|
Tā ir kļūda uzskatīt, ka pēc dzemdībām būs iespēja panākt. Tad būs tik daudz lietas, kas būs grūti noķert un grūti. Tātad rūpēties par sevi tagad, un tad, pēc dzemdībām jums būs nepieciešams tikai, lai pielāgotu to, kas jums nav organizēt. Rūpes par ādu Hormoni, lai palīdzētu mums, un maisa. Grūtniecības laikā, āda var rasties dažādas izmaiņas un nav ļoti patīkama. Bet ir dažas vispārējas vadlīnijas aprūpi. Sāksim ar tīrīšanu. Tas ir svarīgi. Kāds grūtniecība problemātiskas ādas sadzīst laikā, kāds sāk kairinājums, iekaisums, sausums, utt parādās Nāciet uz atbalstu maska. Vai viņiem ir jābūt divas reizes mēnesī, lai saglabātu ādu kontrolē. Tagad tas ir nepieciešams, lai izvēlētos masku uzmanīgi. Jums būs pieeja tiem, kuru sastāvā neietilpst skābi un agresīvas vielas. Vislabāk ir izvēlēties produktus, kas paredzēti jutīgai ādai vai sēriju topošajām māmiņām. Lai salapot ādu, izmantojiet sūkli vai suku ar mīkstiem sariem. Tas - labākā iespēja nākotnē mātēm. Pēc tam izmantojiet mitrinātājs. Best of all, ja tas nav pārāk drosmīgs. Tātad jums nebūs pārslodzes ādu. Un pārliecinieties, ka jūsu krēms jāiekļauj sauļošanās sastāvdaļas. Lai risinātu ar stresu, stress, iekaisumu, izmantot masku, pamatojoties uz zaļo tēju. Un nav ķīmisko peels un citas procedūras, kas ietver ietekmi uz ādu straumes un ķimikālijas! Turklāt, tīru ūdeni dzert. Bet ne pārspīlēt to, vai pietūkums var rasties. Grūtniecības laikā, visapkārt labāk zināt, kad apstāties. Lielākā daļa sieviešu baidās izskatu striju grūtniecības laikā. Attiecībā uz šo parādību, ir daudz viedokļi. Kāds ieteicams ieziest kuņģa baby krējumu, mandeļu eļļu vai kakao sviestu āda kļuva elastīgāka. Citi saka, ka viss ir atkarīgs no gēniem. Dzīvesveids Nav nolaidība vitamīnu kompleksus. Vidēji, jums ir nepieciešams patērēt 1000 mg kalcija dienā, 27-30 mg dzelzs un folijskābes. Dzert pienu, svaigi spiestas sulas, tējas, ēst augļus un dārzeņus, sieru, riekstiem un zivis. Vispār, mēģiniet ēst daudzveidīgs un uzturvielām. Jebkurā gadījumā jums vajadzētu konsultēties ar savu ārstu un klausīties sev. Garderobe Sievietes mēdz vēlmi būt skaista. Un nav likts uz krusta grūtniecības laikā. Lai būtu skaista un seksīga, un jūs pat varat būt jūsu interesantu vietu. Kāds, piemēram, Heidi Klum, atsakās valkāt speciālu apģērbu grūtniecēm, kāds laimīgs iegādāties anyway - jums izlemt. Šeit ir dažas lietas, kas jums noteikti noderēs. Protams, apakšveļa. Nedomāju, ka jūsu krūšturis ir piemērots tieši jums šajā valstī. Jūsu krūtis izmaiņas, tas vairs nav iespējams izspiest un liftu, bet tikai maigi atbalstīt. Un zinām: nebojā grūtniecības krūtis un slikti drēbes. Viss, kas jums būs valkāt tuvu ķermenim, jābūt no dabīgiem audumiem. Padomājiet par pērkot pārsēju. Tiek uzskatīts, ka viņš ir labs profilakses striju. Parasti, grūtniecība veido 3 sezonas izmaiņām. Jūs esat laimīgs, ja pirmie 3 mēneši vēdera nebūs redzams, tad - mīnus sezona, kas nozīmē mazāk worry-free par apģērbu. Un ar izvēli apģērbu ir nepieciešams apsvērt temperatūras apstākļus. Jūs nevarat būt supercool vai perenagrevatsya. Iepriekš nav ieteicams iegādāties apģērbu, kad par visu periodu. Bet tagad lielākā daļa no modeļiem ir iespēja mainīt savu apjomu dēļ siksnām izstiepts elastīgās lentes uc Starp citu, pārliecinieties, ka valkā bezveidīgs apģērbu. Stingras lietas izskatās cool ar noapaļotu vēderu (viņa neticēja, taču izrādījās, kā tā ir). Kurpes bez papēžiem jālieto, nevis sniegt Jūsu vēnām papildu slodzi. Agrāk vai vēlāk tas kļūst grūti staigāt augstiem papēžiem. Vispraktiskākais apģērbs ir kleitas, tunikas, bikses, blūzes, krekli un džemperi vienmēr sagatavots, lai jūs varētu nav pat nopirkt kaut ko jaunu. Grūtniecības laikā, mēs, sievietes ziedēšanu. Tāpēc uzsvērt savu skaistumu un lepnumu par savu nostāju. Esi skaista un seksīga.
|