Paskaties uz savu vecumu?
 Gāja vienreiz mikroautobuss, ja godīgi, tas ir ērti. Un nevajag baidīties no vecās "GAZELEC" - mēs esam gandrīz tur, tie jau sen ir aizstāti diezgan ērti "Delfīni" un "Bogdan" ... bet tas tiešām nav tas gadījums. Kas notika tālāk, ir labākais sadalīta atsevišķus attēlus.

Scene One. Hero pirmās (vai drīzāk, varone)

Es sēdēt klusi aiz sevis, iet tālu .   Uz viena no pieturām ietver divas cilvēku .  Vīrietis un sieviete .  Pirmā izspiež (tikko ir atrodas) ir ļoti pilna veciem cilvēkiem (kā man likās) sieviete .  Ar iepirkumu maisiņu, kā gaidīts, noliecās gandrīz divas reizes, tērpušies kādā baggy kleita, graying mati karājas netīrās driskās .  Daži no pasažieriem padevās viņas vietā, un viņa uzmanīgi izspiež uz sēdekļa, kas nozvejotas viņas elpu, otfyrkalas .   Man bija diezgan drošs, ka tas ir ne mazāks par 65 .  Kāpēc tas ir nolemts? Jo manā vidē ir diezgan daudz dāmām šajā vecumā .  Daži, piemēram, tas, un izskatās, es nevaru vainot - es nezinu, kā es gribētu apskatīt viņu vecumam .  Tātad tas izskatījās - un .   Bet tur ir kaut kas līks manu viedokli .  Es paskatījos tuvāk un sapratu, ka man nebija taisnība 20 gadi! Šī sieviete bija fortysomething .   Ja paskatās tuvāk, jūs varētu redzēt, ka nebija gandrīz nekādas grumbas (tikai "vārnu kājiņas" ap acīm), es redzēju maigu (lai gan iedomīgs) ādu, tā, ka sieviete bija acīmredzami nav vecāka gadagājuma cilvēku .

Scene Two. Hero II

Pēc sievietei viņš devās uz cilvēku. Slim, taisnu muguru, plecus izvietoja, valkājot lēti (gluži pretēji), bet atkarībā no sezonas un saskaņota lielumu lietas - gaismas ērtiem šorti, T-kreklu, nevis dzeloņstiepļu iepirkumu maisiņi - ērts paketi. Mēs ātri nāca, skatījās apkārt, un visu acis novērsās, cenšoties iegūt meiteni sēžot priekšējā sēdeklī, nedaudz viļņains un pasmaidīja. Mēs ātri pagājis ceļojumu un viss. Visi samontēt ātri, netraucējot nevienam. Manā skatienu, cilvēks bija gandrīz 70.

Gleznošana trešdaļu. Gandrīz eļļa. Kuģoja

Sieviete tajā laikā rakšana paketēs, somas, kas meklē kaut ko ... Visbeidzot, vienā no iepakojumiem parādīja maku. Atkal, elšana un rakšana, atrast viņam naudu par braucienu. Šajā laikā, nākamā pietura ir jau pieteicies vairāk cilvēku, un cilvēks tuvojās viņai, bet stāvēja atpakaļ. Just "uz ceļa" naudas vadītāju ... "Dēls, pateikt ceļot ..." - elpas, tearfully nelaimīga sieviete, kas ir spiests iet uz tirgu un velciet somas, lai dotos mājās ... "Dēliņš" ieslēgts. .. Glezniecība ...

Lielākā daļa no ceļa sēdēja sievieti ar sejas krāsu nogatavojušās tomātu un paskatījos ārā pa logu, neieslēdzot ar smaidošām pasažieriem. Interesanti, un tad viņa kaut ko paskatīties uz savu reālo vecumu? ..


Un tomēr, tas, kas nosaka mūsu vecumu? Tas, kā mēs vecumu bioloģiskos testus ar tupus, velkot roku, mūsu izskatu (ieskaitot apģērbu sava vecuma, sirmiem matiem un svaru)? Vai kaut kas cits? Kāpēc cilvēks (parasti salīdzinoši veselīgi) jūtas kā vecs vīrietis 20, 30, 40 gadiem? Visbiežāk interesanti ir tas, ka patiesais vecums nenosaka neko šeit. Persona 20 gadu vecumam var būt izmiris viedoklis, un tā var justies kā vecs vīrietis. Ka sajūta, jo vecā vīra viņš tiešām nav.

Protams, mēs nerunājam par slimiem cilvēkiem (mūsu laika jēdzienu pacienta un vesels cilvēks ir relatīvs), gan mana izpratne par slimību - pārdomas par mūsu mīlestības trūkumu sev un nesaskaņas ar ārpasauli. Bet acīmredzot veseli cilvēki, un tas ir ļoti neapmierinoša, diezgan jauna un skaista sieviete, saliekta zem svara problēmām un izskats (un kas briesmīgs - iekšēji) kļuvusi gandrīz vecas sievietes.

