|
Ļoti svarīgi, psiholoģija, emocionāla, mūsu iekšējais spēja dzīvot harmonijā ar otru. Senos laikos mēdza teikt: "Tas, kurš redz skaistumu un neskatās uz viņu, drīz kļūs slikta." Tas nozīmē, ka cilvēki var apbrīnot skaisto un absorbēt apkārtējo skaistumu, vai tas ir skaistums ziedu, jūra, saule, zvaigznes, šedevriem mākslas un skaistumu citiem cilvēkiem. Daudzi cilvēki droši vien ir pamanījuši sevi, ka tas ir dzīvs, interesējas par visu, un izstaro draudzīgumu ir patiess skaistums un piesaista citus cilvēkus, pat tad, ja šī persona bijusi uzrauts deguns, vasaras raibumi, un citas lietas, kas neiederas kanoniem klasisko skaistumu. Bet auksts, vienaldzīgs pret visu, skaistums neglītumu, šķiet, šī persona nevēlas tuvoties tuvāk par 5 metriem. Tas ir atkarīgs no skaistumu un mūsu veselību, tāpēc jums ir nepieciešams, lai uzraudzītu veselības jaunatnes, bet nekad nav par vēlu, lai sāktu. Ārstiem iesaka pirmā lieta, lai noteiktu pareizu uzturu. Lean par augu pārtiku un piena produktiem. Zaudēt svaru. Lai būtu draugos ar sportu, vai vismaz biežāk pārgājienu. Un, protams, jums ir nepieciešams, lai iegūtu pietiekami daudz gulēt. Par plaušu un ādas vajag svaigu gaisu, tāpēc gulēt labāk, ja ne ļoti auksts, pie atvērta loga. Pirms gulētiešanas, un no rīta, izkļūt no gultas, jums jānāk pie loga un veikt dažas dziļas breaths ieilgt. Ārsti saka, ka tas ir labākais uzlādes par nervu šūnām. Gulētiešanas jums ir nepieciešams, lai noņemtu no sejas visu kosmētiku. Lai nav ieguvuši otro zodu, miega eksperti konsultē par zemu spilvena. Zem viņa kājām labi likt spilvenu, lai viņi atpūsties, un smadzenes miegā bagātīgi apgādāta ar asinīm. Ārstiem iesaka apmācīt sevi gulēt uz vēdera, jo šī poza ir izdevīga mugurkaula. Tie, kas no rīta zems asinsspiediens, nespēks, miegainība, no rīta vislabāk ir sākt ar glāzi karsta tēja ar citrona šķēlīti un tējkaroti medus. Vajadzētu dzert mazās malku. Tas ir vienkāršs, bet efektīvs veids, kā ātri nokratīt miegainību. Vakarā un brīvdienās, aprūpe ir vēlams veltīt kādu laiku. Piemēram, raupja āda gļēvs atdzīvināt palīdzības parastu suku matus. Lai to izdarītu, dienas vakarā masāžu visam ķermenim apļveida kustībām vienmēr virzienā uz sirdi. Un pēc masāžas vannā, pievienojot 2-4 pilienus lavandas eļļas vai gudrais. Persona mēs parasti pievēršam lielāku uzmanību. Tomēr, tas ir saprotams, jo seja ir vienmēr aktuāli. Tomēr, veicot sejas, neaizmirstiet kaklu, jo kakls ir zināms, ka novecošanās ātrāk nekā persona. Maska padara seju gaišāku un svaigāku Sajauciet 2 ēdamk. Karote biezpiena ar 1 deserta karoti krējuma un 1 deserta karoti svaigu burkānu sulu, labi samaisa, pieteikties uz sejas un kakla uz 20 minūtēm. Skalo ar ūdeni istabas temperatūrā. Šī maska var izmantot un uz kakla un dekoltē. Atjaunojoša maska Pavārs pāris šķēles ķirbju mizoti un sēklām nelielā ūdens, mīcīt. Ņem 2 ēdamk. Karote ķirbju pārvērtās biezeni, pievieno 1 tējkaroti medus un 1 tējkarote svaiga krējuma. Samaisiet labi un pieteikties uz ādas uz 20 minūtēm, noskalot ar siltu ūdeni. Mazgāt cool. Kartupeļu komprese kakls Vāra kartupeļus vienoti gluda, tīra, ātri pārvēršas biezeni, pievieno 1 tējkaroti glicerīna un olīveļļu, lai iegūtu ne biezputra, ielieciet to uz kakla un wrap ar marli, un virsū siltu šalli vai dvieli. Noskalojiet ar remdenu ūdeni pēc pusstundas. Nomazgājiet kaklu ar vēsu ūdeni.
|