|
Kurkuma (Haldi, sarykё). Šī garšviela mūsu valstī sāka iegūt popularitāti nesen. Pulveris ir spilgti dzeltenā krāsā ar aromātu - tas istёrty saknes auga, kas saistīti ar ingveru. Kurkuma - liels un ārsts kosmetologs. Kurkuma pulveris ir ļoti spēcīgs antioksidants, lieliski ārstē slimības, locītavu un mugurkaula, regulē vielmaiņu, uzlabo imūnsistēmu, attīra aknas un žultsvadi, attīra zarnas un regulē aktivitāti kuņģa-zarnu traktā. Tā attīra asinis un pazemina holesterīna līmeni. Efektīva anthelminthic. Tas tiek izmantots kā ārēji un iekšēji. Receptes ar pievienojot kurkuma. "Golden Piens". Slavenais recepte starp faniem joga. ½ tējkarote kurkuma pulvera 1/5 tasi brūvēt verdoša ūdens piecas minūtes un pievieno tējkaroti medus, samaisa un pievieno tādu pašu daudzumu karstu vai aukstu pienu. Dzert no rīta tukšā dūšā, vai vakarā pirms gulētiešanas. Tēja no kurkuma. ½ ēdamkarotes kurkuma brūvēts tasi verdoša ūdens, pievieno 2-3 krustnagliņas lietas, tējkaroti medus. Dzert vienu vai divus soļus. Pēc neiecietību medus brūnā cukura aizvietotāju. Šis dzēriens ir ļoti ātri palīdz ar saaukstēšanos. Kefīrs ar kurkuma. ½ tējkarote kurkuma pārlej ar nelielu daudzumu vāroša ūdens (pāris ēdamkarotes), tvaika dažas minūtes, pievieno nedaudz medus, samaisa, pārlej jogurtu 150-200g. Lai izmantotu kurkuma var pagatavota ar verdošu ūdeni nelielā posudinke, tikai pāris ēdamkarotes, tad vāra ūdens vannā uz desmit minūtēm. Pēc atdzesēšanas veikalu ledusskapī, cieši ierobežots. Vārīti makaroni var pievienot tējas un maskas. Ja pēc tam, kad dzērieni ar kurkuma seko izteiktu caureju veicinoša iedarbība, bet tas nav vēlams, lai jūs, ņem garšvielas mazākā skaitā: 1/3 vai 1/4 tējk. Dažas dienas uzlabos sejas, locītavu kustīgumu, vieglumu gremošanu. Sejas maska. Sastāvs:. 1 stunda L. kurkuma, 1 ēdamk. l. krējuma, 1 st. litrs medus. Maisījumu uzklāj uz LP min. Pēc mazgāšanas berzēt sejas toniku, lai noņemtu dzeltenīgu nokrāsu. Balzams ķermenim. ¾ glāze cukura, 2 st. Litru kurkuma, 1/3 glāze augu eļļa, 1 ēdamkaroti maltu kafiju. Balzams uzklāj uz ķermeņa laikā masāžu un ietīšanas. Nomazgāt pēc divdesmit līdz trīsdesmit minūtēm. Lai novērstu dzelte izmantot jogurtu. Kurkuma ir pastāvīgs krāsošanas īpašības, tāpēc visi līdzekļi, kas jums jādara uzmanīgi, jūs varat valkāt cimdus. Tēja no ingveru. 1 tējkarote kaltētu zemes ingvera brūvēt 300g vāroša ūdens, dot ievilkties, un pievieno medu un citronu pēc garšas. Ingvera tēja ir lieliskas melodijas, samazina apetīti, sasilda ķermeni. Excellent palīdzēt ar diētu. Ginger maska. ½ tējkarote zemes ingvers, 1 tējk. Kliju brūvēts ar verdošu ūdeni, lai sasildītos atdzesēts masas, pievieno ēdamkaroti krējuma. Maska ir piemērota uz sejas un kakla izgriezumu 30 minūtes. Ir ieteicams pārbaudīt reakciju ādas uz jutīgām jomām rokās. Maska ir sildoša, anti-novecošanās iedarbību. Lai iegādātos labus kosmētiskās procedūras ingvera eļļa . To var pievienot pie divām vai trīs pilienus masku gatavs krēmi, losjoni. Sajaucot 10 pilienus eļļas ingvera ar karoti olīveļļas vai dadzis, jūs saņemsiet naudas sodu maska matu augšanu Jūs varat pievienot par rupjo sāli tējkaroti un šķipsniņu zemes melnie pipari. Mask viegli iemasē matu saknēs un saglabāt matus zem vāciņa 20-30 minūtes. Mazgāt ar regulāru šampūnu. Maska veicina matu augšanu un ārstē galvas ādu.
|