Ko darīt, ja problēmu slogs nospiežot uz leju ar lieko svaru? Es negribu neko, bet standarts - lai izdzīvotu, un dzīve - noteiktas darbības, ko veicat automātiski, un jums absolūti nav jārūpējas par pasauli ārpus šiem pasākumiem. Es neesmu gatavojas izrakstīt tabletes (jā viņi nav nekāda sakara ar), es neieteiktu to darīt vingrinājumus un kleitu atbilstoši vecumam. Ne visi un ne visu var izdarīt. Lai gan tas ir strīdīgs jautājums. Bet varbūt kāds domā. Un, ja jūs domājat par - tas ir nulle solis pārmaiņām. Un, ja nulle solis darīts, tas var izdarīt ...

Pirmais solis

 Paskaties uz savu vecumu?
 Pirmkārt, es saprotu - jā, tā ir! Un ... ieskatīties spogulī! Tā ir nepieciešamība. Realizēt kā sieviete ar izmiris acīm un saliektām pleciem. Un es sapratu, ka tas - ne tu! Jūs - tucked prom dziļi bērnu, savādi skatoties uz pasauli! Un šis bērns ļoti slikti iekšā, viņš grib spīdēt jūsu viltīgs acu uzmetiena, smaids Peep (nē, ne standarta smaids, "All OK!"), Un ar priecīgu smaidu pasaulē. Ārpasaule - ir skarba un nežēlīga, bet viņš ir un laipns, maigs, pilns ar skaistu ... un tas ir labi, lai redzētu, ir nepieciešams saprast un sajust, ka ir vērts dzīvot.

Otrais solis

 Paskaties uz savu vecumu?
 Uzziniet smaidīt .  Kā? Pirmkārt, tikai stiept lūpas ar smaidu stāv spoguļa priekšā .  Nu? Jā, nav īsti .  Smaids ir ne tikai jāiesaista lūpas - galvenais ir acīm .  Bet acis jūs nevēlaties smaidīt .   Mēģiniet atcerēties, kad bija pēdējā reizi, kad bija laba .  Tas var būt jebkurš patīkama atmiņa .  Nav atmiņas, izņemot bērnībā? Nu, atceries bērnību! Tas nepalīdz? Visvienkāršākā padoms - pirkt kolekcija jokiem, vai meklēt tos tiešsaistē, bet beigās, ieslēdziet kanālu Petrosyan .  Nē, Zadornovs nav nepieciešams - ir smiekli caur asarām, labāk Petrosyan .  Oh! Jums smieties? Ātri pie spoguļa un noteikt izteiksmi, spriedzi sejas muskuļus un izpausme acīs .  Ziņo? Tagad atpūsties, aizvērt acis un mēģināt smaidīt .  Man to? Nē? Tad atkārtojiet vēlreiz .  No otrā posma rezultāts būs jūsu smaids - gaisma, mīksts, reizēm ironiski, dažreiz laimīgs .  Tas ir, ja jūs varat vienkārši laimīgi smaida - otrais solis ir pieņemts .

Trešais solis

 Paskaties uz savu vecumu?
 Saglabājiet jūsu atpakaļ! Jā, saglabāt savu muguru! Poza lielā mērā nosaka vecumu, gluda taisni atpakaļ jau liek jums jaunāks, stingrāka un savāc. Kāda būtu attieksme? Galva lepni izvirzīts (bet nekādā veidā vērsta uz priekšu vai kas atpakaļ), pleci izvieto un nedaudz samazināja, kuņģa, sēžamvieta maigi tucked zem viņas. Viena no kļūdām - labi malā ass atpakaļ, lai uzsvērtu "viduklis". Kā rezultātā - par spriedzi muguras un muguras sāpēm, ka piespiedu tad "līkumu". Atcerieties, kā bērns kļuva sienas. Šeit un atkārtojiet šo vingrinājumu. Piespiedu pret sienu, noteikt šo situāciju un cenšas būt, piemēram, ka. Un par grāmatu uz galvas nav pat līdzināties - tas tiešām liek iztaisnot muguru, tik labi biezs apjomu vajadzētu izskatīties un izklausīties viņam pa istabu (nevis vienreiz, bet ko jūs sagaida?).

Un neaizmirstiet par spoguli! Atspoguļots to - tas ir tikai pārdomas, bet, ka jūs redzēt pārējo.

Protams, vēl ir frizūra, grims, apģērbs, gaita ... Lai izpildītu ar vārdu "sieviete" uz ilgu laiku, un ir nepieciešams daudz darba, it īpaši, ja jums ir īslaicīgi aizmirst par to. Bet rezultāts ir pūļu vērts. Atalgojums būs labs garastāvoklis, justies labāk, un pats galvenais, jūs varat dzirdēt: ". Meitene, caurlaide, lūdzu" Un smaidu atpakaļ.
Autors: Natalia Room