|
Ko darīt? Jūs brīnums, skatoties Diane Keaton (Diane Keaton), ar tās slaveno smaids svaigas reklāmas, kur viņa slavē jaunu ādas krēmu, parādot off savu skaisto bicepss . Muskuļi pārdot moisturizers? Reklāma mitrinātājs «Age-Perfect Pro-Calcium Atjaunojošā mitrinošs krēms» kompānija L'Oreal Paris savieno kaulu veidošanos ar ādas kopšanai . Tiesības: kalcijs un citi vitamīni ir labs ādas . Bet nav pārslēgt kanālu - stāsts kļūst vairāk intriģējošs . Vitamīni un uztura bagātinātāji ir šobrīd visstraujāk augošā tirgus segmentos, lai neitralizētu ādas novecošanu . Neskatoties uz to, ka kosmētikas uzņēmumi piedāvā krēmu bagāta ar vitamīniem un serumā uz vairākiem gadiem, un pat šobrīd, jaunākā tendence koncentrēties uz tabletēm . Vadošie zīmoli, piemēram, Kinerase, Olay un N . V . Perricone M . D . jau ir iesniegusi skaistumu kapsulu, sakot, ka viņi var darīt no iekšpuses ko krēmu var darīt ārpus . Pareiza vitamīnu skaistums, teica Rachel West (West), - tas ir California osteopāta, kas "var radīt iekšējo darbību jūsu ķermeņa, lai optimālā līmenī, kas, protams, ietekmē stāvokli jūsu ādai, matiem un nagiem" . Vai tas nav brīnišķīgi, ka mēs gaidījām šo straujo panākumu? No 1997. līdz 2002. gadam ražošanas bagātinātāju saņēma 34% pārdošanas pieaugumu un sasniedza 19 miljardus dolāru gadā, kas nodrošina iespēju izvēlēties, lai mēģinātu pieklājas tableti ... "Katra diena nes jaunus pierādījumus par priekšrocībām bagātinātāju," - saka Nicholas Perricone (Nicholas Perricone), doktors medicīnas zinātņu jomā dermatoloģijas un autors "Wrinkle Ārstēšana» (grumbas Cure). Turklāt pionieris kosmētikas nozarē, kas rada veiksmīgu līnijas produktus Perricone sāka savu biznesu, atlaižot multivitamīnus un kapsulas Omega-3 un antioksidantiem pulveri, sēņu ekstrakti un maisījumiem peptīdi. Tā uzskata, ādas novecošanos rezultātā zemas pakāpes iekaisums šūnu līmenī. Bagātinātāji var palīdzēt, lai novērstu iekaisumu. Neskatoties uz tās priekšrocības, vitamīniem un papildinājumiem ir milti, nevis narkotikas un tāpēc tie nav regulē biroja Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA). Turklāt ir grūti ignorēt visaptverošus veiktos pētījumus dermatoloģiskais kopiena, kas apliecina atbalsta ādas īpašības šiem aģentiem. Viens no jaunākajiem, uzrāda žurnālā «Par Izmeklēšanas Dermatology Journal», norāda, ka daži cilvēki, kas bija ilgu laiku, vitamīni C un E, ir pamanījuši samazināšanos redzamajā priekšlaicīgas novecošanas pazīmēm. Tā kāpēc jūs nevarat ēst labāk, izskatīties labāk? "Pārtika, ko mēs ēdām tikai pirms 100 gadiem, ietver 10 reizes vairāk barības vielu nekā tas, ko mēs ēdam tagad," saka New York City dietologa Esther Blum (Esther Blum), autors "Ēd, dzer un justies lieliski »(ēst, dzert, un Be Gorgeous). "Bet nav vainīgi lauksaimniekus. Par finanšu izdzīvošanu viņi ir izmantot pārsnieguma summu mēslojuma, kas, savukārt, ievērojami samazina minerālvielu augiem. " Salīdziniet to ar faktu, ka jūsu asinis piegādā lielāko daļu barības vielu, kas iegūtas no pārtikas uz galvenajiem orgāniem, piemēram, sirds un aknas, atstājot matus, ādu un nagus ar praktiski neko - un jūs sapratīsiet nepieciešamību pastiprinātus pasākumus, lai iegūtu trūkstošos karbonātus , tauki un olbaltumvielas. Tā Vai par to, ka arvien vairāk vitamīnu un bagātinātāju tirgū ādas kopšanas produktus, kas drīz nāks laiks, kad jūs varat mest visus pudeles dārgi krēmi? Nav īsti. Šie tā saucamie virsmas līdzeklis iekļūst virsējo slāni uz ādas, uzlabojot lobīšanās un sabiezēšanu ādas virsmas. Tieši tāpēc kosmētikas uzņēmumi apgalvo, ka viņu instrumenti nodrošina stāvokļa uzlabošanu. Ir grūti noteikt daudzumu barības vielu, kas nonāk jūsu matu, ādas un nagiem. Kaut gan no otras puses, jo ir grūti noteikt, cik dziļi iekļūst jūsu krēmu. Mēs iesakām rīkoties abās pusēs. Lai noskaidrotu, vai jums optimālo daudzumu uzturvielu jūsu ādas tipam, ne vienmēr vēršas pie profesionāļiem. Zemāk ir saraksts ar piedevām, ka jūs varat iekļaut savā ikdienas uzturā: Izmantojiet antioksidantus cīnīties novecošanās Vitamīni C un E, alfa-liposkābe, selēns un CoQ10 aizsargā ādu no brīvajiem radikāļiem un ietekmi uz vidi, vienlaikus saglabājot līmeni kolagēna un elastīna un palēnina grumbu rašanos. "B" - par elastīgu ādu un spēcīgu matiem un nagiem Neliels trūkums vitamīna B var izraisīt trausls un plānas mati, vai nogurušu ādu. Mēģiniet Omega sasniegt gludumu Lai mazinātu kairinājumu, izmantot dabas taukskābes (omega 3 un 6): Jaunākie pētījumi ir pierādījuši, ka viņi var pretoties psoriāze, ekzēma un pinnes. Spīdēt ar probiotikas Blāvi āda var būt rezultāts grauj zarnu traktu, saka Blum. Probiotikas (Probiotiskās) var saglabāt mirdzumu ādas, palēninot straujo izaugsmi rauga. ZAP pinnes ar cinku . Lai regulētu ražošanu tauku, kas var izraisīt iekaisumu. |