|
Ārsti norāda, ka veselība matiem atkarīgs asinsriti un uzturu. Turklāt, tas ir atkarīgs no stāvokļa vairogdziedzera, aknu un stresa līmeni. Vai Jūs ciešat no matu izkrišana vai vēlaties, lai novērstu šo uzbrukumu - profesionālas konsultācijas, lai palīdzētu jums šajā darbā. Ēst un dzert par labu matiem Uzraudzīt visas sastāvdaļas pārtikas jūs patērēt. Un tu, vispār, dod veselīgu pārtiku? Lielākā daļa pārtikas produkti satur nepietiekams daudzums vitamīnu, minerālvielu un barības vielas. Piemēram, patērē bioloģisko pārtiku, Jums būs ievērojami uzlabot veselību matiem. Īpaši noderīgi ir izejvielas augļi un zaļie dārzeņi, kas nekavējoties uzlabot stāvokli matiem un ādu. Jums ir rūpēties par ādu un ķermeni gan iekšpusē, gan ārpus tās, lai sasniegtu perfektu harmoniju. Arī noderīgi ir pārtikas produkti, kas satur sēru un silīciju - piemēram, sīpoli, ķiploki, zaļie lapu dārzeņi un olas. Sēra, bieži sauc par "minerālu Beauty", bet augstā koncentrācijā matu, ādas un nagiem, palielina asinsriti un mazina iekaisumu. Pastāv teorija, ka vajadzīgais daudzums sēra var atsākt matu augšanu cilvēkiem ar plikpaurību, vai zaudējumiem. Foods bagāti ar jodu un kāliju, piemēram, jūras dārzeņi (jūraszāļu), arī veicina izaugsmi un blīvumu matiem. Kafijas patēriņu, salds un sāļš samazināšana var arī palīdzēt audzināšanā veselīgu un skaistu matu. Tā vietā, kafijas vai sodas dzert tīru ūdeni. Tā kā cilvēka ķermenis 60-80 procentiem ūdens, tā trūkums var pasliktināt stāvokli šūnām. Riska modelēšana No uzsverot ar smidzinātāju - jūsu matiem, kas var būt pārāk daudz. Lai gan daži procedūras var likties nekaitīgi, tie var bojāt matus, un tāpēc to pazušanu. Praktiski visi no līdzekļiem rūpēties par ādas, nagiem, matiem, satur toksiskas sastāvdaļas un antibakteriālas vielas, kas veicina iekaisumu. Ārstēšana mati var saasināt kopīgas ādas problēmas, piemēram, matu izkrišana, paātrināt novecošanos un vispārējo stāvokli ādas un matu stāvokļa pasliktināšanos. Eksperti norāda, ka infekcijas sāk ietekmēt mūs no dzimšanas. Āda - lielākais orgāns ķermenī, kas vispirms ņem triecienu reibumā. Par pastāvīga iedarbības pastāvīgu nedrošību (piemēram, piesārņojumu un saules gaismas) rezultāts ir priekšlaicīgu novecošanos un matu izkrišana. Novērst vai samazināt izmantošanu ķīmisko kairinātāju, piemēram, modelēšanas produktu vai pastāvīgu trieciens žāvēšanas. Jūs uzreiz pamanīsiet atšķirību. Mati sāks atgūties, un to izaugsme paātrinās. Stiprināt celtniecības blokus Lai gan stāvoklis matus, un tu esi vainīgs par to, vai nē, jums ir, lai palīdzētu viņiem atgūties. Jūsu ķermenis - ēka, kas ir nepieciešams, lai pastāvīgi nodrošinātu celtniecības bloki (protams, laba kvalitāte), lai tiktu galā ar dažādām briesmām. Tas ir obligāti uzturēt iekšējos orgānus un ādu trūkstošo instrumentus, lai izveidotu spēcīgu, labu pamatu. Diēta būtu jāsastāv no pārtikas produktiem bagāts ar minerālvielām, antioksidantiem, barības vielas un eļļas, kas tiek pastāvīgi atjaunināts, stiprināt un atjaunot savu ķermeni. Citas vielas, kas palīdz atjaunot organisma šūnas ir glutations (visvairāk labi zināms antioksidants, atjaunojoša imūnsistēmu), skābes alfa lipoic (alfa liposkābe - antioksidanti, kas veido deficītu vitamīnu C, E), un multi-minerālvielas (iesaistītas normālu darbību visa ķermeņa, kaulu veidošanās, asinsrites un nervu sistēma). Pareiza deva šo vielu uzlabos veselību Jūsu matiem. |