

 Citrus imunitāti un skaistumam


Lotion Lime

2 ēdamk. ēdamkarotes laima sulas 1 daļa izšķīdina glāzē vārīta ūdens istabas temperatūrā, pievieno 1 pilienu ēterisko rožu eļļu un 1 ēdamk. tējkaroti medus, labi samaisiet.

Uzglabāt ledusskapī. Noslaucīt seju vakarā.

Taukainai ādai losjonu pievienot 1 ēdamk. karote degvīna.

Lotion, balināšana citronu

Citronu nomazgājiet labi, mazliet nokasīt top un režģa, ielej 1 glāzi rožu ūdeni, labi izmaisa, nākamajā dienā, lai filtrētu, uzglabāt ledusskapī. Noslaucīt seju vakarā.

Mitrinoša maska

1 Mandarin bez zёrnyshek karbonāde, pievieno 1 ēdamk. krējuma karoti un pieteikties uz sejas uz 15 minūtēm.

Noskalojiet ar remdenu ūdeni. Mazgāt cool.

Maska svaigu un matētu ādu

2 ēdamk. apelsīnu karoti sajauc ar 1 tējkaroti cietes, labi samaisiet un pieteikties uz sejas ar otu vai pirkstu uz 20 minūtēm.

Skalo ar ūdeni istabas temperatūrā.

 Citrus imunitāti un skaistumam


Atjaunojoša maska

1 ēdamk. karote uz kafijas dzirnaviņas Hercules sasmalcināta pārslas aplej ar karstu ūdeni, lai tā attiektos tikai uz tiem, lai uzbriest, pievieno 1 ēdamk. karote greipfrūtu sulu un 1 tējkaroti medus.

Labi samaisa.

Uzklājiet uz sejas uz 25 minūtēm. Noskalo ar siltu ūdeni, mazgāt ar vēsu.

Par novecošanās ādas maska

Skaidrs no greipfrūta mizu, malto gaļu, pievieno 1 tējkaroti olīveļļas un 1 tējkarote citrona sulas, labi samaisa, uzklāj uz sejas, kakla, krūšu, pārklāj ar marli. Nomazgāt pēc 15 minūtēm ar ūdeni istabas temperatūrā.

Par sausai ādai Maska

Samaļ pusi nelielu apelsīnu, pievieno olu dzeltenumus, samaisa, pieteikties uz sejas uz 15-20 minūtēm.

Noskalojiet ar remdenu ūdeni. Mazgāt cool.

Citronu sula ir noderīga, lai berzēt vērā matu saknēm pusstundu pirms mazgāšanas. Ja jūs darīt to regulāri jūsu mati aug ātrāk un biezāka.

Un, ja pēc mazgāšanas izskalo matus ar siltu ūdeni un nedaudz citrona sulu (1 ēdamk. Tējkaroti sulas 1 litru ūdens), tad tie kļūs spīdīgi un vadāmību.
Autors: Natalia Alexeeva