|
Iepriekš, galvenais uzdevums sievietei bija - būt par māti un sievu. Tad vairāk darba uz ražošanu. Un tagad sieviete, un vajadzētu veidot karjeru, un viss pārējais ar viņu saskaņot. Parasti vadītājs meiteņu šāda attieksme jau veidojas skolā. Un mēs virzāmies uz workaholism ... Eiropā, ASV, Japānā, lai izveidotu sabiedrību workaholics anonīms. Tās darbojas saskaņā ar shēmu AA. Cilvēki nonāk sabiedrībā anonīmi, runāt par sevi un ar citiem locekļiem, vadībā psihologa, meklē izeju no šīs situācijas. Mūsu valstī, diemžēl, šie uzņēmumi nav, bet jūs varat vērsties pie psihologa. Workaholism ir bīstama ne tikai hronisks nogurums, kad organisms ir tikai pie robežai bez kļūst mazliet pārtraukumu, un tomēr tas, ka workaholics ir biežāk pakļautas fiziskās kaites. Vai workaholics attīstīt neirozes, problēmas ar kuņģa, sirds, endokrīno sistēmu, ir sāpes muguras. Tā workaholics galvenokārt draud sirdslēkme. Nu, nesaku, ka ķermenis nodilst workaholics un noveco ātrāk, parādās agri grumbas, bojā sejas, mati sāk krist. Ko darīt?! Pirmkārt, darbaholiķis pašam ir jāsaprot savas problēmas un vēlaties, lai mainītu situāciju. Jūs varat vērsties pie psihologa. Jūs varat mēģināt noskaidrot, kāpēc dzīves jēga ir vērsta uz darbu. Mēģināt veidot attiecības ar tuviniekiem, iegūt jaunus draugus vai pat paziņām. Workaholism bieži maskas bailes no vientulības. Un tad, kad atrast draugu, mīļāko, darbs vairs ieņemt dominējošu stāvokli dzīvē. Būs citi, vairāk veselīgas intereses. Psihologi saka, ka sievietei nospiež workaholism zems pašvērtējums. Viņa, pat ja dažreiz neapzināti, vēlas pierādīt, ka tā var tikt galā ar savu darbu labāk nekā citi, arī vīriešiem. Tomēr, pulkstenis neatstāj darbu nav labākais veids, kā celt pašapziņu. Sieviete justies skaista, vēlama un veiksmīga, ir nepieciešams pievērst uzmanību to izskatu, to piemērotību. Jā, un apspriest savus sasniegumus ar draugiem dziedē dvēseli labāk nekā pirkt slavēt priekšniekiem. Labākais padoms - atstāt darbu darbā, nevis lai viņas mājās vai uz klēpjdatora vai portfelis vai savā galvā. Braucot mājās no darba, tas ir labākais, lai mest kurpes, dušā vai relaksējoša un tonizējoša tajā pašā laikā, nedaudz silts, vannu ar pievienojot 4-5 pilienus ēteriskās eļļas piparmētru. Tas ir arī labs pēc grūta diena apgulties pusstundu tumšā telpā, viņa kājas tucked zem veltņa un attiecas uz sejas masku. Sausai ādai Režģu pusi bumbieri, izspiest sulu un pievienojiet tam 1 ēdamk. Vairāki krējumu tējkaroti un 1 tējkaroti medus. Uzklājiet uz sejas uz pusstundu. Noskalo ar siltu ūdeni, noslaucīt seju ar ledu. Taukainai ādai Mērcēt vārītu ūdeni istabas temperatūrā, kādu rupjmaizes. Ņem 2 ēdamk. karote mīkstumu, pievieno 1 ēdamk. Vairāki jogurta karoti un ½ tējkarote citrona sulas. Uzklājiet uz sejas uz 15-20 minūtēm. Noskalo ar siltu ūdeni, mazgāt ar vēsu. Par jebkura tipa ādai maska Berzēt 1-2 ēdamk. Karote mellenes, pievienot tik daudz krējuma, lai iegūtu konsekvenci krējuma un pieteikties uz sejas uz 20 minūtēm, noskalot ar remdenu brūvēt zaļās tējas, nomazgā ar vēsu ūdeni. Labākais minerālūdens bez gāzes.
|