|
Kājas Gludas un perfekts miecētas kājas - sapnis par gandrīz katru meiteni un sievieti. Tas nav svarīgi, jums ir dota dabu skaistumu, vai iegūta caur smagu darbu sporta zālē - rūpēties par sevi, kas vajadzīga, jo īpaši tādēļ, tas attiecas ne tikai ir estētisku sastāvdaļa, bet arī praktiski. Ir daži vienkārši veidi, kā padarīt ādu skaistu. Ir skaidrs, ka, lai atdalītu matiem - pirmais solis ceļā uz panākumiem. Lūk, daži padomi. 1. Regulāra lobīšanās. Īpaši vasarā. Āda kļūst veselīgu izskatu, gludāka melus tan (un dabas un nav dabas). Pīlinga var washcloths, otas, krūmāji, uc Ir liels mājas līdzeklis. Ņem 4 ēdamkarotes cepamā soda sajauc ar ūdeni, veidojot vircu. Un reizi nedēļā rub šo maisījumu ādā kājām. Rezultāts - gluda āda. Starp citu, pastas arī palīdz novērst ieaugušu matiņu. 2. Uvlazheninie un uzturs. Āda ir nepieciešams daudz kājām vairāk uzturu un mitrināšanu, nekā jūs domājat. Ja vēlaties ietaupīt, tad pēc dušas masāžas, uzklājiet uz ādas kājām mandeļu eļļa, olīveļļa, uc (ja to sajauc ar ēteriskajām eļļām, iegūt ļoti greznu līdzeklis ādas kopšanas līdzekļi). Berzēt eļļa ir nepieciešama, ja āda vēl ir mitra. Mandeļu eļļa mitrina, baro ādu, mazina muskuļu sāpes. Tas ir lielisks līdzeklis, lai novērstu varikozas vēnas. Jūs varat izvēlēties jebkuru instrumentu, kas būs jūsu patikas. 4. Sekot alkohola daudzumu patērē. Ja jūs ļaunprātīgi šķidrumu, jūsu uzticīgs "draugi" - pietūkums. Tātad, mēģināt iegūt mitrumu, ne tikai dzeramo 2 litri ūdens dienā, bet arī, piemēram, ... kam ēst gurķi. Ļoti atsvaidzinoša. Pieturvietas Es nezinu par jums, bet es mīlu beigas darba dienas vasarā, lai braukt ar automašīnu, viņa kājas izstieptas uz priekšu. Un ir skaidrs, ka jums ir nepieciešams, lai pārliecinātos, ka procedūra pedikīrs, papēži, piemēram, bērnu, uc Daudzi vīrieši pievērst uzmanību kājām, lai viņi, arī ir nepieciešams pievērst uzmanību (ne cilvēkiem, un kājām). Šeit ir daži padomi. 2. vannām. Katru vakaru, darīt vannā pirms gulētiešanas. Pievieno ūdenī nedaudz jūras sāli, ēteriskās eļļas un baudīt. Jūs noņemt nogurumu, stresu un tikai izelpot beigās darba dienas. 3. Pedikīrs. Nagu laka - ne tikai skaista, bet arī praktiska. Laka aizsargā mūsu nagus no sēnītes. Pat ja jūs esat kautrīgs spilgti laku, pārklāj nagu plate bezkrāsains. 4. neuztraucieties. Mēģiniet uzņemt kurpes laika apstākļi ne sautējums pārāk daudz kāju. Pretējā gadījumā, sēne, nieze un smarža, bet gan cīņa pret viņiem kļūs par jūsu jauno mīļākie spēle. Birojā, jūs vienmēr varat mainīt apavus. Un uz ielas tikai sandales. Ja jums ir spiesti pelde, tad nopirkt labu pulveri kāju un apavu atsvaidzinātājs. Un, turklāt, aģents, kas ir piemērots, lai novērstu rašanos šo nepatīkamām atmiņām. Neskatoties uz ļoti ikdienišķa padomu, mēs bieži vien tos ignorēt. Un labs iemesls. Jo vienkāršākas, jo labāk. Galu galā, mēs visi vēlamies pavadīt minimālu laiku rutīnas. Tāpēc, rūpēties par sevi nedaudz katru dienu, un rezultāts nav ilgs laiks.
|